Hellingers metode: beskrivelse, anvendelse og effektivitet

2024 Forfatter: Miguel Ramacey | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 06:26

Hellingers metode er unik i sitt slag. Det hjelper å løse ulike livsproblemer. En person som ser på det som skjer fra siden, kan bli overrasket. Faktisk, uten å forstå hva som skjer, er det vanskelig å forstå handlingene til folk. Hva er Hellinger-konstellasjonsmetoden? Det er verdt å vurdere dette emnet mer detaljert.

Bert Hellinger

Bert Hellinger - tysk psykoterapeut, filosof, vitenskapsmann. Han ble kjent over hele verden for sin unike konstellasjonsmetode.

Bert Hellinger ble født i 1925 i Tyskland. Han vokste opp i en katolsk familie. Da Bert var ti år gammel, ble han sendt for å vokse opp i et kloster, hvor den lokale Hitlerjugend-organisasjonen forsøkte å rekruttere ham uten hell. I 1942 ble Bert Hellinger k alt til fronten. Han kjempet på vestfronten og ble tatt til fange i 1945. Hellinger var i leiren en stund, men han klarte å rømme. Da han kom tilbake til sitt hjemland, gikk den unge mannen innDen katolske orden begynte å studere filosofi og teologi ved universitetet i Würzburg. Noen år senere, i 1952, tok Hellinger prestedømmet og dro til Sør-Afrika på misjon. Presten fortsatte sin utdanning i Afrika. Her fikk han en Bachelor of Arts-grad, og med det rett til å undervise ved en lokal skole. Bert Hellinger bodde her i 16 år. Han bygget sin karriere fra stillingen som en enkel lærer til leder av skolen, og senere veileder for alle skoler, som det var mer enn 150 av. Bert snakket zulu-språket med letthet, deltok i forskjellige ritualer og adopterte verdensbildet til lokalbefolkningen.

I 1960 forlot Bert Hellinger den katolske orden, og hans interesse for studiet av fenomenologi tvang ham til å legge ned verdigheten. Den tidligere presten vendte tilbake til hjemlandet igjen. Her møtte han sin fremtidige kone Hertha. På 1970-tallet flyttet Hellinger til Wien sammen med sin kone, hvor han fortsatte studiene i psykoanalyse. Senere ble det et nytt trekk, denne gangen i USA. Her studerte forskeren med Arthur Yanov i delstaten California. Studiet av transaksjonsanalyse hadde en enorm innvirkning på psykoanalytikeren.

Basert på metodene til Bert Hellinger ble en bok skrevet av den tyske psykiateren Gunthard Weber. Boken ble en stor suksess, og psykiatere over hele verden snappet opp utgaven med velbehag.

I lang tid har Bert Hellinger og kona reist verden rundt og holdt seminarer.

Hellinger konstellasjonsmetode

Som nevnt ovenfor, skapte Bert Hellinger en unik teknikkkonstellasjoner. Dette systemet hjelper folk med å løse problemer ikke bare i familielivet, men også i virksomheten, i arbeidsteamet.

Mange mennesker klarte å avklare livene sine og kvitte seg med livets problemer og problemer ved hjelp av Hellinger-konstellasjonsmetoden.

"Arrangement" refererer til posisjonen til en person i rommet. Selve Hellinger-konstellasjonsmetoden ligner på et sjakkspill der hver enkelt har sin egen plass, og reflekterer bildet hans.

Mange psykologer i verden bruker dette systemet. Dessuten er metoden anvendelig ikke bare for grupper av mennesker, men også for enkeltpersoner.

essensen av konstellasjoner

Beskrivelsen av Hellinger-metoden er ganske enkel. Essensen av konstellasjoner er at klienten kan løse problemet sitt ved å referere til sin stamtavle. Det antas at alle problemer er relatert til familien, menneskeslekten. For å løse problemer er det verdt å henvende seg til forfedrene, komme i kontakt med dem og finne ut på hvilket tidspunkt i historien noe gikk g alt. Etter å ha løst problemet med sin forfar, vil en person redde seg selv fra livets problemer og problemer.

