I henhold til påvirkningen på menneskekroppen og dens funksjon, skilles aktive og passive følelser.
Aktive, eller positive, kalles ''stenisk'', og passive, de er også negative, kalles ''asteniske''. Selvfølgelig, avhengig av omstendighetene, opplever en person forskjellige typer følelser til forskjellige tider. Men hvis det tas generelt, vil positive eller negative følelser råde i hvert enkelt individ i livet.
Denne indikatoren påvirker ikke bare karakteren til mennesker og deres holdning til verden rundt dem og andre mennesker, men også på helsen. Så statistikk viser at positivt innstilte mennesker lever lenger, og livet deres er mer levende og interessant enn pessimistisk tenkende motstandere. Og poenget her ligger ikke bare i de psykologiske komponentene, men i større grad - i fysiologien.
La oss vurdere konsekvensene av dvelende asteniske følelser på det fysiske nivået.
Følelser av positiv karakter - sthenic
Navnet "stenisk" kommer fra ordet "stenos", som betyr "styrke". Allerede av navnet er det tydelig at dette er følelser som gir en person styrke.
Brightet eksempel på en sthenisk følelse er en følelse av tilfredshet, så vel som glede, lykke. Disse opplevelsene bidrar til utvidelse av små blodårer i kroppen, og øker dermed blodsirkulasjonen. Hjerneaktiviteten forbedres, aktiviteten øker - en person gestikulerer mye, snakker, kan ikke sitte stille, huden blir glatt, og personen selv opplever en energiboost.
Følelser av negativ karakter - asteniske
Navnet ''asthenic'' kommer fra ordet "asthenos", det viser seg det motsatte av styrke, som betyr at vi snakker om svakhet. Slike opplevelser svekker kroppen og påvirker dens liv negativt.
Asteniske følelser inkluderer tristhet, tristhet, misnøye. I dette tilfellet, på grunn av arbeidet til det vasomotoriske apparatet, smalner blodårene seg, noe som fører til underernæring av kroppens organer og systemer.
Konsekvenser av langvarige asteniske følelser
En trist person skiller seg alltid ut for utseendet sitt. Han har blek hud på grunn av anemi, et langstrakt ansikt med spisse trekk, en slik person er kald selv i varmt vær, så han krymper på en måte når han prøver å varme opp.
Hvis asteniske følelser råder, lider den menneskelige hjernen av mangel på ernæring. Ikke overraskende ser ulykkelige mennesker forvirret ut, finner det vanskelig å opprettholde konsentrasjonen, de blir sløve og inaktive, noe som fører til at produktiviteten deres synker betydelig.
Det er også problemer med luftveiene. Det er kortpustethet, kortpustethet. Den generelle tonen i kroppen faller, det er en konstant følelse av tretthet og manglende vilje til å gjøre noe, spesielt gjelder dette mental aktivitet.
Langvarig depresjon fører til nedsatt funksjon av kroppen: hår begynner å falle av, huden blir rynkete, stemmen blir svak og knapt hørbar, personen ser mye eldre ut enn årene hans.
Følelsenes rolle i menneskelivet
Steniske og asteniske følelser spiller en stor rolle i hver persons liv. Du kan vurdere deres innflytelse mer detaljert på eksemplet med idrettsutøvere. Steniske følelser observeres hos mer vellykkede idrettsutøvere, de får dem til å øke vitaliteten, ønsket om å vinne, for å overvinne hindringer, samt en disposisjon for naturlig konkurranse.
Samtidig dukker det opp asteniske følelser hos idrettsutøvere på grunn av overarbeid, en person blir sløv, uvillig til å fortsette sportsaktiviteter. Derfor er det så viktig å bygge en treningsplan riktig for å opprettholde positive følelser.
Tendens til en eller annen type følelser
Steniske og asteniske følelser, overvekt av den ene fremfor den andre, avhenger av de personlige egenskapene til en person, spesielt av typen nervesystem. Forresten, en slik følelse som glede kan også ha en annen konnotasjon. Stormfull glede er en ganske lys følelse, og den tilhører den første gruppen, da den fører til eksitasjon og toning av hele organismen, forårsaker en bølge av styrke og energi.
Men en stille glede bringer heller fred.
Negative følelser reduserer en persons vitale aktivitet, frarøver ham energi, aktivitet, som et resultat forverres livskvaliteten - dette er et resultat av asteniske følelser. Eksempler på slike opplevelser: langvarig depresjon, melankoli, forverring av fysisk velvære.
Å være i pessimistisk humør ofte og over lengre tid er skadelig for en person. Det er derfor, med dominansen av asteniske følelser, anbefales en person sterkt å konsultere en lege for kvalifisert hjelp. Helsen og utseendet til en person vil avhenge av rettidig behandling.
