Meditasjon 2024, Juni

En persons velvære avhenger av energitilstanden. Biofeltet (aura) bestemmes på sin side av tankene og handlingene til en person. Dette forholdet danner en ond sirkel. Du kan komme deg ut av det ved å innse behovet for å jobbe med auraen og chakraene som danner den. Det første punktet på denne veien er spørsmålet om hvordan man gjenoppretter auraen. Svaret ligger i bevisst arbeid med hvert energisenter

På veien til å nå mål og få kontroll over sitt eget liv, kommer en person til et slikt verktøy som meditasjon. Noen mennesker er umiddelbart i stand til å forstå essensen av denne praksisen, andre krever mer tid, krefter og kunnskap. Det er en velkjent meditasjon med konsentrasjon om en roseblomst, som er tilgjengelig for en utøver på alle treningsnivåer. «Heart of Roses» hjelper til med å frigjøre sinnet fra mas og mas

Hva betyr det - tanker er materielle? Et lignende spørsmål stilles av de menneskene som aldri har prøvd visualisering. Personer tror ikke eller forstår ikke at et menneskes liv er bygget slik han selv ønsker. Noen tror at skjebnen er bestemt for en person ovenfra, og noen er oppriktig sikker på at hver person kan endre livsveien sin. I denne artikkelen vil du lære svarene på spørsmålene: er tanker virkelig materielle, og hvordan du oppnår det du ønsker

Vitenskapen har allerede bevist at på kvantenivå er vi alle energi som samhandler tett med omverdenen. Med nære relasjoner til en person blir denne forbindelsen sterkere. Dette er spesielt merkbart etter avskjed med en kjær

Aura er et tynt energiskall som omgir menneskekroppen. På grunn av påvirkningen av negative miljøfaktorer kan den bli skadet, strukturen blir forstyrret, og energifeltet kommer i ubalanse. Hvordan uavhengig gjenopprette auraen og biofeltet. Teknikker for meditasjon, visualisering, rensing med vann, bønner og mantraer

Mantraer er ord eller uttrykk som hjelper deg med å fokusere under meditasjon. Folk har brukt denne typen språkformler i århundrer. I mange nasjoner har de til og med en hellig betydning. For eksempel er betydningen og kraften til mantraet Om Namah Shivaya også veldig hellig. La oss se nærmere på dette mantraet

Tibetanske sangskåler er et unikt musikkinstrument som er i stand til å produsere mystiske og fascinerende lyder. Lydbølger kan ha en helbredende effekt på menneskekroppen, bidra til å gjenopprette styrke, og er et uvurderlig element for meditasjon og åndelig utvikling. Lær mer om hvordan du bruker sangskålen i denne artikkelen

Føler du deg sliten og meningsløs av å være? Kanskje det er en følelse av at du trenger å gå i en annen retning og en annen vei? Selvfølgelig kan du bare ta en pause og se en morsom film. Du kan dykke hodestups ned i filosofiske skrifter og velge teori. Men vi vil fortelle deg om en annen vei - lys, gjennomtenkt og rolig

Før du tar i bruk noen metode, er det nødvendig å studere den nøye. Spesielt hvis virkningen er rettet mot helse. Helbredende mantraer har blitt brukt av menneskeheten siden antikken, dette er en del av den hemmelige kunnskapen som vi har mistet i evolusjonsprosessen. I dag går vi tilbake til det vi forlot i jakten på et raskt resultat. Vanligvis ønsker vi å raskt bli kvitt symptomene, og moderne medisin oppfyller denne rekkefølgen. Gamle metoder helbreder både sjelen og menneskekroppen

Det er ikke noe komplisert med hvordan du sparer den akkumulerte energien. Først er det nødvendig å bestemme hvilke energikostnader som er nyttige og hva som skader en person. For eksempel er sympati for et barn som har brukket kneet en nyttig energiforbruk, vitalitet vil komme tilbake i et større volum enn det forlater. Men å lytte til klager om livet fra en person som forårsaker sterk fiendtlighet, irritasjon eller til og med migrene er bortkastet

Tilstanden til samadhi (sanskrit: समाधि, også samapatti eller samadhi) - i buddhisme, hinduisme, jainisme, sikhisme og yogaskoler refererer til tilstanden med høyere meditativ bevissthet. I yogiske og buddhistiske tradisjoner er dette en meditativ absorpsjon, en transe oppnådd ved å praktisere dhyana

Hva er updraft? Hva slags finnes det? Du finner svar på disse og andre spørsmål i artikkelen. Å stige betyr å stige, stige, ta av. Noen mennesker går opp til et nytt stadium av åndelig utvikling, ifølge legenden steg Herren opp Golgata … Og du kan også si dette: "Røyk stiger til himmelen i en søyle." Hva er en oppstrøms, finn ut nedenfor

Sikkert hver person, minst en gang interessert i temaet mystikk og meditasjon, har hørt om konseptet energikropp. Dette er et veldig interessant fenomen, som du kan fortelle mye underholdende om. Faktisk har hver person flere energilegemer. Alle henger sammen og påvirker hverandre. Hva er energistrukturen til en person? Hva er funksjonene og egenskapene til disse organene?

