Ascesis er frivillig aksept av fysisk eller psykisk ubehag, samt innsatsen og innsatsen vi legger ned i det. Det er viktig å forstå at i dette tilfellet vil ydmykhet og letthet bli en garanti for suksess. Det vil si at hvis du gjør noe for showet, og hele tiden klager over din harde skjebne, så er ikke dette lenger innstramminger.
Tolkning av konseptet
Den kom til oss fra det gamle Hellas. Det ble dannet av det greske ordet asketes, som i oversettelse til russisk betyr en som trener. Konseptet i antikken betydde forberedelse av olympiske utøvere til konkurranser. De satte seg ned på en streng diett, trente til den syvende svetten for å oppnå et godt resultat. Idrettsutøvere fratok seg komfortable levekår, fordi ønsket om å være den første var mye sterkere. Deretter fikk konseptet en bredere tolkning: det betydde ønsket om et anstendig liv, kampen mot laster.
Skill mannlige og kvinnelige innstramminger. Tilrepresentanter for det sterkere kjønn, de er alltid forbundet med deprivasjon. En mann er forpliktet til å jobbe hardt, aktivt engasjere seg i sport, våkne tidlig, helle kaldt vann over seg selv, begrense seg i ernæring og så videre. Austerities for kvinner er rettet mot karakterdannelse. En jente skal være snill, fleksibel, ydmyk, hun må gjøre alle husarbeid med kjærlighet og glede.
Hovedtyper av innstramminger
Uavhengig av kjønn er de delt inn i tre hovedgrupper:
- Kroppens innstramminger. Disse inkluderer riktig ernæring, moderat fysisk aktivitet, kontroll over lidenskaper, renslighet av klær, kroppspleie, pilegrimsreise. De må gjøres på en slik måte at de ikke i noe tilfelle skader kroppen. Selvpining har ingenting med innstramminger å gjøre, som innebærer en naturlig tilstand som bringer glede og tilfredsstillelse.
- Asketer av tale. Disse er sannferdighet, ærlighet, objektivitet av dommer. Du kan ikke kritisere, baktale, lyve, avbryte, rope og så videre. En person skal være i stand til å lytte og ta hensyn til andres meninger.
- Askesis of the mind. Det innebærer kontroll over følelser og følelser, refleksjon, selvopplæring, skriftlesing, introspeksjon, respekt for eldste, pasifisering av stolthet.
Som allerede nevnt, observerer det vakre kjønn vanligvis åndelige nøysomheter. For kvinner er det viktigste å oppnå harmoni i den indre verden. Men hvis en jente ønsker å følge kroppslige innstramminger, er dette bare velkomment.
Hva kan oppnås?
Enhver innstramming for en kvinne børvære produktiv. Det vil si at implementeringen må bære frukter, og absolutt positive. Buddhister sier at hvis du gjør alt riktig, fra et rent hjerte, uten egoistiske tanker, kan du oppnå:
- Brenner av negativ karma.
- Bearbeiding av brutto energi til subtil, hvis handling er fordelaktig. Takket være dette øker potensialet til en person, tilførselen av vitalitet øker.
- Motta åndelige eller materielle fordeler: makt, penger, bryllupsforslag, gudenes velsignelser.
Sages sier at hvis vi gir bort noe, så må vi i henhold til universets lover definitivt motta kompensasjon. Ved å utføre innstramninger, frata oss selv de vanlige fordelene i noen tid, renser vi ikke bare kroppen og sjelen for energirester, men tør også å håpe på en belønning fra himmelen i form av en heldig lottokupong eller et tilfeldig lønnsomt bekjentskap. Samtidig avhenger verdien av "premien" i stor grad av nivået og dybden på innstrammingene som utføres.
Askesis for å hjelpe deg med å gifte deg
Selvfølgelig er det hyggelig å motta økonomisk belønning. Men drømmen til de fleste kvinner er ikke rettet mot rikdom - jenter vil vanligvis bare lykkes med å gifte seg med den eneste elskede. Derfor utviklet de østlige vismennene spesielle nøysomheter for kvinner. Hva er disse tipsene? Først og fremst forholder de seg til oppførselen og karakteren til den unge damen. Buddhister er for eksempel sikre på at det å kommunisere med gifte jenter, være i en atmosfære av familie og barn, øker flere ganger sjansene for å bli en kone.
Denne prosessen ligner på når vi, midt i et velduftende lavendelfelt, gradvis blir mettet med denne fantastiske lukten. Det samme skjer med den subtile kroppen til en person - den er mettet med følelsene og energien til mennesker som han kommuniserer tett med. Og derfor, når en slik jente går nedover gaten, fanger potensielle kandidater for en hånd og hjerte på underbevisst nivå aromaen av en aura som lukter som et koselig hjem. Derfor er den viktigste innstrammingen for en kvinne å tilbringe maksimal tid i kretsen av lykkelige gifte damer.
Hjelp
Hva betyr det: en kvinne trenger å utføre en slags innstramming? Det er ganske enkelt å tolke dette: jenta er forpliktet til å følge en rekke regler, mens hun ikke tvinger seg selv, men gjør det av egen fri vilje. Derfor, før du fortsetter, tenk nøye, godta dette faktum for å bli vant til det og ikke lide. Selv om kvinners innstramminger ikke kan kalles vanskelig - er dette en modell av oppførselen til en normal, respektabel person. Som å hjelpe andre. En vanlig ting som mange mennesker gjør flere ganger hver dag, hjelper virkelig å gifte seg.
