Uavhengige mennesker er preget av destruktiv atferd. Vi snakker om en endring i psyken med manifestasjon av sterke følelser som et resultat av å unngå virkeligheten. En person ser ingen endringer i seg selv og tror at han lever et vanlig, norm alt liv. Faktisk kontrollerer objektet for avhengighet ham, og personen selv er hjelpeløs foran sin skadelige lidenskap.
avhengighetskonsept
Addiction (avhengighet) er oversatt fra engelsk som "dårlig vane" eller "avhengighet". Avhengighet er kjemisk når en person blir vant til alkohol, tobakk, narkotika. Ikke mindre vanskelig er å bli vant til Internett, spill, overdreven arbeidsoverbelastning (alle typer aktivitet). Et dårlig tegn vil være en avhengighet av mat, en kjærlighet til shopping, en enorm sløsing med penger. Noen ganger er det mennesker som er avhengige av partnere eller slektninger, noe som heller ikke lover godt.
Forførende attraksjonsfaktorer
Folk blir ikke vant til skadelig umiddelbartvaner, siden hver form for atferd har en viss kilde, som det hele begynte fra. De provoserende faktorene som presser folk til avhengighet er:
- Mentalitet. I vårt land blir mennesker med avhengighet behandlet med nedlatenhet, de blir tilgitt mye, de vurderer oppførsel ut fra et synspunkt av humor eller rørende overbærenhet.
- Mangel på spiritualitet. Det avler permissivitet, folk har en tendens til å ta alt fra livet, og dette er umoralsk.
- Stress, fortvilelse, håpløshet.
- Feil bygging av relasjoner i familien.
- Negative egenskaper.
Kjennetegn ved personer med avhengighet
Atferden til en avhengig person er fundament alt forskjellig fra oppførselen til en frisk person. Dette kan sees selv i de tidlige stadiene og forhindre progresjon av denne alvorlige sykdommen. Du må se nærmere på dine kjære, samt objektivt analysere vanene dine.
Kanskje det fortsatt ikke er så nedslitt. Spesielle skilt ser slik ut:
- en person er konstant tiltrukket av gjenstanden for avhengighet;
- en person er i en tilstand av nervøs spenning til han er i nærheten av objektet, gjør det han elsker eller ikke bruker;
- etter å ha brukt skadelige stoffer (kommunikasjon med en partner, kasino, datamaskin), opplever en person tilfredsstillelse eller avslapning;
- etter bruk av objektet, har en person etter en stund et ønske om å gjenta prosessen igjen.
Biologiske faktorer
Avhengighet kan utløses av biologiske faktorer. Dette er en av de vanskeligste forholdene, når lite avhenger av personen. Disse inkluderer:
- genetisk predisposisjon;
- arvelighet, som forverres av narkologiske sykdommer;
- kronisk alvorlig sykdom;
- hjerneskade.
Psykologiske faktorer
De psykologiske egenskapene til en avhengig person inkluderer:
- mangel på selvkontroll;
- brudd på selvregulering;
- lav selvtillit;
- mangel på selvtillit;
- mangel på motivasjon;
- brudd på den emosjonelle sfæren;
- manglende evne og manglende vilje til å ta vare på seg selv;
- mangel på viljestyrke;
- mangel på medfølelse og empati;
- aggressivitet og autoritarisme;
- utilstrekkelig respons på sosial støtte;
- fravær eller forstyrrelse av konstruktiv kommunikasjon.
sosiale faktorer
Mange lurer på hva de er, avhengige mennesker, og forstår ikke at et stort antall slike individer omgir oss i samfunnet. Forskjellen mellom dem er bare i form eller grad av avhengighet. Hvis denne graden er lav og ikke kan skade helsen, anses en slik avhengighet som ganske akseptabel (for eksempel liker en person å se på TV eller gir all sin tid til å jobbe). Men de viktigste alvorlige sosiale faktorene er følgende:
- demografiskkjønn og aldersaspekter;
- usunn atmosfære i familien;
- utilstrekkelig kontroll og forebygging av avhengighet;
- forverring av den økonomiske situasjonen i landet;
- nedgang i generell spiritualitet;
- tilgjengelighet av skadelige stoffer;
- mote og tradisjoner i ulike aktiviteter som tillater avhengighet;
- ufullkommenhet i lovgivning.
Atferdstrekk
Svært ofte i kommunikasjonsprosessen spores karakterdefekter til kjemisk avhengige mennesker. Disse egenskapene kan i stor grad forverre sykdomsforløpet og føre til alvorlige konsekvenser. Vær nøye med de som er i faresonen. Disse menneskene kan gjenkjennes på oppførselen deres:
- de lukker øynene for åpenbare problemer og later som de ikke eksisterer;
- ikke uttrykke tanker og følelser åpent;
- manipulere for å møte deres behov;
- uttrykke tankene sine i allegorier for å unngå direkte utsagn;
- lag urealistiske planer og skyld på andre mennesker for deres feil;
- over alt finner de fiender og mistenker uønskede;
- ikke påminn om problemene deres, og late som om de ikke lenger er der.
Kjemisk avhengighet er en av de vanskeligste, så det er vanskelig å fastslå i de tidlige stadiene. Folk prøver å skjule sin sårbarhet gjennom defensive taktikker som fornektelse, unngåelse, isolasjon fra virkeligheten, selvbetydning og selvforsyning, ogaggresjon eller bravader. Fornektelse anses som den farligste, fordi i dette tilfellet er en person ikke klar over tilstedeværelsen av et problem.
