Det er umulig å snakke om psykologi i dag som en enkelt vitenskap. Hver retning i den tilbyr sin egen forståelse av den psykiske virkeligheten, dens funksjon og tilnærming til analysen av visse aspekter. Relativt ung, men ganske populær og progressiv er kognitiv psykologi. Vi vil kort bli kjent med denne vitenskapelige grenen, dens historie, metoder, hovedbestemmelser og funksjoner i denne artikkelen.
Historie
Kognitiv psykologi begynte med et møte med unge elektroniske ingeniører ved University of Massachusetts 11. november 1956. Blant dem var dagens kjente psykologer Newell Allen, George Miller og Noam Chomsky. De reiste først spørsmålet om påvirkningen av subjektive kognitive prosesser til en person på objektiv virkelighet.
Viktig for forståelsen og utviklingen av faget var boken «StudyingKognitiv utvikling» av J. Bruner, utgitt i 1966. Den ble laget av 11 medforfattere - spesialister fra Harvard Research Center. Boken med samme navn av Ulrik Neisser, en amerikansk psykolog og lærer ved Cornell University, er imidlertid anerkjent som den kognitive psykologiens viktigste teoretiske verk.
Grunnleggende
Kognitiv psykologis hovedbestemmelser kan kort kalles en protest mot behaviorismens syn (atferdspsykologien, begynnelsen av 1900-tallet). Den nye disiplinen utt alte at menneskelig atferd er et derivat av menneskelige tenkeevner. "Kognitiv" betyr "kunnskap", "kunnskap". Det er prosessene hans (tenkning, hukommelse, fantasi) som står over ytre forhold. De danner visse konseptuelle skjemaer, ved hjelp av hvilke en person handler.
Kognitiv psykologis hovedoppgave kan kort formuleres som å forstå prosessen med å tyde signalene fra den ytre verden og tolke dem, sammenligninger. Det vil si at en person oppfattes som en slags datamaskin som reagerer på lys, lyd, temperatur og andre stimuli, analyserer alt dette og lager handlingsmønstre for å løse problemer.
Funksjoner
Inkompetente mennesker setter ofte likhetstegn mellom behaviorisme og kognitiv retning. Men som nevnt ovenfor er dette separate, uavhengige disipliner. Den første er kun fokusert på observasjon av menneskelig atferd og eksterne faktorer (stimulus, manipulasjon) som former den. I dagnoen av dens vitenskapelige bestemmelser er anerkjent som feilaktige. Kognitiv psykologi kan kort og tydelig defineres som en vitenskap som studerer de mentale (indre) tilstandene til en person. Det som skiller det fra psykoanalysen er de vitenskapelige metodene (snarere enn subjektive følelser) som all forskning er basert på.
Utvalget av emner som dekkes av den kognitive retningen er persepsjon, språk, hukommelse, oppmerksomhet, intelligens og problemløsning. Derfor overlapper denne disiplinen ofte med lingvistikk, atferdsnevrovitenskap, problemer med kunstig intelligens, etc.
Metodes
Kognitivistenes hovedmetode er å erstatte den personlige konstruksjonen. Utviklingen tilhører den amerikanske vitenskapsmannen J. Kelly og går tilbake til 1955, da en ny retning ennå ikke var dannet. Imidlertid har forfatterens arbeid i stor grad blitt definerende for kognitiv psykologi.
Kort sagt er en personlighetskonstruksjon en komparativ analyse av hvordan ulike mennesker oppfatter og tolker ekstern informasjon. Den inkluderer tre stadier. På det første stadiet får pasienten visse verktøy (for eksempel en tankedagbok). De hjelper til med å identifisere feilaktige vurderinger og forstå årsakene til disse forvrengningene. Oftest er de tilstander av affekt. Det andre stadiet kalles empirisk. Her arbeider pasienten sammen med psykoterapeuten frem teknikker for riktig korrelasjon av fenomenene objektiv virkelighet. Til dette benyttes formulering av adekvate argumenter for og imot, et system av fordeler og ulemper ved modeller.oppførsel og eksperimentering. Det siste trinnet er pasientens optimale bevissthet om sin respons. Dette er en pragmatisk scene.
Kelt sagt, Kellys kognitive psykologi (eller personlighetsteori) er en beskrivelse av selve det konseptuelle opplegget som lar en person forstå virkeligheten og danne visse atferder. Den ble vellykket plukket opp og utviklet av Albert Bandura. Forskeren identifiserte prinsippene for "læring ved observasjon" i atferdsendring. I dag brukes personlighetskonstruksjonen aktivt av spesialister over hele verden for å studere depressive tilstander, fobier hos pasienter og for å identifisere/korrigere årsakene til deres lave selvtillit. Generelt avhenger valg av kognitiv metode av typen psykisk atferdsforstyrrelse. Dette kan være metoder for desentrasjon (med sosial fobi), emosjonssubstitusjon, rollevending eller målrettet repetisjon.
Link til nevrovitenskap
Neurobiologi er studiet av atferdsprosesser i bredere forstand. I dag utvikler denne vitenskapen seg parallelt og samhandler aktivt med kognitiv psykologi. Kort fort alt påvirker det det mentale nivået, og fokuserer mer på de fysiologiske prosessene i det menneskelige nervesystemet. Noen forskere spår til og med at den kognitive retningen i fremtiden kan bli redusert til nevrovitenskap. Hindringen for dette vil kun være de teoretiske forskjellene mellom disipliner. Kognitive prosesser i psykologi er kort sagt mer abstrakte og irrelevante for synet til nevrovitenskapsmenn.
Problemer og oppdagelser
W. Neissers verk "Cognition and Reality", utgitt i 1976, identifiserte hovedproblemene i utviklingen av en ny disiplin. Forskeren antydet at denne vitenskapen ikke kan løse hverdagslige problemer for mennesker, og bare stole på laboratoriemetoder for eksperimenter. Han ga også en positiv vurdering av teorien om direkte persepsjon utviklet av James og Eleanor Gibson, som med hell kan brukes i kognitiv psykologi.
Kognitive prosesser ble berørt i deres utvikling av den amerikanske nevrofysiologen Karl Pribram. Hans vitenskapelige bidrag er relatert til studiet av "hjernens språk" og opprettelsen av en holografisk modell for mental funksjon. I løpet av det siste arbeidet ble det utført et eksperiment - reseksjon av hjernen til dyr. Etter at omfattende områder ble fjernet, ble minnet og ferdighetene bevart. Dette ga grunnlag for å hevde at hele hjernen, og ikke dens separate områder, er ansvarlig for kognitive prosesser. Selve hologrammet fungerte på grunnlag av interferensen fra to elektromagnetiske bølger. Når du skilte en del av det, ble bildet bevart i sin helhet, men mindre tydelig. Pribram-modellen har ennå ikke blitt akseptert av det vitenskapelige miljøet, men den diskuteres ofte i transpersonlig psykologi.
Hva kan hjelpe?
Praksisen av personlighetskonstruksjoner hjelper psykoterapeuter med å behandle psykiske lidelser hos pasienter, eller jevne ut deres manifestasjon og redusere risikoen for fremtidige tilbakefall. I tillegg den kognitive tilnærmingenpsykologi, kort men presist bidrar til å øke effekten av medikamentell behandling, korrigere feilkonstruksjoner og eliminere psykososiale konsekvenser.
