Har du noen gang tenkt på at hjernen kan læres å olje på en annen måte, på en ny måte? Du trenger bare å utvide settet med mentale modeller. De er naturlige og iboende i enhver person, selv uavhengig av om han vet om deres tilstedeværelse. De danner et allsidig system – et verdensbilde. Vi vil forstå dette og mye mer i artikkelen vår.
Hva er mentalitet?
Dette er en form for tenkning og en måte å oppfatte verden på, karakteristisk for både et individ og en spesifikk sosial gruppe mennesker. Den mentale personen er en personlighetskarakteristikk som inkluderer det bevisste og det ubevisste. Konseptet bestemmes av sinnets sammensetning, intelligensnivået eller et sett med psykologiske og sosiale holdninger, alternativer for å analysere og oppfatte informasjon innhentet i løpet av tenkningen og sensasjonsprosessen. La oss nå definere neste begrep.
Mentale modeller
La oss først forstå systemtenkning. Dette er en titt på et problem somPåvirkende omstendigheter tas i betraktning: kontaktkrets, mål fjernt og nært, fortid og fremtid. I lineær tenkning vurderes kun én årsakslinje. Her er det en ferdighet til å se på situasjonen i større skala, bredere og videre. Det vil si at dersom oppgaven ikke løses "på pannen", kan du finne en vei ut ved hjelp av kompetent forberedelse, du må kanskje "gå inn fra alle kanter".
Nå som vi forstår hva systemtenkning er, kan den brukes til å analysere hovedstimuliene som vil lede vårt mentale bilde og metodikk for å løse problemer. Kvaliteten på resultatet vil bli bestemt av prosessen som brukes for å akseptere dem. La oss prøve å undersøke vår tenkning for fordommer og vrangforestillinger den inneholder.
Vi vil bruke systemtenkning:
- Direkte for å løse problemer. Og fremfor alt for å overvinne tankeprosessen som genererer dem.
- Å oppdage og overvinne etiketter for mønstertenkning.
- For å vise hvordan vår tenkning er uatskillelig fra nye problemer. Som ikke bare kommer ut av ingenting. De er et produkt av hendelser og hva vi tenker om dem. Vi er hovedleddet til våre feil. Ved å holde oss på samme nivå av tankegang som skaper dem, vil vi ikke løse dem.
- Forståelse og bedre forståelse av overbevisninger og måter å handle på kan gjøres ved å bruke systemtenkning, ved å anvende dens prinsipper på den direkte tenkeprosessen, siden vår tro også utgjør et system.
Ethvert arbeid er regissert av de som er dypt innebygd i underbevissthetenideer, strategier, med andre ord mentale modeller. "Mental" - fordi de er skjult i tankene våre, og styrer handlinger. Og «modeller» – slik vi bygger og lager dem på grunnlag av erfaringene vi har fått. Du kan kalle dem generelle ideer som former våre tanker og handlinger, og ideer om forventede resultater.
La oss vurdere en av dem
La oss gi et eksempel på en mental modell. Så:
- Alle slike hypoteser forenkler virkeligheten.
- Vi vet ikke det nøyaktige antallet velgere, men vi vet at det er stort.
- Det er ikke kjent hvilke egenskaper ved en kandidat som vil tjene som positive sider ved å stemme i hans favør for noen, og negative for andre.
- Men vi vil stole på at personer med mindre populære kandidater ikke vil bli nominert til avstemningen.
essensen av menneskelig kognitiv funksjon er å skape mentale modeller av verden. Dette betyr at når en person lærer noe, bygger han automatisk en modell av objektet som studeres. For eksempel:
- Utforsker territoriet, lager et kart over området, det vil si danner en geografisk modell.
- Studer fysikkens lover, bygger matematiske modeller av disse lovene og så videre.
Når man danner modeller, samler en person inn all mulig informasjon basert på sansene sine, og prøver deretter å presentere den i en forståelig kortfattet form. Modeller hjelper til med å ta beslutninger, for eksempel opprettes et geografisk kart for å legge ønsket rute, økonomiske lover lar deg kontrollere produksjonsprosessen eller salgetprodukter.
Mentale modeller gir et generelt bilde av verden. Og vi må på sin side forbedre kvaliteten. Selvforbedring, nemlig å lese bøker, studere nye disipliner, lære av erfaringene til vellykkede mennesker.
