Nylig kan du ofte høre om den utvidede bevisstheten, men ikke alle er i stand til å forklare hva det er. Det er det denne artikkelen er til – her vil begrepet bevissthet, så vel som dets former og typer, bli beskrevet i detalj. Naturligvis vil mest oppmerksomhet rettes mot en slik type som utvidet bevissthet. Du vil ikke bare lære hva det er, men også med hvilke metoder det oppnås, samt hvilke nivåer det har. Men først er det verdt å forstå selve bevisstheten og dens grunnleggende typer.
Hva er bevissthet
Før man vurderer utvidet bevissthet i detalj, er det nødvendig å forstå generelt hva vanlig bevissthet er. Alle mennesker bruker dette ordet, men hvis du tenker over hva det egentlig betyr, er det få som kan gi et klart svar. Faktum er at det ikke er noe klart svar - generelt kan menneskelig bevissthet beskrives som en struktur der en person er i stand til å kontrollere sine handlinger. Dermed, hvis du mister bevisstheten, det vil si at du besvimer, mister du umiddelbart kontrollen over kroppen din. Når du gjør noe ubevisst, eller på et underbevisst nivå, trenger du ikke kontrollere disse handlingene. Du puster inn og puster utluft uten konstant kontroll over disse handlingene, det vil si at du gjør det på et underbevisst nivå - derfor, når en person mister bevisstheten, dør han ikke, siden det er prosesser som ikke krever involvering av selve bevisstheten. Så nå har du en ide om hva normal menneskelig bevissthet er. Men før du utforsker utvidet bevissthet, er det nødvendig å dvele litt ved det grunnleggende nivået for å få en bredere ide om hvilken tilstand du kan være i hver dag - dette er veldig viktig for ytterligere å forstå vanskelighetene ved overgangen til utvidet bevissthet.
Sovende bevissthet
Det er ingen vits i å beskrive den normale bevisstheten, siden enhver person kan forestille seg den. Du er i denne tilstanden av bevissthet når alt rundt deg og inni deg er i orden, uten noen store endringer. Men hva betyr for eksempel den sovende bevisstheten? Nei, dette er ikke tilstanden sinnet ditt er i når kroppen hviler under søvn. Selv om vi trygt kan si at det er den mest omtrentlige. Faktum er at en sovende bevissthet observeres hos de menneskene som er overtrøtte fysisk og psykisk. De kan gjøre forskjellige ting, snakke, men som oftest skjer dette nesten ubevisst, det vil si at det ikke er noen direkte sammenheng mellom handlinger og følelser. Alle kjenner følelsen når du kommer hjem etter den hardeste dagen, faller på senga – og dagen etter husker du ikke hvordan du kom deg hjem i det hele tatt. Dette er den sovende bevisstheten.
Flying Consciousness
Denne typen bevissthet er veldig nær den forrige, faktisk er den et forvarsel om den sovende. Når tankene dine bytter til flymodus, bør du tenke på hvile. Det er preget av tap av konsentrasjonsevnen. Kroppens ressurser er ikke oppbrukt ennå, men ofte unngår tankene du ønsker å fokusere på.
Bevissthetshopping
Denne typen er typisk for ment alt ustabile mennesker, så vel som for de som er i alvorlig nervøs spenning. I denne tilstanden kan ikke oppmerksomheten din stoppe ved én ting og skifter konstant fra ett objekt til et annet, og forhindrer deg dermed i å fungere norm alt.
Bevissthet lysende
Dette bevissthetseksemplet er allerede mye mer kjent for alle mennesker. Mange tror at det er nært utvidet, men det er det i realiteten ikke. En lys bevissthet er preget av en økt oppfatning av hva som skjer rundt. Det er forårsaket av noen sterke følelser, både positive og negative. For de fleste går den tilbake til normalen ganske raskt når euforien forsvinner.
Rolig sinn
Hvis du er interessert i en utvidet bevissthetstilstand, bør du være oppmerksom på dette punktet. Faktum er at denne typen er nærmest den utvidede typen - dette er en slags vei til målet ditt. For å realisere utvidet bevissthet, må du lære å tilegne deg en rolig bevissthet i enhver situasjon. Dettetypen er typisk for en person som hviler seg, er full av energi, men har ikke hastverk med å bruke den, er ikke distrahert av noen detaljer, prøver ikke å gjøre flere ting samtidig. I denne tilstanden er du i stand til å tenke rolig og sakte på deg selv, livet ditt, miljøet ditt, vurdere situasjonen og så videre. Det er etter dette man kan prøve å forstå den utvidede bevissthetstilstanden.
Hva er dette
Men hva betyr det å utvide bevissthet, tenkning? Hvordan kan dette oppnås? Metoder bør overlates til senere - de vil bli beskrevet mer detaljert senere. Nå er det verdt å konsentrere seg om å forstå hva som utgjør utvidet bevissthet. Så, du vet allerede hva en rolig bevissthet er - og forestill deg nå at du hever deg over deg selv og kan se på deg selv fra utsiden. Generelt sett er dette nettopp den utvidede bevissthetstilstanden. Du kan ikke bare rolig vurdere situasjonen, du kan gjøre dette ved å se på den fra siden, som om det ikke er i kroppen din - på denne måten vil du kunne lære mye mer enn om du bare prøver å vurdere noe i en rolig tilstand av bevissthet. Det antas at dette er en av de høyeste bevissthetstilstandene, som absolutt alle bør strebe etter. Men samtidig skal du ikke tro at du bare kan forestille deg deg selv utenfor kroppen din – og du vil umiddelbart oppleve en utvidet bevissthet. For å lære å anskaffe det, trenger du år eller tiår med opplæring. Dette er en veldig vanskelig prosess, som ikke er gitt til alle. Så ikke mist motet hvis du ikke kan logge inn med en gang.utvidet bevissthet er bra hvis du klarer det om noen år. I dette tilfellet, ikke forhast deg - ellers vil du ikke engang kunne få en rolig bevissthet, enn si en utvidet en.