Hver lyd og hvert ord har utrolige vibrasjoner som vi ikke kan se, men kan føle. Mantraer fungerer akkurat på dette prinsippet. Dette er lyder og stavelser på sanskrit som renser sinnet, vekker energi og styrke. Å resitere mantraet om velvære og velstand kan endre en persons liv til det bedre. Dette gir en viss tilstand av fred og lykke. I denne artikkelen vil vi lære om de kraftigste mantraene for velstand og velvære

Menneskelivet er konstant under påvirkning av ytre energier. Og noen ganger kan tilknyttede negative enheter bli et alvorlig problem. Å fjerne enhetsbindingene fra Kuthumi kan bidra til å bli kvitt destruktive påvirkninger og få livet tilbake på sporet

Den moderne verden er full av alt som ikke bare kan påvirke nervesystemet og psyken til en person negativt, men også bokstavelig t alt frata ham vitalitet, tappe energi akkurat som vampyrer gjør i spillefilmer og science fiction-romaner. I den objektive virkeligheten rundt en moderne person er det mange feller, det er nesten umulig å komme seg ut av dem uten å miste sin egen vitalitet. Derfor må alle vite hvordan man gjenoppretter energi

Mange vil gjerne ha bedre materielle og økonomiske forutsetninger for livet enn de har nå. Men hardt og hardt arbeid gir noen ganger ikke det ønskede resultatet, noe som forårsaker en strøm av negative følelser og tanker hos en person. Og i dette tilfellet kan meditasjoner om å tiltrekke penger og lykke hjelpe. Anvendelsen deres er ganske trygg og universell, og ingen spesiell trening eller talent kreves for å utføre disse eldgamle handlingene

Få mennesker vet hvilken viktig rolle solar plexus-området spiller i livene våre. Solar plexus chakra, eller manipura, er ansvarlig for det. Det er takket være henne at en person får styrke og evnen til å oppfylle seg selv i livet. Dette er det tredje chakraet. Våre ønsker og personlige livsenergi er konsentrert i den

Å undervise i meditasjon og yoga blir stadig mer populært i Russland. Det viktigste kriteriet for en person som velger veien til selverkjennelse og studiet av åndelig praksis er valget av en klok lærer med rik erfaring og kunnskap. En av disse trenerne er Svetlana Sitnikova, en kjent person i Moskva, en mester i kundaliniyoga

Nå snakkes det mye om meditasjon, dens gunstige effekter på kroppen og konsentrasjonsevnen. Hvis du vil oppleve effekten selv, er det på tide å gå fra teori til praksis. Men hvor skal man begynne meditasjon for nybegynnere? Tross alt vil du gjøre alt riktig for å oppnå 100 % effekt av øvelsene. I denne artikkelen vil vi hjelpe deg å forstå alle vanskelighetene ved denne åndelige praksisen. Vi vil spesielt fokusere på hvordan starte meditasjon

Menneskekroppen kan betinget deles inn i 3 deler, som hver tilsvarer en bestemt energikanal. Det kalles også chakra. Hvis en person klarer å føle og aktivere alle energikanaler, kan han bli kvitt mange problemer - åndelige og kroppslige

Begrepet "meditasjon" tolkes på forskjellige måter: oftest forstås dette begrepet som prosessen med å fokusere og berolige oppmerksomhet. Meditative teknikker lar deg ikke spre oppmerksomhet til bagateller, spare mental og fysisk energi og oppnå en tilstand av ren bevissthet. I denne artikkelen vil vi snakke om hvordan du "nullerer" bevisstheten din på en slik måte at du får maksim alt utbytte av det

Ofte føler folk lite energi, sliter med å utføre de enkleste oppgavene og det eneste de vil er å legge seg og ligge der i flere dager. Noen prøver å takle denne trettheten ved hjelp av ulike energidrikker og kaffe, eller ved hjelp av nesten døgnsøvn i helgene. Ingenting annet enn skade, slike metoder vil ikke gi deg

Som enhver øvelse har meditasjon sine egne tekniske regler og betingelser. Musikalsk akkompagnement, stillhet og riktig pust er selvfølgelig viktige komponenter i praksisen. Men det viktigste er holdningen for meditasjon

Meditasjon for en russisk person er et merkelig konsept, ikke alltid klart. Få mennesker anser meditasjon som en rensende og energigivende. Noen anser det som et ritual for å tiltrekke seg kjærlighet, penger, rikdom og andre ting. Noen forbinder meditasjon med religiøs lære og sekter, tilbaketrekning fra det sosiale livet. Til slutt, noen synes det er vanskelig, kjedelig og ubrukelig. Faktisk er meditasjon en enkel øvelse for å kontrollere oppmerksomheten din

Vitenskapen har allerede bevist at meditasjon bringer harmoni, helse, fylde av sansninger, ny mening inn i en persons liv. Oshos dynamiske chakra-meditasjon kan være et annet verktøy for å få til fantastiske nye endringer i livet ditt