Det er mange hjemløse, fattige, fattige og sultne i verden. Dette er ikke bare gamle mennesker og barn, men også dyr. Etter å ha matet en blanding på gaten, kjøpt medisin til et barn eller brakt mat fra markedet til en funksjonshemmet nabo, lærer den unge damen å være medfølende. Hun blir barmhjertig, og renser dermed karma fra urenheter som hindrer henne i å oppnå personlig lykke. Som et resultat mottar kvinnen en velsignelseden Høyeste for et langt og harmonisk ekteskap.
Kyskhet
Innstrammingene for kvinner å gifte seg er noen ganger ganske vanskelige. I dag er det nesten umulig å opprettholde kyskhet før ekteskapet: moderne jenter begynner å tenke på en familie tidligst 25 år gammel. Noen ganger bestemmer de seg for å ta et slikt skritt først etter at en karriere er vellykket bygget, og dette skjer vanligvis i en alder av 30–35. Det er tvilsomt at man inntil dette tidspunkt kan ignorere intimitetens gleder. I tillegg vil dette påvirke helsen til en kvinne negativt.
Selv om damen er heldig som utfører denne boten, vil hun bli hundre ganger belønnet. Styrken til hennes attraktivitet i øynene til en mann vil øke: han vil definitivt ønske å gifte seg med en ren og beskjeden ung dame. Når det ikke var mulig å opprettholde kyskhet, må jenta rense sin subtile kropp ved hjelp av bønner, meditasjoner og spesielle teknikker for å kutte av tidligere vedlegg. Du kan skrive brev til ekskjærester der du trenger å gi slipp på følelser, velsigne mennene for et nytt forhold, oppriktig ønske dem lykke og takke dem for tidligere gleder.
Harmoniske forbindelser
Som alle andre innstramninger for kvinner, innebærer også denne en endring i atferd overfor omgivelsene. Jenta bør etablere harmonisk kommunikasjon med familie og venner, kolleger og naboer. Alle tidligere ødelagte koblinger bør gjenopprettes. Du må begynne med foreldrene dine. Vet: hvis forholdet til moren din er godt, og det er konstante konflikter med faren din, vil det være vanskelig å gifte seg. Derfor, hvis far er i live, gå umiddelbart tilham, be om tilgivelse og prøv å gjenopplive tidligere varme følelser og bygg en ny familiemodell. I en forelder trenger du å se en edel og fornuftig mann, akseptere ham og elske ham av hele ditt hjerte.
Når en ung dame blir fornærmet av sin egen mor, har hun ingen sjanse til å bli en god kone. Derfor, i dette tilfellet, er forsoning nødvendig som luft. Vet at dette er svært viktige innstramminger for kvinner. Å overleve sinne, undertrykke aggresjon og sinne er noen ganger vanskelig. Men ved å gjøre dette renser du deg selv fra innsiden, åpner energikanalene dine. Ved å føle karmiske impulser vil menn bli tiltrukket av samfunnet ditt.
Donasjoner
Buddhister tror at ved å utføre dette ritualet er en jente i stand til å tiltrekke seg oppmerksomheten til enhver utvalgt. Siden ekteskap er assosiert med Venus, bør blomster bringes til templet hver fredag. Denne ukedagen er i regi av planeten. Antall uker avhenger av alder pluss ett år til. For eksempel er du 20 år gammel: 20 + 1=21 - nøyaktig hvor mange fredager på rad du bør utføre et bukettrituale. Det er ønskelig å tilby blomster til en kvinnelig guddom: i kristne kirker er dette Jomfru Maria.
Offerinnstramninger for kvinner er også forbundet med kyr, som er under Venus' omsorg. Dyr må mates eller periodisk bevilge penger for å kjøpe deilig mat til dem. Nekter også å spise kjøttet deres, fordi Vedaene sier: "Den som beskytter kyrne er snill og edel." Derfor vil Gud selv hjelpe slike mennesker. Jenter som vil utgift, anbefales det å henge bilder av et dyr rundt i huset eller kjøpe mye "ku" kosedyr.
Bønner
Hvilke innstramninger bør en kvinne utføre? Du kan ty til bønn. Når hun vender seg til høyere makter, ber jenta dem oppriktig om å gi henne flaks i hennes personlige liv. Det er bedre å utføre ritualet om morgenen under soloppgang. Det er i denne perioden yoga og autotrening også anbefales - alle disse øvelsene sammen vil ikke bare lade deg med positiv energi for hele dagen, men også så frøet av tillit til at du vil møte din sjelevenn.
Sørg for å be Den Allmektige om styrke og tålmodighet til å elske selv de mest forhatte tingene for deg: vask, rengjøring, stryking. Når du overbeviser deg selv om at det ikke er vanskelig å gjøre husarbeid, og til og med spennende og hyggelig, vil menn begynne å føle det. Siden hver av dem søker å finne en utmerket vertinne for deres familierede, vil valget helt klart være i din favør. Ta vare på deg selv: besøk en kosmetolog, gå inn for sport, ikke spar penger for vakre klær. Elsk deg selv, og menn vil bære deg i armene sine.
