I de siste årene har den sterkeste teknikken med nevral-lineær programmering og transformasjonscoaching blitt veldig vanlig – essensiell transformasjon, anskaffelse av en uuttømmelig indre kilde. Med dens hjelp klarer folk å avslutte en traumatisk barndomsopplevelse, overvinne barrierer som de ikke kan realisere med bevissthet, men de hindrer dem likevel i å nå målet. Det er også en fin måte å finne fred og harmoni i deg selv. Hovedformålet med denne metoden er å slå sammen med enhetsstaten. Det er fem av dem tot alt. Det er kjærlighet, enhet, godkjenning, eksistens og fred.
Generelle data
Psykologer har lenge fokusert på det faktum at i de fleste tilfeller oppstår ethvert psykologisk problem hos en person på grunn av tap av forbindelse med deres essensielle tilstander. En eller flere kan være savnet, men det fører likevel til et forsøk på å sublimere mottak av det som trengs fra upassende kilder, og det er derfor patologi oppstår. En person kan når som helst miste forbindelsen, for eksempel hvis hanutsatt for destruktivt foreldreskap som barn.
For det meste blir sublimering til røyking, alkoholavhengighet, overspising og mer. Faktisk, hemmeligheten bak essensiell transformasjon: analoger av disse statene eksisterer rett og slett ikke. Verken alkohol eller sigaretter kan gi oss de følelsene vi trenger, fordi de allerede er inni oss, vi mistet bare kontakten med dem. Og hvis all annen taktikk forfølger målet om massepåvirkning, er det her vektleggingen av en persons individuelle behov. Transformasjon og oppnåelse av den nødvendige tilstanden lar individet lære om sine evner og, basert på dette, justere sine mål og behov.
History of Creation
Metoden for essensiell transformasjon oppsto tilbake på syttitallet av forrige århundre. Han dukket opp takket være forskningen til Connira Andreas, som hun begynte etter å ha møtt den berømte hypnoterapeuten Milton Erickson på den tiden. I utgangspunktet var målet hennes å få NLP-ferdigheter, men overrasket over at terapeuten nektet å jobbe med henne direkte, og da hun deltok på gruppetimer, innså hun at disse timene ikke bare tillot henne å finne harmoni i seg selv, men også hjalp henne til å forstå sin egen identitet.
Det var da hun bestemte seg for å studere innvirkningen av lineær programmering på den menneskelige psyken dypere. Connirae brukte omtrent tjue år på å perfeksjonere denne metoden og supplere den med nye øvelser. Det var takket være hennes innsats at den vesentlige transformasjonen oppsto. NLP. Dets særegne er at teknikken ikke fokuserer på den rasjonelle forståelsen av problemet, men på ubevisst innsikt og innsikt. Etter hennes mening er det slik du kan finne en effektiv måte å løse problemer på.
Metodestruktur
Det er verdt å merke seg at hovedkomponentene i denne praksisen, nemlig teorien om personlighet og programmeringsmodeller, lærte Andreas fra NLP. I følge denne informasjonen har personligheten til en person i sin struktur flere deler. Og noen ganger kan de komme i konflikt med hverandre.
Hvis du finner en måte å løse denne konflikten på ved å skape en intern dialog mellom disse personlighetene, så kan du finne den opprinnelige årsaken til inkonsekvensen i en person. Legen var i stand til å oppnå et lignende resultat takket være bruken av talemønstre. Også interaktive teknikker og andre verbale og ikke-verbale verktøy brukes i den essensielle transformasjonen. I dag takler denne taktikken mellommenneskelige konflikter perfekt, lar deg overvinne kommunikasjonsvansker. Folk som praktiserer denne teknikken blir kvitt psykologiske traumer og psyko-emosjonelt stress.
Veien til deg selv
Teknologien i seg selv kan trygt betraktes som en oppvåkningstilnærming som eksisterer på grunn av forestillingen om grenseløsheten til menneskelige ressurser. Det er basert på ideen om at en person ved fødselen har sann kunnskap om hvilken plass han inntar i denne verden og hvorfor han kom hit. Men i praksis, fra fødselen, er individet påvirket av forvrengningvirkningene av vår virkelighet, på grunn av hvilke hans personlighet er deformert, og den sanne essensen er glemt under åket av rammene og stereotypiene til offentligheten. Men hvis en person lykkes i å koble sine holdninger med indre visdom, vil han ikke bare være i stand til å forandre seg selv, men også å påvirke verden rundt seg.
