Skjult potensial: konsept, definisjon, egenskaper ved karakter og personlighet, oppgaver og øvelser for å frigjøre potensial

2024 Forfatter: Miguel Ramacey | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 06:26

Vi har alle hørt mer enn en gang om potensialet til den enkelte, at hver person kan øke sine indre evner. For det første er det evnen til å utvikle seg. Psykologer definerer potensialet til en person som evnen til å leve et rikt indre liv, effektivt bruke sine evner, være produktiv, stadig vokse og utvikle seg. Begrepet skjult potensial brukes aktivt i psykologien.

Hva er potensial?

Før du forstår hva skjult potensial er, må du forstå hva som vanligvis faller inn i denne kategorien. Så personlig potensial består av følgende egenskaper:

• Psykisk, personlig og psykologisk helse.
• Meningen med livet, interesser og insentiver for utvikling, tilstedeværelsen av en favorittting.
• Generell og emosjonell intelligens.

Det er på kombinasjonen av disse kategoriene at slike indikatorer som ansvar, kjærlighet til verden og seg selv, ferdigheter og livsstrategier, utsikter,indre frihet og kultur. Enkelt sagt, en person som ikke har personlig potensial er tom, og omvendt, et høyt potensial er en indikator på utsiktene og den rike åndelige komponenten til en person. Verdien av latent potensial for personlig utvikling er enorm.

Hva er potensialene?

Personlig potensial identifiseres ofte med et slikt konsept som en persons evner. Disse konseptene er forent av det faktum at hver person har potensialet til vital energi. Det er det som beveger oss gjennom livet. Det er også private potensialer, for eksempel for personlig utvikling, som ligger i en bestemt type mennesker.

Hva er det skjulte potensialet til en person?

Psykologer har laget en teori der det antas at absolutt enhver person har et potensial, som vi noen ganger rett og slett ikke vet eksistensen av. Og absolutt enhver person har også alle muligheter til å utløse dette potensialet og dyktig bruke det. Enkelt sagt er det en slik tankekontroll som fungerer til fordel for en person. Derimot er det indre ustabilitet og mangel på kontroll over seg selv, noe som fører til sykdommer, nevroser, sammenbrudd og ban alt psykologisk ubehag. Alt dette har en absolutt negativ effekt på både den fysiske og moralske tilstanden til en person.

Hvordan kommer jeg i gang?

Enhver bevegelse fremover, inkludert avsløring av potensial, begynner med et mål. For å forstå hva du vil og hvordan du oppnår det, må du tydelig forstå, påhvilket utviklingsstadium du er nå og hvordan gå videre. Det er ikke engang nødvendig å sette det største livsmålet, det er viktig å starte med små, men svært viktige mellomprestasjoner. Og for dette vil det uansett ta tid, selv om du ennå ikke vet hva du vil gjøre, må du vente med å forstå hva du er i stand til. Det er ingen løsninger eller en enkelt universell måte som passer absolutt alle. Beslutninger tas strengt individuelt, uavhengig av hver person, fordi det er usannsynlig at noen, selv den nærmeste personen, vil si hvor mye tid og krefter det vil ta å frigjøre potensialet. Det eneste som virkelig kan hjelpe er råd fra psykologer. Vurder de viktigste av dem.

Identifisering av interesser

Først, prøv å tydelig definere interesseområdet som er nærmest deg, og begynn å utforske det. Ikke vær redd for noe nytt og ukjent, selv om du aldri har gjort noe, men du er interessert i det - samle all din styrke og prøv å finne ut av det. For eksempel vet du ikke hvordan du bygger forretningsprosesser, tar en jente på date eller tegner en hund. Start med å søke etter informasjonen du trenger, og allerede på dette stadiet vil du forstå om det er verdt å fortsette og fordype seg i problemstillingen. Hovedsaken er at kunnskapen som er oppnådd definitivt ikke vil være overflødig.

