En person med en vanskelig karakter lider ofte av de egenskapene han utviklet i løpet av livet. Han forstår ikke hvorfor folk unngår ham, og kommunikasjon gir ingen glede eller fordel. En kompleks karakter manifesteres i sarkasme, konflikt, misunnelse og andre funksjoner. Men selv slike mennesker, etter å ha jobbet hardt med seg selv, vil være i stand til å oppnå åndelig harmoni.
Interaksjon mellom en kompleks personlighet med verden
Det er ikke lett å håndtere en person som har en vanskelig karakter. Slike mennesker fornærmer ofte andre, ødelegger humøret deres. Ofte unngås de, da kommunikasjon med dem sjelden gir glede. Hvis du må forholde deg til en slik person, er den enkleste løsningen å kommunisere med ham så lite som mulig. De viktigste tegnene av alvorlig karakter, som signaliserer behovet for å redusere antall kontakter, er:
- Uvilje til å lytte til samtalepartneren.
- Følelsen av å ha rett selv når det ikke er noen grunn til det.
- Aggressivitet, konflikt, krangel.
- Tilsatt for kritikk og nit-plukking.
- Depresjon, tendens til dramatisering.
Hvis det ser ut til at det bare finnes slike mennesker rundt, er dette en grunn til å tenke: kanskje personlige problemer ikke er særegne for dem, men for personen selv.
Irritabilitet
Overdreven irritabilitet er et av hovedtegnene på en vanskelig karakter. En person vil oppføre seg rolig mens han er i en trafikkork. Den andre vil tute vilt og skjelle ut alle rundt seg – både sjåfører og fotgjengere. Hvis noe ikke skjer etter planen - noen tråkker på foten, eller barnet kommer med et dårlig merke fra skolen, kan dette bli en ekte Apokalypse for en slik person. Psykologer mener at irritabilitet som en medfødt karaktertrekk er iboende hos bare 0,1 % av den totale befolkningen. I andre tilfeller er denne egenskapen et resultat av psykologiske problemer som er tilegnet i løpet av livet.
Pickiness
Ofte tror mennesker med en vanskelig karakter at sannhet er født i en tvist, men det vil fortsatt ikke fungere å leve i fred med andre mennesker. På den ene siden bidrar konstruktiv kritikk til å bli bedre og er gunstig. Men slike mennesker glemmer at det ikke bare er viktig hva som blir sagt, men også hvordan denne informasjonen presenteres.
Forresten, setninger som «Han er en fullstendig idiot hvis han ikke forstår dette» eller «Hendene hennes vokser ikke derfra» er fornærmelser, ikke kritikk. Behjelpelig med dethusk folk med en vanskelig karakter.
Årsaken til en slik kresenhet er ofte særegenhetene ved oppvekst i tidlig barndom. Et barn som har måttet lytte til kritikk fra foreldre for en handling, blir vant til slik oppførsel. Ofte, for å korrigere dette karaktertrekket, kan man ikke klare seg uten langvarig arbeid med en psykoterapeut.
Sarkastisk
Denne egenskapen til en vanskelig karakter er rettet mot å skade andre mennesker, skade deres mangler. Dessuten gjøres dette alltid i de mest sofistikerte termer og ofte foran alle. Fra hyggelige vitser kan stemningen aldri ødelegges. Når det gjelder sarkasme, forårsaker det bare negative følelser. Dette fenomenet er en sosi alt akseptabel form for aggresjon. Hvis en person ikke kan fortelle den andre alt han tenker om ham, noe som gjør ham til et mål for sine sarkastiske uttalelser.
Ofte er årsaken til sarkasme ønsket om å tiltrekke seg andres oppmerksomhet. Psykologer har funnet ut at denne egenskapen er karakteristisk for mennesker som kommer fra store familier. Det påvirker også de i hvis familier foreldre og andre voksne ikke skammet seg over å kommunisere med hverandre gjennom latterliggjøring.
For å overvinne suget etter skarp baktalelse, må du tenke - hvorfor uttale sårende ord og hva er deres endelige mål? For å tiltrekke samfunnets oppmerksomhet er det faktisk mange flere positive måter. Hvis uttalelsen til en kollega eller slektning ser ut til å være ren dumhet og gir deg lyst til å spille en grusom spøk, er det nyttig i stedet å spørre samtalepartneren noen fåoppklarende spørsmål. For eksempel: "Hvorfor tror du det?", "Tror du ting kan være annerledes?". Dette vil bidra til å bevise at du er en delikat og oppmerksom person. Dette vil tillate samtalepartneren å opprettholde selvtillit.
Tendens til dramatisering av hendelser, angst, depresjon
Disse egenskapene til mennesker med en vanskelig karakter ødelegger livet til både seg selv og de rundt dem. De må tross alt også hele tiden lytte til klager og sutring om hvor ille alt er. Naboer har en dyr bil, en venn har en penere kone, og bekjente har et barn som klarte å komme inn på et prestisjefylt universitet. Livskvaliteten i landet blir dårligere, og lønningene vokser ikke; og været hver dag er på en eller annen måte uviktig. Dette er omtrent hvordan disse menneskene tenker, og smitter andre med sin pessimisme.
