Misunnelige mennesker: hvordan takle dem?

2024 Forfatter: Miguel Ramacey | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 06:26

Dessverre kan ikke alle være fornøyde med å se på andres lykke og suksess. Misunnelige mennesker kan være dine nærmeste venner. Men hvorfor? Vi vil prøve å gi svar på disse spørsmålene videre.

Hva menes med begrepet "misunnelse"

Under misunnelse er det vanlig å forstå flere ting. For det første er det ønsket om å ha det den andre personen har. For det andre ønsket om ondskap for en annen person, og for det tredje oppførselen til "hunden i krybben" (det har jeg ikke, så ingen vil det).

Hvorfor føler folk seg sjalu? Det er grunner til dette, for eksempel:

1. Vakre, sett fra den misunnelige, utseende (for eksempel høy). Det er tydelig at ingenting kan gjøres med dette, bortsett fra hvordan man begynner å oppfatte utseende annerledes.
2. Vakre og dyre ting.
3. Beste plassering.
4. Å ha en familie eller et godt kjærlighetsforhold.
5. Godt forhold til foreldre.
6. Andre grunner.

Destruktiv følelse

Psykologer rundt om i verden begynner å bli enige om at selv de mest ubehagelige menneskelige følelser tjener ham godt. Ja, frykt kallesfor å sikre sikkerheten til en persons liv. Dette er hjernens hovedoppgave - å gjøre alt for å sikre en komfortabel tilværelse. Samtidig forstås komfort som en velkjent måte å oppføre seg på. Hva er den positive siden ved en så destruktiv følelse som misunnelse? Andre menneskers suksesser fungerer som et kick for å oppnå sine egne. Men i vanlig forstand er dette fortsatt den samme forsvarsmekanismen. Mennesket er et sosi alt vesen, og det er hyggelig for det å tenke på at det ikke er alene i sin sorg. Samtidig blåser andres trofeer opp de misunnelige fiaskoene til utrolige proporsjoner.

Roots of envy

Hvorfor er folk misunnelige? Denne destruktive følelsen dukker opp i tidlig barndom. Og som ofte er det voksne selv som har skylden. Selvfølgelig vil mødre og pappaer bare det beste. Alle voksne, da han var barn, kunne høre noe sånt som: "Se, Olya er så flink til å tegne, og du?" Og hva føler den lille mannen? Sannsynligvis vil svaret være noe sånt som dette: "Jeg hater denne Olya! Hvorfor elsker foreldrene mine henne mer?" Barns oppfatning er annerledes enn voksne. Småbarn har bare to kategorier, "Jeg er elsket" og "Jeg er ikke elsket." Ved å sammenligne barn med hverandre, ødelegger voksne ikke bare forholdet, men gir også barnet følelser av selvtillit, frykt, mistillit. Et slikt barn i voksen alder vil være redd for å endre noe, føle seg fratatt, krenket av verden, ute av stand til noe.

Hvordan gjenkjenne misunnelse

La oss gå videre til spørsmålet om hvordan man gjenkjenner misunnelige mennesker. Det er flere tegn som vil forråde de med hodet:

