Utvidede horisonter: måter og metoder for selvforbedring, råd fra psykologer

2024 Forfatter: Miguel Ramacey | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 06:26

Er du lei av et kjedelig og monotont liv? Da er det på tide å tenke på å utvide horisonten. Det er mange måter å forbedre seg på. Du kan lese bøker, ta spesialiserte kurs eller se lærerike programmer. Se etter råd fra psykologer nedenfor.

Ikke vær redd for å lære noe nytt

En person bør ikke stoppe etter endt utdanning. For resten av livet må en person forbedre seg. Til hva? For å holde tritt med det raskt skiftende tempoet i livet. Folk som har bestemt seg for å gjøre livet lysere, mer interessant og mer nyttig bør fokusere på å utvide horisonten. Så hvordan holder du tritt med raskt skiftende teknologier? Du bør ikke være redd for å gjøre noe nytt. Utvikling vil bare merkes av den som ikke står stille. Du må lære å lage mat i dag, men du har aldri gjort det før? Åpne en kokebok og prøv den. Vil du lære deg ferdighetene med å stå på ski? Tror ikke 30 er for sentgjør dette. Ikke vær redd for å mislykkes. De bør bli en integrert del av livet ditt. Jo flere feil du gjør, jo lettere blir det for deg å handle. Meld deg på kurs, få kunnskap fra bøker eller fra Internett. Det er mange måter å lære nye ferdigheter på.

Les mer

Bøker er generasjoners visdom som du kan lære uten mye anstrengelse. Lesing utvider horisonten, gjør fantasien mer fleksibel og tankene dine mer fremsynte. Hva bør du lese for å bli smartere? Alt avhenger av ditt spesialiseringsområde. Du kan få spesialisert kunnskap fra bøker og blader. Hvis du ønsker å gjøre en god karriere, vil lesing være et must. Hvis du ikke ønsker å erobre toppen av karrierestigen, les skjønnlitteratur. Du må begynne med klassikerne. Du kan også lese moderne forfattere, men fortsatt vil anerkjente genier lære deg mer enn samtidige. Når du velger neste tone for kveldslesingen, vær oppmerksom på verkene til utenlandske forfattere og filosofiske bøker. En person bør ha en idé om kulturene i forskjellige land og om tenkningen som er karakteristisk for visse folk.

Utvid den sosiale kretsen din

En person kan motta informasjon ikke bare fra bøker, men også fra lærere. Utvidet horisont vil hjelpe deg raskt og enkelt å konvergere med mennesker. Ved å stifte nye bekjentskaper gjør du ikke bare livet ditt mer begivenhetsrikt og interessant, men gir deg selv en sjanse til å lære og lære noe nytt. Alle sammenunik. Alle har sin egen livshistorie og utviklet filosofi. Nye bekjentskaper vil gi deg en sjanse til å bli bedre kjent med folk og som et resultat bli kjent med deg selv. Kommunikasjon vil hjelpe deg å lære å tenke rasjonelt og konsekvent. Enhver person bør være i stand til å kommunisere sine tanker til andre. Hvis en person ikke klarer dette, betyr det at hun er inhabil på området hun snakker om. Prøv å kommunisere med folk fra forskjellige sosiale kretser. Da vil du kunne få et komplett bilde av hvordan og hvordan menneskene rundt deg lever. Vær mer interessert i meningene til ulike individer og måten de tenker på. Ved å trekke konklusjoner fra slike taler vil du kunne forstå hvordan sinnet ditt fungerer, hvordan du skal tenke og hva du skal nekte.

Reise

Enhver reise utvider horisonten og renser sinnet. En person kommer aldri tilbake fra turer på samme måte som han dro på tur. Selv en tur til en nærliggende by kan lære deg mye. Forsøm derfor ikke muligheten til å kjenne verden gjennom reiser. Å utforske andre land, møte interessante mennesker, utflukter, museer, kulturminner - alt dette vil hjelpe deg å tenke nytt om livet ditt og forstå dets betydning i verdenshistorien. Det er på reiser at en person innser at han kommer til denne verden ikke bare slik, men for et eller annet formål. Etter turer forblir hyggelige minner i hjertet, styrken gjenopprettes og inspirasjon og et ønske om å flytte fjell dukker opp.

Folk som reiser ofte er mye mer kunnskapsrike enn jevnaldrende som ikke reiser utenforhjemby. Å memorere og forstå historien der hendelser fant sted er mye enklere enn å studere alt fra lærebokbilder.