Alle har dem
Kun den enkelte er kanskje ikke klar over dem. Vi oppfatter alt rundt oss gjennom dem, vi lever i dem. Det vil si at det kan sees på måten vi snakker om vår egen tro, som vi holder, forkaster eller forsvarer, aksepterer at vi har dem. Etter å ha mistet troen på noe, som regel for alltid, er det nødvendig å fylle det resulterende tomrommet inni. Og her er våre mentale modeller i stand til å endre og utvikle seg med ny erfaring, og å komme inn i en ukjent sosial sfære, for eksempel, blir de tvunget til å forbedre seg. Dette kompliserer prosessen med å tenke litt. Derfor er den mentale modellen av stor betydning. Det er viktig å ta på alvor prosessene som er ansvarlige for å danne dem.
Guide alle handlingene våre
Mentale modeller er et stabilt anker du kan stole på. Vi trenger en tilbakevirkende kraft som kan bekrefte og mate dem. Og noen ganger vil du finne det så mye at folk er glade og uheldige for å bekrefte at de hadde rett i advarselen.
Dermed gir mentale modeller mening til hendelsene som vi forklarer opplevelsen vår gjennom. Dypt forankret i underbevisstheten organiserer modeller på en måte verdensbildet. Vi bruker dem til å gjøre distinksjoner og valg for å bestemme hva som er for oss.viktig og hva som ikke betyr noe. Vi kan akseptere fantasi som virkelighet.
Hvordan skjer det? Øynene våre ser verden og tar bilder ikke så objektivt som et kamera. De jobber sammen med hjernen, som tolker den synlige verden på en annen måte. Derfor er det vi ser en delvis realitet og et produkt av vår måte å se på. Det samme er observert i eksemplet med mentale modeller, de danner på en identisk måte det vi ser, hører og føler. De er felles for alle og er ikke permanente.
Dermed er mentale modeller ideer basert på tidligere erfaringer, strategier, persepsjonsteknikker som eksisterer i sinnet til en person og leder ham til å ta handlinger.
La oss vurdere hvordan vi danner
De er utviklet og bevart ved hjelp av følgende grunnleggende verktøy:
- Skrysser ut. Det er et filter av informasjon basert på interesser, følelsesmessig tilstand, forvirring og følsomhet.
- Design. Evnen til å se det som ikke er det, evnen under usikkerhetssituasjoner til å oppdage tolkninger som ligner på sannheten, og ta dem for virkeligheten.
- Distortion. Transformasjon av levd virkelighet med bagatellisering av noen elementer og overdrivelse av andre.
- Generalisering. Dannelse av mentale modeller basert på en enkelt opplevelse, som vi oppfatter som et karakteristisk fenomen.
All informasjon som kommer inn i hjernen, passerer først filteret. Det vil si at det sammenlignes medetablert verdensbilde og, hvis det motsier de rådende stereotypiene, blir det eliminert, og akseptert hvis det bekreftes. Videre er det en forvrengning av de mottatte dataene. Vi knytter dem til fakta som allerede er samlet inn tidligere. For å danne et generelt bilde, er noe av den manglende informasjonen gjennomtenkt og husket som pålitelig. Deretter oppsummeres all informasjon og en ny mental modell dannes. Det forblir i våre sinn for alltid, men det kan rettes opp.
Hvordan fungerer det i praksis?
La oss gi et eksempel på dannelsen av en negativ mental modell. Anta at Natalya Andreevna lovet å lage en presentasjon for leksjonen. Men hun holdt ikke løftet sitt.
Trinn i dannelsen av en ny modell:
- Silling: vi evaluerer arrangementet og sammenligner med forventningene: "Jeg visste at det ikke var mulig å stole på henne."
- Forvrengning: vi tolker situasjonen til vår fordel: "Det er ikke min feil, det er Natalya Andreevnas feil".
- Fantasy: å finne opp noe som egentlig ikke eksisterte. For eksempel: "Hvis jeg spurte henne om å forberede seg til en åpen leksjon, ville hun heller ikke fullføre oppgaven."
- Generalisering: vi tolker det isolerte tilfellet som karakteristisk: "Du kan ikke stole på henne for noe."
Typer mentale modeller
Det finnes to typer mønstre:
- Negativ. De løser ikke problemet, de gjør det bare verre. Begrens mulighetene.
- Positivt. Kom deg ut av situasjonen. Multipliser muligheter.