Første teknikk
Hva er den sinnsutvidende praksisen? Dette er spørsmålet som stilles av folk som ønsker å forstå denne tilstanden. Faktisk er det flere metoder. Denne artikkelen vil snakke om de mest kjente, populære og mest effektive måtene. Og den første av dem er å slå av følelser. Faktum er at det er følelser som belaster den menneskelige bevisstheten veldig sterkt, og omdirigerer den til de emnene som ikke burde begeistre den. En person er glad, opprørt, redd, og så videre. Og alt dette er på grunn av følelser som ikke lar deg finne harmoni med din indre verden og se på situasjonen utenfra. Du vil ikke være i stand til å oppnå utvidelse av bevissthet hvis du blir distrahert av forskjellige følelser, så hvis du er interessert i hvordan du utvider bevisstheten til en person, så er det første du må gjøre å lære hvordan du slår av følelsene dine. Hvis du klarer å gjøre dette, vil du fjerne den usynlige grensen fra dine evner, du vil ha en sjanse til å stige ett trinn over nivået som alle gjennomsnittlige mennesker er på.
Harmony
En annen metode du definitivt trenger å mestre er harmonisering av kroppens tilstand. Hva betyr det? Faktum er at kroppen din hele tiden gjør små eller store bevegelser. Lett hodevendingsidelengs blikk, hånd hevet. Alle disse handlingene skjer fordi hjernen din ga ordren gjennom nervesystemet. Naturligvis krever alle disse handlingene konsentrasjon, oppmerksomhet og ressurser fra ham. Og alt belaster tankene dine, så du håper kanskje ikke å finne fred før du kan få det hele under kontroll. Målet ditt er å etablere en tidsmessig harmoni i hele kroppen din slik at hjernen din ikke trenger å bli distrahert av noen kommandoer. Alle prosesser som bør finne sted i kroppen din vil være underbevissthet, og din bevissthet vil være fri for alle unødvendige handlinger. Erfarne fagfolk kan oppnå denne tilstanden på egenhånd og ganske raskt, men hvis du akkurat har begynt å øve, kan musikk som utvider bevisstheten din hjelpe deg, for eksempel. Den harmoniserer kroppens vibrasjoner, og gjør dermed oppgaven enklere.
Mantras
Hvilke andre måter er det å utvide bevisstheten på? Hvis du virkelig ønsker å lykkes med dette, bør du definitivt lære deg hva et mantra er. Et mantra er en spesiell tekst som kanskje har en bestemt betydning eller ikke. Essensen i denne teksten er å gjentas hele tiden. Hvorfor gjøres dette? Det er ganske enkelt – når du synger et mantra, fyller du bevisstheten din med en enkelt informasjon. Når dette skjer, er ikke lenger bevisstheten din i stand til å oppfatte andre signaler som både omverdenen og kroppen selv sender til den. Resultatet er en slags blokkering av bevissthet, som lar deg oppnå utvidelsen. Hvordandu skjønner, du kan utvide bevisstheten din på mange måter, men det er best å bruke hele komplekset, på grunn av dette vil sannsynligheten for suksess øke betydelig.
Det første nivået av utvidet bevissthet
Hvis du har sett en tankevekkende film, har du mest sannsynlig hørt at det finnes nivåer av slik bevissthet. Dette er sant - mange eksperter identifiserer tre nivåer av utvidet bevissthet, som hver må forstås for å klatre enda et trinn opp. Så det første nivået skiller seg ikke for mye fra den vanlige standardbevisstheten. Forskjellene er imidlertid allerede ganske merkbare, så det er usannsynlig at du kan gå inn i en lignende tilstand og ikke ta hensyn til den. Hvordan kan man gjenkjenne en slik bevissthetstilstand? Faktum er at i standardtilstanden oppfatter en person verden slik den er. Dette betyr at for ham er et hus et hus, et tre er et tre, og et bord er et bord. Ikke noe uvanlig, alt er ganske standard. Hvis du var i stand til å oppnå en tilstand av utvidet bevissthet, begynner alt i verden å bli dynamisk, ikke statisk. Så bordet for deg slutter å være bare et bord, det blir en del av et sammenkoblet system i stadig endring.
Andre nivå av utvidet bevissthet
Når du fullt ut kan forstå det første nivået av utvidet bevissthet, vil det andre nivået vente på deg fremover. Hva representerer han? Faktisk er dette omtrent det samme som det første nivået. Bare denne gangen er ikke sinnet ditt lenger "observatøren". Hvis påPå det første nivået så du ganske enkelt hvordan objekter flettes sammen i sammenkobling, hvordan alt blir dynamisk, så på det andre nivået blir bevisstheten din også en del av alle disse sammenvevningene. Og som et resultat gjenstår det bare å forstå ett, det høyeste nivået av utvidet bevissthet.
Tredje nivå av utvidet bevissthet
Hva venter deg på tredje nivå? Som du allerede har forstått, er dette det siste, høyeste nivået, som absolutt alle streber etter, men bare noen få er i stand til å oppnå. Din bevissthet er fortsatt en del av alt som skjer rundt omkring, den er fortsatt en del av det globale nettverket, men samtidig hever den seg et hakk og får kontroll over det som skjer. Dette er akkurat det som ble diskutert innledningsvis - når du når dette stadiet, er du i stand til å vurdere situasjonen som helhet, føle den, forstå essensen av alt som skjer. Enkelt sagt, din bevissthet forblir samtidig din bevissthet, og blir noe høyere som kontrollerer alt rundt.