Problemet med å helbrede det indre barnet anses som et av de sentrale ikke bare av psykologer, men også av eksperter på ulike spirituelle praksiser. Å løse problemene knyttet til dette elementet i strukturen til den menneskelige psyken bidrar ikke bare til personlig vekst, men også til å forbedre livskvaliteten generelt. Meditasjon for å møte det indre barnet er en effektiv måte å løse dette problemet på

Artikkelen snakker om en slik meditasjonsteknikk som å lese mantraer for å rense og aktivere chakraene. Det gis nyttige tips om forberedelse, gjennomføring og avslutning av økten. Hvert chakra har sin egen innflytelsessfære på menneskelivet og sitt eget mantra. Deres korrespondanse med hverandre vurderes i artikkelen

Det er ingen hemmelighet at yoga er en kilde til langsiktig helse og kroppsstyrke. Denne eller den teknikken til denne orientalske sporten, hvis den kan kalles det, kan ha en gunstig effekt både på kroppen som helhet og på dens individuelle systemer eller organer. I dag bestemte vi oss for å snakke om menns helse, om hvordan å opprettholde, vedlikeholde og øke den. Vajroli mudra vil hjelpe oss med dette - asanas, eller rettere sagt, en teknikk som gjør at vi kan oppnå mer enn de ønskede resultatene

Åndelige og materielle blokker tillater ikke en person å realisere potensialet sitt, å leve lykkelig. For å finne ut av dem er det nødvendig å bruke både spirituelle teknikker og øvelser rettet mot å jobbe med psykologiske holdninger. Les om funksjonene til energiblokker og metoder for å fjerne dem i artikkelen

I Russland får opptil 500 000 mennesker kreft hvert år. Det første året etter diagnosen dør hver femte pasient. Medisinen kjenner 200 varianter av onkologi, hvorav noen er uhelbredelige. Derfor tyr mange pasienter til alternative behandlingsmetoder. En av disse metodene, som har fått anerkjennelse fra pasienter og leger, er å helbrede Sytins stemninger fra onkologi

Meditasjon er et sett med spesielle øvelser som enkelt og greit er rettet mot å forbedre ånden og mental tilstand. Det finnes utallige metoder, og en av de mest interessante er Atma-vichara - en unik teknikk som tar sikte på å kjenne sitt eget Selv. Vi skal snakke om det nå

I forskjellige former er en lignende praksis med å gjenta bønner tilstede i de fleste religioner i verden, men Vaishnavas legger særlig vekt på denne praksisen

Nesten hver person har gjentatte ganger opplevd en slik følelse som negativ i livet sitt. Hva slags følelse er dette, hva er det avhengig av, hvilken effekt har det, og viktigst av alt, hvordan beskytter du deg selv mot dens uheldige innflytelse?

Denne artikkelen vil fortelle deg hvordan du åpner muladhara-chakraet og gjenoppretter arbeidet i tilfelle energistagnasjon. Kanskje vil du lære mye ny og interessant informasjon selv

Enhver østlig meditasjon lar deg gjenopprette styrke, forbedre helsen, vekke indre energi. Men til tross for dette er praksisene svært forskjellige fra hverandre. Skille mellom rolig og aktiv meditasjon. I det første tilfellet påføres praktisk t alt ingen fysisk anstrengelse. Hovedarbeidet er knyttet til tanker og underbevissthet. Kali-meditasjon er en dynamisk praksis og krever litt fysisk aktivitet

Den sanne veien til tilstanden nirvana er frigjøring fra illusjonen om ens eget selv, og ikke fra lidelse. Tilhengere av læren sammenligner opplysning med slukking av ild. Nirvana er tapet av personligheten med dens tanker, ønsker, følelser, derfor er ikke sjelen selv i stand til å oppnå nirvana. På denne veien venter døden på henne. Og først da forvandles en person til en person av en høyere orden - å være seg selv. Dette er den såk alte prosessen med opplysning, frihet fra jordiske tilbøyeligheter og lidenskaper

Den eldgamle tradisjonen med åndelig perfeksjon - sufisme - er nå utbredt. Med dens hjelp blir folk kvitt problemer, prøver å trenge dypere inn i essensen av deres jordiske vei. Sufi-praksis for kvinner er øvelser som påvirker skjønnhetens sjel og kropp, slik at de kan transformere seg, forandre seg selv fullstendig. Imidlertid anbefales det å engasjere seg i dem bare når de forstår metodikken og filosofien til tradisjonen. Hvordan og hva skal man gjøre, hva bør man tenke på? La oss finne ut av det

Menneskelige chakraer, deres åpning, rensing, restaurering - alt dette i artikkelen vår. Hvordan gjennomføre meditasjon og komme til selvbevissthet?

Selvutvikling og selvforbedring er en menneskelig aktivitet som bidrar til å realisere seg selv som person. For å oppnå visse mål, oppnå det du ønsker og lykkes, må du hele tiden jobbe med deg selv. Det vil si daglig å tilegne seg ny kunnskap og bli realisert. Den berømte bloggeren Nikolai Perov lærer folk mye. Dette vil bli diskutert i artikkelen