Bert Hellinger har kommet med flere definisjoner som hjelper klienten. Orders of Love er et system av lover, hvis brudd på en hvilken som helst tidsperiode fører til visse fenomener som er et problem for en person.

Bert Hellinger-konstellasjoner hjelper til med å følge disse lovene og gjenopprette orden i systemet. Dette gir en løsning på problemene personen har utt alt.

Workingarrangement etter metoden til Bert Hellinger og med "familievev". Familieveving er prosessen med å avsløre den uferdige virksomheten til en persons rase, som forårsaker problemer i det virkelige liv. Slike sammenvevninger involverer et medlem av slekten som lever i virkeligheten i forskjellige problemer. Derfor dukket det opp en annen lov - loven om å balansere systemet. For å oppnå balanse er det nødvendig å fullføre den uferdige virksomheten til dine forfedre, da vil livets problemer forsvinne. Faktum er at, i en sammenvevning av skjebner, lever en person andres liv, får andres problemer og problemer. Å løse saker av et slag, fullføre det uferdige lar deg løse opp sammenvevingen av skjebnen. Etter at familievevene er løst opp, blir livet til en ekte person bedre foran øynene våre, han har en smak for livet, og sammen med dette et enormt kraftig potensial av krefter og muligheter som tidligere var utilgjengelig. En beskrivelse av Hellinger-metoden finnes i det offentlige domene, men denne ordningen bør utføres av en spesialist.

Hvordan gjenkjenne tilstedeværelsen av "familieforviklinger"

Beskrivelse av Hellinger-arrangementsmetoden gjør det enkelt å gjenkjenne tilstedeværelsen av "familieveving". Man trenger bare å ta hensyn til problemene deres, tenke på essensen deres, og viktigst av alt, finne ut om problemene har et reelt grunnlag. En person kan oppleve sterk grunnløs frykt, brennende sjalusi, følelser av intens melankoli og motløshet, mens han ikke har reelle grunner til en slik tilstand. Dette betyr at disse opplevelsene en gang var ekte, bare ikke innelivet til personen selv, men i livet til noen fra hans familie. Bert Hellingers metode for systemkonstellasjoner gjør det klart at omstendighetene ikke er tilfeldige. Du bør ikke dumpe ulike ubehagelige situasjoner på en tilfeldighet, for alt er naturlig.

Følgende livsøyeblikk kan tjene som enkle eksempler på familieveving:

1. En person som tar vare på helsen sin på den mest grundige måten, er glad i en sunn livsstil, blir syk, til tross for all innsats.
2. Smart, karismatisk, kjekk, interessant, med en god karakter, finner ikke sjelevennen sin, er alltid alene.
3. En person som med tankene forstår faren for helsen ved å spise søppelmat, alkohol, røyking, bruker søppelmat med stor glede, ubevisst streber etter å nærme seg sin egen død

I henhold til Bert Hellingers metode for systemkonstellasjoner er alle problemer på det underbevisste nivået til en person, de oppstår spontant.

Hva er en plasseringsforespørsel

En forespørsel om systemplassering i henhold til Bert Hellinger-metoden er en klient som gir uttrykk for problemet sitt. Vanligvis uttrykkes en plasseringsforespørsel i to eller tre setninger. En person må beskrive ikke bare den nåværende livssituasjonen, men også ønsket om å endre noe. Terapeuten hjelper sin klient med å finne ut av sine virkelige ønsker. Mange mennesker står fritt til å gi uttrykk for de tingene de ikke vil ha, men kan ikke gi uttrykk for sine virkelige ønsker. For metoden for konstellasjoner ifølge B. Hellinger er det svært viktig å oppnå manifestasjonenkundens sanne ønsker.