1. Hat uten objektive grunner. Hvis du har møtt hat, men ikke har gjort noe for å fortjene en slik reaksjon, kan du anta at du bare blir misunnet. Ingenting kan gjøres i dette tilfellet. Det beste alternativet er å ikke gå i konflikt og gi slipp på den skapte situasjonen med verden.
2. sladder. Et annet trekk ved hvordan misunnelige mennesker oppfører seg. Hvis du har blitt en kilde til sladder, så er dette et sikkert tegn på at du er misunnet. Å bli involvert i en konflikt betyr å spre den videre. Oftest har misunnelige mennesker en tendens til å snakke bak ryggen deres. De har ikke mot til å gå i direkte konflikt. Våpenet mot dette er en direkte samtale med sladderen.
3. Gleden ved å mislykkes. Den misunnelige vil ganske enkelt fly på vinger, ikke verre enn fra første kjærlighet, når han er vitne til nederlaget til den han føler denne følelsen for. Ikke bekymre deg. Ingen er immun mot feil. Ferdigheter og konsentrasjon er i stand til å returnere tidligere resultater, og den misunnelige personen vil forbli på samme sted der han var. Selve opplevelsen av en negativ følelse gir dem en viss nytelse. Den samme lave selvtilliten hindrer dem i å komme videre. Ikke gi etter for negativitet og gå frimodig videre. Kanskje din lille fiasko vil bli din største seier med tiden.
4. Misunnelige mennesker er de nærmeste konkurrentene. De prøver alltid og over alt å komme på samme nivå med deg, selv om du bare gjør dine egne ting, uten hensyn til andre. Fånytelse av livet uten å vende seg til de som brenner deg med øynene bakfra. De beste våpnene er selvtillit og humor.
5. Kopiere bildet, tenke, stil. Behold roen. Snakk med noen som er sjalu på deg, forklar viktigheten av å være deg selv, og ikke en kopi av en annen person. Kanskje dette vil være begynnelsen på et godt vennskap, og du vil bli den som den andre vil starte store endringer med og lykke til.
6. Overdrivelse av ens fortjeneste. Forfatter Bly sier det slik: "I ethvert miljø er det mennesker som er fylt med negativitet om seg selv og miljøet, fiktiv svakhet. Som regel er dette forbundet med økonomisk rikdom og et ønske om å leve bedre enn det ser ut til i nåværende øyeblikk." Hva kan bli gjort? Beundre suksessen til de misunnelige. Dette vil gi ham selvtillit.
7. Nedlidende suksess. Uansett hva du gjør, vil den misunnelige personen prøve å overbevise deg og omgivelsene om at dette bare er en tilfeldighet, og du er heldig. Ubehagelig, selvfølgelig, men behandler kanskje dette med forståelse.
8. Falsk glede. Hvordan gjenkjenne en misunnelig person? Veldig enkelt. Han vil gratulere deg, prise og komplimentere deg til du forlater rommet.

Tålmodighet og høflighet

Hvorfor folk er misunnelige, ble det klart, men hva skal man gjøre med det? Ideelt sett bare slutte å snakke. Hvis dette ikke er mulig, vær tålmodig. Som det ble klart, er misunnelse ofte et resultat av selvtillit. Hvordan takle misunnelige mennesker hvis dere må se hverandredag i arbeidslaget? Oppmuntre den som misunner deg, ros, feire suksessene hans, vær høflig. Husk at du i enhver situasjon velger om hun eier deg eller omvendt. Se på hva som skjer fra utsiden, som om du måtte spille et spennende spill. Denne teknikken vil frigjøre deg fra følelser og gi en større innsynsvinkel. Et enkelt eksempel: når du ser en fotballkamp, kan du se hele banen, alle spillerne. Og oppmerksomheten til spillerne er begrenset til ballens figur og plasseringen. Ved å være respektfull og høflig mot noen som ikke har hatt de beste følelsene for deg, blir du ikke negativ selv, og du kan bygge vennlige eller i det minste tolerante relasjoner for deg selv.

Filosofisk syn

Husk: svært misunnelige mennesker er de mest ulykkelige i hjertet. Indre frykt og en imponerende tilførsel av unnskyldninger lar deg ikke gå fremover, og å fordøye den samme negativiteten krever en enorm utgift av indre styrke. Hvis det er i din makt, tenk på hvordan du kan hjelpe en person som opplever misunnelse slik at han blir litt gladere. Ikke kast bort energi på konflikt – stemningen vil forverres, og problemet vil ikke forsvinne.

kommunikasjonsregler

Hvordan kommunisere med misunnelige mennesker med minimal skade på dine egne følelser? Noen få enkle retningslinjer:

1. Begrens kommunikasjonstiden til et minimum mulig.
2. Misunnelige mennesker er det på grunn av mangelen på informasjon om hvordan suksess kommer. Prøv å snakke med personen om hvor mye innsats som er investertfor å ha alt som er. I det minste vil samtalepartneren være overbevist om at ingenting bare faller ned fra himmelen og du må jobbe. Kanskje en misunnelig person, etter å ha lyttet til hva suksess er verdt, ganske enkelt vil si: "Jeg føler meg bra som den er" - og la deg være i fred.
3. Mange har hørt ordtaket om at du må være lykkelig stille. Ikke spre til alle rundt om suksess, gode forhold til din ektefelle eller kjæreste. Ta vare på din egen verden, og la din lykke være din alene.
4. Ikke klag på feil. Den vil bli brukt mot deg.
5. Ikke reager på mothaker fra misunnelige mennesker. De venter bare på dette. Mer selvtillit.

