Hvordan lære å tenke positivt og endre livet ditt?

2024 Forfatter: Miguel Ramacey | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 06:26

Ingen argumenterer med at tankene våre, og enda mer ordene, har skaperkraft og kan materialiseres. I denne forbindelse oppstår spørsmål: "Hvordan lære å tenke positivt og bli kvitt frykt, frykt og skuffelser?", "Er positiv tenkning et universalmiddel som redder fra alle problemer?"

For det første er det jordiske livet umulig uten slike fenomener som sorg, sykdom og til og med død. Det vil si at positiv tenkning ikke vil gjøre deg og dine kjære udødelige. Samtidig gjør manges evne til å gjøre de minste hindringene om til enorme, uoverkommelige fjell livet mye vanskeligere for dem. Dermed vil positive tanker for hver dag kanskje ikke bli kvitt problemer i det hele tatt, men vil gjøre det lettere, smertefritt og til og med berikende å overvinne dem. Selv gamle kinesiske filosofer rådet til, i tilfelle vanskeligheter, å svare på spørsmålet "for hva", og ikke "for hva".

Litt om teknologi

Fra flommen av negative følelserFølelser og relasjoner er vanskelig å bli kvitt. Den eneste måten er å erstatte dem. Noen tips om hvordan du kan lære å tenke positivt.

• Den første er for nybegynnere som synes det er veldig vanskelig å bytte fra negativitet, og verken utdanning eller sunn fornuft tillater bare å gjenta setningen "Jeg har det bra, jeg har det bra." Se på alt du har gjennom øynene til de som er fratatt slike fordeler. Takk den Allmektige for det du ser og hører, gå med dine egne føtter, du har egen leilighet, arbeid, slekt, barn og så videre, selv om den er liten, men din egen. De sier at en person bare setter pris på noe når han har mistet det. Tenk deg at alt dette kan gå tapt. Prøv å nyte hver dag i livet, kommunikasjon med familie og venner.
• Det andre viktige trinnet i vitenskapen om "hvordan tenke positivt" er å lære å stille inn på enhver aktivitet eller bare dagen foran. Se for deg en tightroper som, før en forestilling, sier til seg selv: «Jeg vil definitivt falle og knekke.» Kan han prestere bra? Derfor husker vi ikke negative prognoser, vi fjerner frykt. Når vi vurderer situasjonen rimelig, legger vi vekt på vår forberedelse, besluttsomhet, tilstedeværelsen av de nødvendige egenskapene for å oppfylle planene våre, og vi konkluderer - "dømt til suksess"! Ta en reservasjon umiddelbart, dette betyr ikke at suksessen kommer. Hvis du aldri har gått på en tømmerstokk, men plutselig ønsker å gå på stram snor under kuppelen på grunn av positiv tenkning alene, blir det ingenting av det. Dette er en absurditet som kan ende veldig ille. Derfor er det viktig å vitehvordan lære å tenke positivt og likevel ikke miste fornuften.
• Du må tilegne deg ferdigheter for å se mennesker og situasjoner i perspektiv. Har du møtt en person som er for påtrengende? Se det fra den andre siden. Han er åpen og vennlig, sosial, trenger din tilstedeværelse. Kjør bort fordommer, fordi de ikke lar deg se virkeligheten og vurdere den riktig, noe som betyr at de er villedende og forstyrrer livet.
• Noen psykologer råder deg til å skrive ned noen optimistiske, livsbekreftende aforismer som du vil ha for hånden i tilfelle en vanskelig situasjon. De vil hjelpe å lede tankene i riktig retning, unngå skuffelse og depresjon.

Så, de første trinnene i vitenskapen k alt «hvordan lære å tenke positivt» er tatt. I fremtiden kommer alt an på om du liker å være en lykkelig person?