Konstellatoren hjelper en person til å innse den virkelige essensen av problemet sitt og formulere forespørselen om konstellasjon riktig. Det er veldig viktig at en person virkelig ønsker å løse problemet, finne roten. Det er den systemiske ordningen etter metoden til Bert Hellinger som gjør at klienten kan innse hva som skal bestemmes eller endres. Videre handlinger avhenger av personen selv. Noen er på rett vei, andre gjør motstand. Det er verdt å merke seg at unnlatelse av å løse problemer er kundens ansvar.

Et annet viktig poeng ved Bert Hellingers metode for systemisk konstellasjon er tilstedeværelsen av en seriøs og berettiget motivasjon. I alle fall vil verten nekte en person som ikke har problemer eller prøver på andres vanskeligheter. De nysgjerrige har heller ingen plass i Hellinger-systemet.

Konstellasjonsmetoden kan brukes på en rekke livssituasjoner, hvorav følgende kan skilles:

• ulike alvorlige sykdommer, medfødte patologier;
• alvorlige psykosomatiske tilstander;
• barnløshet og infertilitet hos kvinner og menn;
• ulykker;
• problemer med barn;
• problemer med foreldre;
• psykologisk traume;
• barns psykiske traumer;
• frykt for intimitet, holde avstand til fremmede;
• ensomhet, manglende evne til å arrangere et personlig liv;
• familieproblemer,uenighet;
• tilstedeværelsen i familien av mennesker hvis skjebne var tragisk (selvmord, aborter, som døde tidlig osv.);
• grunnløse fobier og frykt;
• depresjon, faller inn i en tilstand av pessimisme, oppstår uten åpenbare reelle årsaker.

Når familiekonstellasjonsmetoden passer

Bert Hellinger sin familiekonstellasjonsmetode er egnet i følgende situasjoner:

1. Familiekonflikter som gjentas med jevne mellomrom.
2. Foreldres vanskelige forhold til barna sine og manglende evne til å løse dem.
3. Forræderi, tilstedeværelsen av tredjeparter i et forhold.
4. Vanskeligheter i familielivet forårsaket av funksjonshemming, funksjonshemming, alvorlig sykdom, narkotikaavhengighet, alkoholisme, overgrep mot barn eller foreldre, straffedommer, incest.
5. Brennelse av det riktige hierarkiet i familien.
6. Håndtere sinne, skyld, harme, frykt og angst som er akseptert fra andre mennesker.
7. Tilstedeværelsen av tragiske gjentakende skjebner i familien, ond skjebne.
8. Et familiemedlems tidlige død.
9. Et av familiemedlemmene har en alvorlig intensjon om å dø.

Hellingers familiekonstellasjonsmetode hjelper nesten alltid med å løse husholdningsproblemer.

Typer deltakelse

Deltakelse i Hellingers systemkonstellasjonsmetode kan uttrykkes i to former. En klient kan bli en "klient", eller kanskje en "stedfortreder".

Deltakelse som vikar kan være nokviktig handling for en person. Etter å ha deltatt i andres konstellasjon, forstår mange sine egne problemer, mottar åndelig helbredelse og tar en beslutning om behovet for sin egen konstellasjon eller avvisning av den.

Deltakelse som "klient" hjelper en person ikke bare å identifisere sine egne problemer og problemer, men også å løse dem.

Arrangementsprosess

I prosessen med konstellasjon gir en person uttrykk for sin forespørsel til konstellatoren. Klienten er forpliktet til å navngi problemene sine høyt, samt ønsket resultat av å bli kvitt problemer. Etter å ha gitt uttrykk for et spesifikt problem, tilbys klienten å velge personer som skal bli hans stedfortredere. Klienten tildeler også roller uavhengig til sine stedfortredere, det vil si bestemmer hvilken rolle personen skal spille. Problempersonen selv ordner også stedfortreder. Han setter det opp slik han finner det passende. Det er verdt å merke seg at varamedlemmer ikke bør velges med sinnet, men med hjertet.