For å bli kvitt vanen med å se alt i et mørkt lys, er det nyttig å jobbe med seg selv. Du må utvikle en vane med å se ting i et mer positivt lys. En slik person må også gjøre alt som står i hans makt for å gjøre livet hans behagelig og behagelig, bringe glede.
Jeg har et vanskelig temperament: hva skal jeg gjøre? Generelle anbefalinger
Å være en vanskelig person betyr å dømme deg selv til konflikter og ensomhet. Og det første trinnet for å overvinne disse vanskelighetene er å gjenkjenne manglene dine. Personer med denne personlighetsstrukturen har ofte en tendens til å bare legge merke til minusene til menneskene rundt dem og ikke ta hensyn til sine egne. Selv i en situasjon der andre påpeker at de tar feil, vil de fortsette å tro at det er deres.misforstått og ønsker å fornærme.
Å ha en vanskelig karakter er ikke lett, fordi du må lære å kontrollere deg selv. I konfliktsituasjoner er det nyttig å dempe egne følelser en stund og interessere seg for hva andre sier om deg nå. Ikke skynd deg å være frekk som svar eller kom med unnskyldninger: for det første er det bedre å lytte upartisk til kritikk av andre mennesker. Dette vil tillate deg å forstå hvilket bilde som har utviklet seg i hodet deres og hvordan de oppfatter slik oppførsel. Hvis dette bildet er negativt, bør det endres.
Administrer følelser
Men å innrømme manglene dine er bare begynnelsen på kampen med en vanskelig karakter. Ofte blir folk sittende fast halvveis og finner på alle slags unnskyldninger for seg selv. "Det er umulig å gjøre noe, fordi jeg har en slik karakter," sier de. Denne begrunnelsen blir universell for dem. De bruker det i enhver konfliktsituasjon eller for å rettferdiggjøre sine egne svakheter.
Et dårlig humør er egentlig ikke en setning. Det utvikler seg gjennom en persons liv. Det avhenger bare av individet selv hvor han retter sine naturlige tilbøyeligheter. For eksempel vet alle at mennesker med kolerisk temperament ofte er hemningsløse og irritable. Men selv de er ganske i stand til å kontrollere sine egne aggresjonsutbrudd.
Hvis sinne frarøver deg evnen til å tenke klart, bør du ikke søke å uttrykke det så snart som mulig. Tvert imot, du må først redusere intensiteten av følelsene litt. For dette er det nyttig å bruke teknikkeravslapning, dyp pust. Trening og kondisjon bidrar til å bli kvitt overflødig adrenalin. Kampsport er spesielt effektiv i denne forbindelse.
Hvis elskeren er en kompleks person
Den tunge karakteren til en mann er en vanskelig test for hver dame. I begynnelsen av et forhold vises vanligvis ikke manglene til det sterkere kjønn like tydelig som etter slutten av godteribukettperioden. Når herren innser at jenta ikke lenger trenger å bli kurtisert for å vinne hennes gunst, begynner han gradvis å vise sitt sanne ansikt.
I alle par begynner folk over tid å lære om hverandres mangler. Men vanlige forhold er preget av at disse manglene, med behørig innsats fra en mann og en kvinne, kan overvinnes og utjevnes. For eksempel, hvis en mann stadig sprer sokkene sine, er ikke dette kritisk for familielivet. En kone kan sette boksen i et annet hjørne av rommet og invitere forloveden sin til å spille volleyball med sokker, og prøve å kaste dem rett på mål.
Men hvis ektefellen er sta og vanskelig, stadig vekker konflikter, rekker Gud forby en hånd mot sin kone - her bør du seriøst tenke på det tilrådelige i å fortsette forholdet og mulige farer for helse og liv.
Andre tilfeller av tunge mennesker
Det samme gjelder de tilfellene hvor den mannlige sjefen har en kompleks karakter. Tross alt, konstant interaksjon med slikeå være mann på jobb er ikke bedre enn å måtte tåle mannens krumspring hjemme. Derfor anbefales de som ønsker å opprettholde psykologisk balanse også å minimere kommunikasjonen med de menneskene som har en vanskelig karakter, uansett hvilket aktivitetsfelt de har å forholde seg til.
Hvis den vanskelige personen er en pårørende, her krever problemet mer detaljert vurdering. Det kan være nødvendig å gjennomgå felles psykoterapi for å finne felles grunnlag, for å gjøre kommunikasjonen mykere. Men én ting må huskes: hvis en person selv ikke ønsker å ta hensyn til sine kjæres interesser, så er det usannsynlig at han kan bli påvirket av overtalelse.
Hvis sjelen nekter å akseptere denne personen med hans skremmende feil, er dette et signal om at det er på tide å endre miljøet ditt. Dessverre må slike mennesker ofte slettes fra livet, siden de selv sjelden endrer seg.