Bygg en karriere

Du må utvide horisonten av muligheter i området du har sjel til. Hver person må finne sitt kall og utvikle sine talenter. For eksempel, hvis du skriver godt, så kan du gå på jobb i et blad. Takket være kreativt arbeid vil du kunne reise, møte kjente mennesker og lære hemmelighetene bak suksessen deres. Disse fordelene er ikke begrenset til forfattere. Liker du å regne og jobber derfor som regnskapsfører? Utsiktene for utvikling i dette yrket er store. Ved å gjøre det bra i ditt sted, vil du snart motta en forfremmelse, etterfulgt av en overføring til en annen by. For å jobbe effektivt og følge med i tiden vil du gå på alle slags videregående kurs. Å bli kjent med en regnskapsguru vil vise deg at det fortsatt er muligheter for vekst i stillingen din, og du har ennå ikke sett dem.

Lær fremmedspråk

En person som bare kan ett, morsmålet sitt, er svært begrenset. Han kan bare lese bøker og se filmer i oversettelse. Det vil være vanskelig for en person å bli kjent med sine utenlandske kolleger, og han vil aldri vite førstehånds om innovasjoner innen sitt spesialfelt. Det er verdt å begynne å erobre den språklige Olympus med det mest populære språket i verden - fra engelsk. Det er vanskelig å overvurdere betydningen. Utvid horisonten dinmulig i alle aldre. Men det er bedre å lære fremmedspråk fra barndommen. Det er lettere for et barn å lære ny kunnskap og bruke den i praksis. Men dette betyr ikke at det er umulig å lære et fremmedspråk som voksen. Nøkkelen til dette er daglig praksis. Du må ikke bare lese bøker og se filmer på språket du lærer, men også kommunisere med morsmålspersoner live. I dag kan du gjøre det helt gratis på spesialiserte nettsteder.

Se utdanningsprogrammer

Har du ikke krefter etter jobb til å lese kompleks litteratur? Hva gjør at du kan utvide horisonten uten mye innsats? Det er mange filmer som vil hjelpe deg å forbedre kunnskapen din innen nesten alle felt. Se videoer om kunst, kultur, mekanikk, fysikk eller politikk. Filmer kan finnes i overflod på Internett. Sørg for å forstå betydningen av videoen du så etter å ha sett den. Hvis du ikke oppsummerer, vil det ikke være noen mening med en slik anmeldelse. Informasjonen du bruker, må du reprodusere. Og jo oftere, jo bedre. Etter å ha sett den neste filmen om strukturen til maskiner, skisser du mekanismen du så på skjermen for noen minutter siden. Og forklar deretter enheten. For å forstå hvor godt informasjonen ble lært, må du forklare enheten ikke for deg selv, men til noen nær deg, for eksempel din mor, bror, søster eller kone. Hvis du klarer å forklare en uinnvidd person enheten til mekanismen, kan du anta at du har lært informasjonen godt.

Mestre kunsten med tidsstyring

Vil du drive med selvutvikling? Du må begynne med planlegging. Hva ditt horisontutvidelsesprogram vil være er opp til deg. Du må lage en detaljert plan for hva og når du skal gjøre. Timeplanen hjelper en person til å sette ting i orden i hodet hans. Ved å overlate lagringen av planene, håpene og ønskene dine til papir, frigjør du plass i hodet ditt for dannelse av nye ideer.

Hvor skal jeg planlegge? Du kan lage en detaljert plan over handlingene dine på papir, eller du kan lage et diagram på telefonen. Det er mange programmer som vil hjelpe deg på en riktig og vakkert måte å ordne sakene dine. En person som akkurat har begynt å mestre kunsten med tidsstyring, bør forstå at det ikke er verdt å lage umulige planer og håpe at han ved et mirakel vil ha nok tid og energi til å gjennomføre planene sine. Ikke still inn mer enn én stor oppgave og én liten oppgave per dag. Husk at når du utvider horisonten din, blir du smartere. Men ikke desto mindre, ikke glem at du i tillegg til selvutvikling må gjøre husarbeid, samt vie tid til familie og venner.

Gå inn for sport

Utvidede horisonter er ikke bare indre selvutvikling, det er også bevaring av det ytre skallet, det vil si kroppen, i riktig form. Å spille sport vil hjelpe deg å bli sterkere og mer attraktiv. En person må forstå at enhver virksomhet skal nytes. Så finn sporten som appellerer til deg. Det kan være dans, yoga, løping eller tennis. Trenger å gjøreregelmessig minst tre ganger i uken. Trening vil tillate deg å pumpe opp muskler og utvikle viljestyrke. Ikke vær lat og ikke hopp over treningsøkter. Å jobbe med deg selv krever regelmessighet og konsistens.