Det viktigste er det første trinnet

Sett et mål? Nå må vi snarest ta det første skrittet mot implementeringen, uansett hvor urealistisk og upraktisk det kan virke. Hvis målet er stort nok og viktig for fremtiden,bryte det ned i flere delmål, slik at det blir lettere å forstå omfanget av arbeidet og bevege seg i riktig retning. Denne metoden bidrar til å gjøre så få feil som mulig, fordi det er bedre å finne mangler i den innledende fasen av å nå målet. Motivasjon og skjult potensial må henge uløselig sammen.

En feil er en verdifull leksjon

Alle mennesker gjør feil, alltid og ikke en gang. Det viktigste er å kunne innrømme disse feilene og lære av dem. Ofte er dette smertefullt, men negativ erfaring kan også være nyttig, da det hjelper ikke bare å forstå seg selv, men også å avsløre nettopp det potensialet. Feil er en mulighet til å forstå hva som ikke gikk etter planen i prosessen med å nå målet, og å forstå hvordan dette kan forebygges i fremtiden. Selv om det virker for deg som om du er helt på bunnen, fortvil ikke, for derfra er den eneste veien opp.

Finn styrken din

Å oppnå ethvert mål kommer med hindringer som ofte kan virke uoverkommelige. Når det ser ut til at ingenting fungerer, ønsker du å slutte med alt, gå tilbake til fortiden og leve enkelt og greit. Men det viktigste er ikke å gi opp, å gå videre, uansett hva, og å finne i deg selv de kreftene som vil hjelpe deg å overvinne alle vanskeligheter. Og selv når det ser ut til at du har nådd toppen, tenk på om du virkelig gjorde alt du kunne? Noen ganger dukker de lyseste ideene og tankene opp når det ser ut til at du allerede er i en blindvei. Men menneskelige muligheter har ingen grenser, de er alltid foran oss. For å finne styrke i deg selv, må du være detåpen og oppmerksom, kunne fokusere på nåtiden, og også gjøre alt for å oppnå et resultat. Og når selv det minste målet er oppnådd, vil du forstå at alle hindringer kan overvinnes.

Ingenting er umulig

Den første personen som klatret Everest trodde først at det var et umulig oppdrag. Men etter hvert som jeg beveget meg høyere og høyere, og nådde stadig nye høyder, innså jeg at alt som kan tenkes er ekte. Hvis en person har et mål og et stort ønske om å oppnå det, takket være det han strever fremover, til tross for alle hindringene, er det utholdenhet, motivasjon og viljestyrke. Hvis en person er klar til å gi 100 %, for å overvinne vanskeligheter, vil enhver drøm bli en realitet, og til og med skjult potensial vil bryte ut.

Trening for å frigjøre potensial

Psykoterapeuter har studert spørsmålet om hvordan man kan låse opp skjult potensial i flere tiår, og har allerede kommet med en rekke øvelser for å fremme dette. Slikt arbeid med deg selv vil ikke ta mye tid og vil bare gi fordeler, det vil tillate deg å oppdage deg selv og finne de veldig indre ressursene. Øvelsen kalles "livets vei", og for gjennomføringen trenger du følgende:

• Ta et stykke papir og merk to prikker på det. Den ene er begynnelsen på livets reise, den andre er slutten.
• Koble nå disse punktene med en linje og forestill deg at veien går gjennom noe terreng, og du må gå fra punkt A til punkt B. Merk disse punktene på livets vei.
• Lytt nå til deg selv og svar på spørsmålenehvilke ønsker, følelser og tanker dukker opp i hodet i ferd med å forestille seg livsstilen din? Hvor mye tid er avsatt til det? Vil det være lett å gå fast fra begynnelse til slutt for ikke å komme på avveie?
• Hver detalj på denne reisen er et stopp. Spesifiser hvor du gjør dem, om noe forstyrrer deg eller omvendt hjelper, hvilke følelser forårsaker reisen fra punkt A til punkt B, og hva som vil skje videre?

Denne øvelsen hjelper deg å innse hvor livsveien din fører, i hvilken retning du beveger deg og om denne retningen er riktig. Gjennomføring av oppgaven vil bidra til å forstå hvem som er med på å nå målet og hvem som står i veien, samt hva som må endres for å oppnå ønsket. Lås opp det skjulte potensialet ditt!