Hva skal du gjøre hvis du selv føler deg sjalu?

Hvordan det forholder seg til misunnelige mennesker er nå klart, men hva om du selv er blant dem? Svaret er enkelt - elsk deg selv. Hver person i verden er unik på sin egen måte. Og alle har sin egen gave: noen skriver poesi, noen tegner bilder og andre lager utmerket mat. Hva er du best på, hva er unikt i universet ditt? Når svar er funnet, vil misunnelsen forsvinne av seg selv. Fordi forståelsen vil komme at det verken er det beste eller det verste, det er bare de som ikke er på deres plass, og universet prøver å nå ut til en person gjennom en rekke av en slags fiasko.

Selv om du har blitt sammenlignet med en venn eller eldre bror, la det være. Begivenheter er allerede i fortiden. Det er ikke nødvendig å lytte til miljøets, foreldrenes, pårørendes mening. Finn og utvikle det beste du har, ogandre vil helt sikkert legge merke til og sette pris på det.

Magi og amuletter

Selvfølgelig kan du finne en amulett fra misunnelse, pin den, men fungerer det? Hvis du tror at det vil få deg til å føle deg bedre - kan du ta det på deg. Hvis du ikke er så mistenksom og det er fremmed for deg, bør du ikke tvinge din verden. Enhver amulett fungerer bare hvis eieren oppriktig tror på dens kraft. Men bedre enn noen amulett er en enkel, snill holdning til en person som opplever destruktive følelser mot deg. Selvfølgelig er det veldig vanskelig å være i verdensrommet med slike mennesker i lang tid, men tenk: det er vanskelig for deg å være sammen med en misunnelig person i en viss tid, men han er med ham hele livet og har å tåle smerte.

Påvirker misunnelse helsen?

Kan misunnelse på en eller annen måte påvirke den fysiske tilstanden? Selvfølgelig vil det ikke være noen direkte og merkbare konsekvenser for øyet. Men på energinivået kan en person oppleve følgende symptomer:

• Tap av vitalitet.
• Mangel på glede og positive følelser etter å ha snakket med noen som misunner deg.
• Stress.
• Problemer på jobben.
• En serie med mindre problemer.
• Andre tegn på det som vanligvis kalles det "onde øyet".

Hvorfor skjer dette? Misunnelige mennesker er ikke i stand til å gi positiv energi ut i verdensrommet. Tross alt er de selv fylt med negative følelser. Derfor tar de noe godt fra miljøet, deres gleder og suksesser, men ikke i fysisk form, men i energiform. Derfor er det ofte en følelse av tomhet etter selvkort kontakt med en ond og misunnelig person. Jeg vil sove, jeg har ingen styrke og jeg føler ikke gleden ved kommunikasjon. Hvis du selv føler at du ikke lenger tåler en slik holdning til deg selv og ikke vil gi suksessen din til noen, er det bedre å slutte å kommunisere, selv om det er din beste venn eller barndomsvenn. Se etter ekte venner som kan glede seg oppriktig på din vegne.

Ditt forhold til verden

En person mottar negative følelser fra andre og ubehagelige situasjoner bare når han selv skaper noe som ikke er så hyggelig i seg selv. Slik reagerer verden på stråling i verdensrommet. Det er verdt å ta dette som et signal om å bli bedre, og ikke som noe uoverkommelig. Og da kan det hende at du selv vil forstå: ikke alle mennesker er onde og misunnelige, det er de som gleder seg oppriktig, blir inspirert av andre menneskers suksesser og henter glede av dette. Vær snill mot verden, og den vil returnere det samme, fordi du er en del av den.

Råd fra en psykolog

Her er hva psykolog Seltser sier: «Man skal ikke se på alle og enhver med mistenksomhet og mistillit». Ikke alle vil legge merke til suksessen din og være sjalu. I stedet for mistenksomhet er det lettere å bare analysere omgivelsene og finne ut av misunnelige mennesker og årsakene til denne følelsen.