Mangel på stresstoleranse
Lav stressmotstand forårsaker ofte avhengighet. Livet kan ikke alltid være rolig og avmålt, det byr på sine egne overraskelser, som ikke alltid er hyggelige. Personer med mangel på stressmotstand kan ikke i tilstrekkelig grad overleve ubehag. I stedet for å ta konstruktive grep for å forbedre situasjonen, prøver de å gjemme seg bak illusjoner om stabilitet. De finner trøst i narkotika, alkohol eller spilleautomater. De gjør det med vilje for ikke å se sannheten i øynene.
For å forhindre at dette skjer, er det nødvendig å lære barn fra fødsel til selvstendighet og unngå overdreven formynderskap over dem. Når han vokser opp, blir en slik person hjelpeløs. For å forhindre avhengighet hos en voksen, er det nødvendig å hjelpe dine slektninger og venner som befinner seg i en vanskelig situasjon. Ved å omgi dem med omsorg og varme, kan du unngå ytterligere avhengighet fra deres side.
Bedrageri
Avhengige mennesker lyver alltid. De kan aldri stole på, siden de ikke vil være i stand til å holde løftet under noen omstendigheter. Rusavhengige er fast bestemt på å få det de vil ha, så fantasien deres fungerer bare i én retning: å lure offeret. De kan ikke kalles svindlere, fordi noen ganger føler folk anger. Bare ønsket om å få det du ønsker er så stort at en personkan ikke gjøre noe med det. Prioriteringer flyttes til fordel for avhengighet, så en person tilhører rett og slett ikke seg selv lenger. Det nytter ikke å kalle ham til samvittighet, han vil komme med mange unnskyldninger og fremstille seg selv som et offer for omstendigheter.
Det ville vært nyttig å si at vanen med å fortelle sannheten er lagt ned fra barndommen. Hvis foreldre lukker øynene for fantasiene (noen ganger til og med utrygge) til barna sine, har de en enorm risiko for å bli rusavhengig som et resultat. Det vil ikke være vanskelig for ham å lyve, og foreldrene vil ikke ha mulighet til å forhindre negative konsekvenser. En voksen rusavhengig bør aldri stole på under noen omstendigheter.
Spedbarnsalder
Et av tegnene på en avhengig personlighet er infantilisme. Disse menneskene foretrekker å ikke forlate barndommen, tillater seg all slags underholdning og føler seg aldri ansvarlige for seg selv. De inngår lett noen kompromisser med samvittigheten, og i tilfelle fare skyver de lett skylden over på andre mennesker. Infantilisme er grunnvilkåret for all slags avhengighet. Svært ofte kan dette fenomenet observeres i par der en kvinne ikke kan ta et skritt uten partneren sin (det skjer omvendt, men det er mye mindre vanlig). Det andre eksemplet vil være voksne barn som er helt avhengige av foreldrene sine, noe som noen ganger går utover akseptable normer.
Den mest effektive måten å bli kvitt avhengighet i dette tilfellet er riktig moderat oppdragelse av barnet, når det ikke er overdrevent bortskjemt og ikke holdes i "pinnsvin". Når du har å gjøre med et voksent spedbarn,rusavhengig, du må frata ham omsorgen uten å angre og hjelpe ham med å tilpasse seg den seriøse verden av ansvarlige mennesker.
perfeksjonisme
Den konstante streben etter å gjøre det beste og kreve det samme fra sine kjære fører ofte til avhengighet. En person er konstant misfornøyd med alt, det er ingen indre harmoni i ham. Han driver seg selv og andre til utmattelse ved å prøve å gjøre det umulige. Når han innser at han ikke kan nå målet sitt, bryter han inn i avhengighet og prøver i det minste en stund å ta en pause fra den konstante jakten på idealet.
For å unngå negative konsekvenser er det nødvendig å oppdra barn uten overdreven alvorlighetsgrad. Ikke krev fra barnet oppfyllelsen av alle hans ønsker. Han vil venne seg til hele tiden å rettferdiggjøre tilliten til ham og vil ikke være i stand til å tilgi seg selv hvis han mislyktes i noe.
Manipulation
Avhengige mennesker kan lett manipulere andre. De tilpasser seg verden rundt seg, legger merke til selv de minste bagateller og ser fordelene deres i alt. De er gode psykologer (til deres favør) og ser svakhetene til andre mennesker, som de så smart bruker. Misbrukere bruker medlidenhet, bruker smiger, later som de er udugelige og hjelpeløse.
Oppskriften på å behandle slike mennesker er veldig enkel: ikke la dem manipulere deg selv av de mest ubetydelige grunner. Foreldre oppfordres til å utdanne barna sine i uavhengighet og ikke tillate overdreven formynderskap fra deres side.
Ovenfor nevnte vi noen karaktertrekk ved avhengige mennesker. Listen over negative egenskaper til rusavhengige er faktisk veldig lang, så det gir ingen mening å liste dem opp i det uendelige. Man trenger bare å forstå at avhengighet er en snikende sykdom, som i sin negative kraft er lik død (og noen ganger enda verre), fordi den rammer en person og alle som står ham nær. Det er nødvendig å prøve å aldri være avhengig av noen eller noe, fordi frihet og uavhengighet er det sterkeste ønsket for enhver selvforsynt person.