Øvningsmål og tilbakemelding
Dr. Andreas mener at på denne måten når en person en dyp essensiell tilstand. For øyeblikket, og uten praksis og trening, kjenner folk disse tilstandene, de kan beskrives som kjærlighet, varme, glede. Etter hennes mening søker hver person ubevisst å forene seg med sine essenstilstander.
Derfor bruker han intuitivt sine følelser, reaksjoner og følelsesmessige tilstand for å få ønsket effekt. Ifølge mange utøvere av denne teknikken i sine anmeldelser, åpner essensiell transformasjon tilgang til ekte kraft og styrke. Med dens hjelp kan du finne en kilde til uuttømmelig vital energi. Og å gjøre dette er ikke så vanskelig som det kan virke ved første øyekast. Hovedsaken er å etablere en dialog med alle aspekter av din personlighet og lytte til deres behov og behov.
Essential Transformation Technique
Først må du gjøre deg klar og prøve å komme i kontakt med alle dine personlighetsfasetter. Velg et sted hvor du føler deg komfortabel med å ligge eller sitte, og prøv å slappe av. Husk, uansett hvor mye tid du bruker, er det viktigste at alle bekymringer, bekymringer og frykt for fortiden og fremtiden er borte.til bakgrunnen. Det er bedre å gjøre dette med lukkede øyne, slik at ingenting distraherer deg fra å konsentrere deg om ditt indre. Nå er hovedsaken bare lyset som bryter gjennom øyelokkene, lydene og bildene som kommer til deg.
I det øyeblikket du føler deg helt avslappet, inviter alle dine skjulte jeg til å bli med deg og uttrykke dine ønsker og behov. Dette kan de gjøre gjennom lyder, lukter, syn og lignende. Prøv å høre og forstå dem. Du bør være forberedt på at ikke alle fasetter av personligheten din vil svare på samtalen, fordi noen har ventet på løslatelsen i årevis, mens andre kan forbli i skyggen. Det viktigste for deg nå er å overbevise dem om at kjernetransformasjonen vil komme dere alle til gode.
Intensjon
Det første seriøse resultatet vil være hvis du hører og forstår hva noen aspekter av personligheten din ønsker. La dem vite at du har hørt dem. Etter det, prøv å provosere underbevisstheten din til å gi deg et slags signal når alle ansiktene har formulert hensikt og hensikt. Alt kan brukes som et signal, fra bilder og lyder til sensasjoner.
Resultatkjede
Det er nødvendig å be alle deltakende deler av personligheten om å mestre det tiltenkte resultatet, å føle at de har mottatt det og kommet til sine essensielle tilstander. Bestem om kantene vil at du også skal oppleve denne tilstanden, og i så fall hvilken.
Før det, sørg for å få et signal fra underbevisstheten om at alle deler av personligheten har taklet denne oppgaven. Be dem deretter om å forvandle tilstanden til det tiltenkte resultatet. Vent på signalet om at transformasjonen var vellykket.
Growing up parts
Du må be dem om å bestemme alderen deres og spørre om de er villige til å få din erfaring og kunnskap. Ikke handle før alle deler er enige om at de ønsker det. La dem forvandle opplevelsen din for sin egen vekst, slik at de stemmer overens med deg i alderskarakteristikker. Slipp deretter alle delene inn i kroppen din slik at energien deres strømmer gjennom cellene dine. Hvis noen ikke har blitt med, inviter dem.
Den siste fasen av den essensielle transformasjonen
Du må forestille deg fortiden og fremtiden din som en vei, og deretter transportere deg selv til unnfangelsesøyeblikket. Forestill deg nå at delene dine er med deg hele veien fra unnfangelsen til det nåværende øyeblikk. Prosessen kan bare fullføres når alle fasetter av din personlighet smelter sammen med din fortid, nåtid og fremtid.
Konklusjon
For å mestre teknikken med essensiell transformasjon fullt ut, er det verdt å lese boken skrevet av Dr. Andreas. Bare de viktigste punktene i teknikken er beskrevet ovenfor, men mange nyanser og momenter er ikke tatt i betraktning.
Hvis du ønsker å endre deg selv og livet ditt, ta et nytt blikk på verden og få ubegrensede muligheter til å oppfylle planene og ideene dine, så er denne spesielle teknikken for nevro-lineærprogrammering vil hjelpe deg å finne harmoni med deg selv. Det viktigste er å tro på deg selv, dine egne styrker og ikke være redd for å bruke fantasien og underbevisstheten for å få svar på spørsmålene dine.