Noe tid etter starten av konstellasjonen begynner representantene å oppleve følelser som ligner på følelsene til klienten. Dette er spekteret av følelser som klienten en gang opplevde. De samme følelsene begynner å dukke opp hos varamedlemmene, til og med ansiktsuttrykk gjentas ofte. Slike handlinger kalles «substitutiv persepsjon». Denne informasjonen kommer til stedfortreder gjennom informasjonsfeltet. Dette fenomenet er ikke fullt ut forstått, for ofte ser klienten og nestlederen hverandre for første gang i livet. Disse følelsene kan manifestere seg i en rask endring i stemningen til stedfortrederen, som dukket opp ut av det blå.apati, repetisjon av klientens ønsker osv.

Terapeuten råder til å lytte til ordene hans i dette øyeblikk, og hvis vikaren har et uimotståelig ønske om å si noe til klienten, så må dette stemmes.

Hovedbetingelsen for Hellinger-konstellasjonsmetoden er å lytte til alle deltakerne til deres egne indre følelser og tanker.

Som et resultat viser arrangementet hvilke følelser og problemer som er i sjelen til en person. I tilfellet når alt går bra, forstår konstellatoren, klienten og varamedlemmene den virkelige tilstanden til personens sjel. Etter det tilbyr konstellatoren en eller annen måte å gjenopprette systemet på. I tilfellet når klienten følger den foreslåtte veien, begynner alle medlemmer av konstellasjonen å legge merke til den positive dynamikken og bli klar over den.

Resultat av konstellasjoner

Arrangementets effektivitet kan være annerledes. Ikke alle kunder oppnår de samme resultatene. Effekten avhenger av følgende faktorer: klientens vilje til å se på årsaken til problemet fra et reelt synspunkt, åpne sjelen hans og la noen andre inn i den, profesjonaliteten til konstellatoren, beredskapen til alle medlemmer av systemet for å løse problemer.

Psykologer over hele verden, så vel som ulike psykologiske programmer, har erkjent at Hellinger-metoden fungerer i 70 % av situasjonene. Systemet hjelper til med å takle ikke bare familieproblemer, men også med alvorlige sykdommer, hvis årsaker er uløste situasjoner i menneskeheten, samt brudd på familiehistorie eller familiebånd. Systemisk familieBert Hellinger-konstellasjoner har reddet utallige familier.

Overtro knyttet til konstellasjoner

Det er flere overtro knyttet til Hellinger-konstellasjonsmetoden:

1. Frykt for å delta i andres arrangement. Noen er redde for å ta del i andres konstellasjon, fordi de tror at andres problemer kan «klistre» til dem. Det er verdt å huske at ved å delta i andres arrangement, tar en person rollen som stedfortreder. Noen andres problem kan ikke tiltrekkes av en person hvis det ikke har noe med ham å gjøre.
2. Noen føler at varamedlemmer ikke kan stole på. Det er verdt å merke seg at de i rollen som stedfortreder ikke kan gi bort sine følelser som andres, dette er bevist ved gjentatte eksperimenter. I slike eksperimenter ble det utført samtidige gruppekonstellasjoner og vikarene viste de samme følelsene og følelsene.
3. Myten om at konstellasjoner er som magiske ritualer. Det er verdt å merke seg at konstellasjonene i henhold til metoden til Bert Hellinger ikke er magiske ritualer. Dessuten er de helt forskjellige ting. Konstellasjonsproblemer løses ikke med et fingerknips. Dette skjer under en tidkrevende og ansvarlig prosess.
4. Har et positivt resultat. Mange tar feil og forveksler et positivt resultat med et godt. Faktum er at resultatet som bidro til å løse klientens problem er positivt. Hovedsaken er at resultatet skal tillate en person å begynne å leve sitt eget liv.

Constellations-anmeldelser

I det store verdensvevet kan du møteulike anmeldelser av Hellinger-systemet. Mange mennesker som deltok på forskerens seminarer er rett og slett fornøyd med metodene hans. En slik tilsynelatende enkel løsning på situasjonen reiser alvorlige menneskelige problemer skjult på det underbevisste nivået. Konstellasjoner har hjulpet mange mennesker rundt om i verden med å løse ganske alvorlige problemer som ikke kunne bli kvitt på andre måter. Mange klienter som har brukt Hellinger-metoden forteller at de kunne starte et nytt liv. De har et kraftig livspotensial, styrke, endelig, folk bare elsker livet.

