Mange lurer på hvordan noen klarer å være konstant glade, se det positive i alt, glede seg og våkne opp hver dag med et smil om munnen. Hvorfor er en person lykkelig? Finnes det absolutt lykke, eller vises den bare i bestemte øyeblikk i livene våre?
Hva er lykke?
Lykke er et filosofisk begrep som innebærer tilstanden til en person der han er fullstendig fornøyd med livet sitt. Hvis du spør vanlige folk om hva det vil si å være lykkelig, vil flertallet begynne å ramse opp noen materielle fordeler. Å ha eget hus, en dyr bil, en god jobb, muligheten til å reise - dette er det mange anser som lykke.
Lykke er faktisk en sinnstilstand. Det kommer an på hvordan en person forholder seg til det han har. Du kan ikke ha utallig rikdom, men likevel være lykkelig, samtidig føler velstående mennesker ofte ulykkelige. En person kan være lykkelig rett og slett fordi han internt aksepterer sine levekår, er takknemlig for dethan er det, misunner ikke og lengter ikke etter det umulige.
For alle er lykke noe annet, det finnes ikke noe enkelt svar på spørsmålet om hvorfor en person er lykkelig. For noen er det nok å føle positive følelser bare ved å spise en deilig middag, men for noen er ekte lykke kun mulig når man kjøper den dyreste bilen.
Barndommen er den lykkeligste tiden
Hvis du spør en person om når han var mest lykkelig, vil mange mest sannsynlig huske barndomsårene sine. Små barn er åpne for alt nytt, de vet hvordan de skal finne positivt i de tingene som voksne ikke en gang vil legge merke til. Det er evnen til å nyte de små tingene som gjør barna virkelig glade.
Barn skjuler ikke følelsene sine. De ler når de er glade og gråter når de er triste, de synger og danser når de føler for det. Barn vet hvordan de skal være det de er: direkte, uavhengig av samfunnets regler og standarder. Det er derfor en person er lykkelig i barndommen nesten hele tiden.
Med fødselen av et barn får foreldrene en sjanse til å se på den kjente verdenen gjennom barnas øyne igjen. Barn lader voksne med positiv energi, lykke og positivitet.
Kan en person alltid være glad?
Sannsynligvis er det ingen mennesker som aldri har opplevd harme, sinne, fortvilelse, tristhet. Det er usannsynlig at du i disse øyeblikkene kan føle deg lykkelig. Hvorfor er ikke en person alltid glad? Hvorfor er det ingen absolutt lykke?
Svarte striper skjer i alles liv. Noen har mindre, noenmer. Selv en tilsynelatende alltid glad person opplever noen ganger negative følelser. Når folk sier de er glade, betyr det ikke at de aldri blir opprørt. Det er bare det at livet deres er fylt med gledelige øyeblikk, som sammen gir en følelse av lykke.
Trobler og sorger som noen ganger skjer med hver enkelt av oss, lar oss føle positive følelser mer fullstendig mot bakgrunnen av kontrast. Noen ganger skjønner ikke en person hvor glad han var før han mister noe. Etter å ha gjenoppdaget det som ga en følelse av lykke, begynner folk å sette pris på det og nyte hvert minutt av livet.
Hvorfor er folk misfornøyde?
Oftest er det veldig enkelt å forklare årsakene til at en person ikke er fornøyd med livet sitt. Det kan være en kjedelig jobb, problemer i forhold til sine nærmeste, økonomiske vanskeligheter, sykdom.
Noen ganger kan du møte mennesker som har nesten alt i livet: en sjelevenn, barn, en god jobb, muligheten til å reise. Det ser ut til at en person under slike forhold burde være lykkelig. Men mange tilsynelatende vellykkede mennesker anser ikke seg selv som det. Noe som stadig ikke passer dem, de gjør en tragedie ut av alt og klager ofte. Hvorfor skjer dette?
Først av alt må slike mennesker forstå seg selv, sine mål og ønsker. Bare ved å tydelig definere hva du virkelig ønsker, kan du bli virkelig lykkelig. Svært ofte vet folk rett og slett ikke hvordan de skal sette pris på det de har. De er vant til å ta alle fordelene de har for gitt, og gjør det ikkelegg merke til lykken deres.
Hvordan bli en lykkelig person?
Psykologer gir mange råd om dette. Først må du analysere livet ditt og identifisere øyeblikkene som ikke passer deg. For eksempel er det verdt å vurdere hvorfor en person er glad hjemme med familien, men på jobb faller han stadig inn i depresjon. Folk har makten til å forandre livene sine til det bedre, så hvorfor ikke finne en mer interessant jobb som du vil gå til med glede?
For å finne lykke må du slutte å klage og bare se det dårlige i alt. Det er verdt å se på verden annerledes, prøve å finne det positive i de enkleste små tingene. Hvis favorittsangen din plutselig begynte å spille i minibussen eller en fremmed smilte til deg på gaten, er ikke det en grunn til å glede seg?
Det er mange andre tips om hvordan du kan gjøre livet ditt vakrere: ikke kast bort tiden på ubrukelige ting, slapp av oftere i et hyggelig selskap, lev for i dag, men glem samtidig ikke planene for fremtiden, utvikle seg og strebe etter å lære nytt. Hvis du følger alle disse reglene, vil du helt sikkert føle hvordan verden er m alt i lyse farger, og svaret på spørsmålet om hvorfor en person er lykkelig vil bli klart og enkelt for deg.