Allementale modeller skaper et komplekst system - vårt verdensbilde. De kan både påvirke prosessen med læring og utvikling positivt, og hindre den.
Tilstedeværelsen av begrensende mentale modeller er bevist av:
- Tendensen til å stå opp for at alle ideene dine er helt sanne.
- Beskylde deg selv og andre for problemer.
- En smal krets av interesser som ikke lar deg lære nye ting.
- Ønsket om å unngå usikkerhet, og heller trekke konklusjoner.
- Konstant bruk av fraser: "burde ikke", "burde", "burde ikke" og andre.
- Den systematiske bruken av generaliserende begreper: "alle", "ingen", "aldri" og andre.
- Vanen med å oppsummere alt basert på en enkelt sak.
- Mangel på nysgjerrighet.
- Erfaring oppfordrer ikke til revisjon av eksisterende tro.
Og modeller som hjelper til med å forstå og bedre navigere i å ta den riktige avgjørelsen kalles "støtte". For å begynne å jobbe med dem, er det nødvendig å gjenskape det interne bildet av oppfatningen av verden, utarbeide dem godt og studere dem. Du må ha læringssamtaler for å demonstrere tenkningen din, for å åpne deg opp for innflytelsen som andre mennesker kan ha.
La oss snakke om psykologiske avvik
Autisme, psykisk utviklingshemming, hyperaktivitet og andre sykdommer snakker om psykiske lidelser. Og her er det veldig viktig å ikkeå merke forutsetningene for sykdommen, men å erkjenne at de eksisterer og barnet trenger profesjonell hjelp. Det er nødvendig å observere utviklingen av babyen fra fødselen. Urimelig gråt og overdreven hypertonisitet eller hypotonisitet i muskler, dårlig søvn osv. bør varsle. I dette tilfellet må du kontakte spesialister.
Psykiske lidelser er årsaken til dårlig tilpasning i samfunnet. Slike barn lider av lavt intelligensnivå, passivitet på alle aktivitetsområder. De har trekk som kommer til uttrykk i dårlig utvikling av motoriske og talefunksjoner, en reduksjon i den kognitive prosessen, og så videre. Graden av deres manifestasjon vil variere fra milde til dype former. Større lidelser hos barn med psykiske funksjonshemninger:
- Kommunikativ. Det er ingen full interaksjon med andre, spesielt foreldre.
- Motor.
- Touch. Oppfatningen er underutviklet.
Psykiske lidelser blir stadig oftere diagnostisert hos mennesker. Mange faktorer bidrar til dette: økologi, arv, stress osv. Og schizofreni spiller en ledende rolle blant psykiske lidelser.
La oss gå videre til neste spørsmål
La oss snakke om generelle mentale modeller. De danner grensene for den samme virkelighetsoppfatningen hos deltakerne i forholdet og fungerer som en grunnleggende faktor i ethvert felles arbeid. De er preget av følgende komponenter: generell kunnskap, verdier, forventninger, betydninger, tro. Delte mentale modeller er grunnlaget for enhver interaksjon.
Faktorer som påvirker demutdanning
Så, alloker:
- Biologisk. Dette er de ytre rasetrekkene til en person - hud- og hårfarge, øyeform, høyde og så videre. Genetisk bakgrunn er også viktig.
- Sosial faktor. Mentalitet, samfunnskulturnivå.
- Individuell. Sammenfaller ikke med den mentale samfunnsmodellen. Stabler utelukkende på nivå med én person.
Så, vi fant ut de mentale modellene til en person, lærte hvordan de dannes og hva de er, hva de betyr i livet. De er en integrert del av det, bidrar til å forenkle det. Det er et annet begrep om "mental alder". Betyr nivået på den intellektuelle utviklingen til individet bestemt av spesielle tester.
Og til slutt, lær hvordan du tar beslutninger ved hjelp av modeller
Når et problem oppstår, trekker vi konklusjoner basert på vår erfaring og tro. Og for å nå målet må situasjonen vurderes fra forskjellige vinkler, og dette vil kreve et sett med mentale modeller. Så til rådet:
- Forenkle komplekset.
- Utrydd fordommer.
- Se på verden bredere, gjennom prisme av ulike disipliner.
Du må forbedre deg selv, lage mange mentale modeller. Og de må være fra forskjellige disipliner, for det er umulig å konsentrere hele verden i ett område.