Ektepar løste også konfliktene sine ved hjelp av dette systemet. Ifølge tilbakemeldingene deres har konflikter opphørt, harmoni, kjærlighet, forståelse og respekt har hersket i familien.

Folk som deltok på treningen på grunn av fysisk sykdom gir også positive tilbakemeldinger om Hellinger-metoden. Mange av dem klarte å overvinne sykdommene sine ved å finne ut årsaken til opprinnelsen. Apati, alvorlige psykosomatiske tilstander har også gjentatte ganger blitt løst ved hjelp av denne teknikken. Pasientene er fornøyde. Denne typen trening er spesielt nyttig for alvorlig depresjon. En person trekker seg rett og slett ut av en vanskelig livssituasjon, og finner årsaken til lidelsen i underbevisstheten.

Selvfølgelig, i tillegg til positive, strålende kundeanmeldelser, er det også negative. Faktisk er ikke alt så glatt som det ser ut til, fordi selv psykologer ikke godkjenner denne teknikken hundre prosent. Mest sannsynlig gjorde ikke folk hvis problemer ikke kunne løsesklarte å åpne sjelen deres fullt ut og trekke problemet ut. Det er også mulig at det ikke var mulig å tydelig artikulere deres problemer og gi uttrykk for egne ønsker. Som nevnt ovenfor, er det ganske vanskelig for en person å innrømme for seg selv hva han virkelig vil. Og å bekjenne til andre er mye vanskeligere. Noen gir negative tilbakemeldinger om analfabeter og uprofesjonelle konstellatorer som ikke klarte å gjennomføre konstellasjonsprosessen. Faktisk avhenger mye av arrangøren. Tross alt er denne personen en utenforstående observatør, han regulerer hele prosessen. Hvis konstellatoren viste seg å være uerfaren, kan prosessen gå g alt, og alle anstrengelser vil være tomme.

Folk som gjorde opplegget etter metoden til Bert Hellinger på egen hånd, er også fortsatt misfornøyde. Og det er ikke overraskende, for en erfaren psykoterapeut må nødvendigvis delta i konstellasjonsprosessen. Hvem vil henvise kunden når problemet er identifisert? Hvem vil peke ut den rette veien å følge for å løse problemet? Det vil sannsynligvis ikke fungere.

Noen deltakere i konstellasjonen klager på bortkastet tid og penger. Generelt, uansett hva som får en klient til å mislykkes, er et negativt resultat også et resultat.

Basert på alt ovenfor, kan vi konkludere med at Bert Hellinger sin teknikk virkelig fungerer. Den er basert på arbeidet til den menneskelige underbevisstheten. Ved å delta i systemkonstellasjonen etablerer en person en forbindelse med slektstreet sitt og løser de uløste problemene til sine forfedre,fullføre sin uferdige virksomhet. Systemet er ikke magi eller hypnose, det er psykologi. Hellinger-metoden kobler klienten og vikaren sammen på informasjonsfeltnivå. Hver av representantene hjelper klienten med å innse hva som skjer og forstå årsaken til problemene deres, og en erfaren konstellator tilbyr en eller annen måte å løse problemet på. Psykologer over hele verden godkjenner denne teknikken.

Selvfølgelig svikter hvert system. Her er ikke Bert Hellinger sin metode ideell. Det kan ikke løse absolutt alle problemer. Og likevel er mange fornøyde. Andelen personer som fortsatt er misfornøyde med metoden, selv om den ikke er høy, eksisterer fortsatt. I alle fall, før du tyr til å løse problemer ved hjelp av Hellinger-metoden, bør du prøve å finne ut av deg selv og din sjel på egen hånd. Kanskje denne teknikken også vil være effektiv.