Intelligens, hukommelse og oppmerksomhet er egenskaper som en person trenger gjennom hele livet. Uten utvikling av mentale evner begynner folk gradvis å degraderes, derfor er det veldig viktig å trene hjernen fra en tidlig alder. Det er i ung alder vi er i stand til å absorbere den største mengden informasjon, vi stimulerer utviklingen av hukommelse og intelligens, og derfor forbedrer vi oss raskere enn i voksen alder.
Hva er intelligens?
Dette er mer et generelt begrep enn et spesifikt. Intelligens er et glob alt kognitivt system som inkluderer alle måter å kjenne verden rundt på. Men dette er bare en del av definisjonen. Mental aktivitet kan også tolkes som evnen til abstrakt tenkning, adekvat atferd. Dessuten er trening av intellektet, utvikling av hukommelse evnen til å motta og bruke kunnskap i praksis, analysere og prøve å forstå både abstrakte og konkrete kategorier.
Det er takket være mental aktivitet at en person er i stand til å:
- analyser den mottatte informasjonen, sammenlign den, sammenlign og trekk ut de logiske og semantiske delene fra den;
- kritisk vurdere de mottatte dataene og dermed finne hvor løgnen er og hvor sannheten er;
- tenk og resonnér basert på logikkens lover og trekk passende konklusjoner;
- bruk fradrag - generaliser, finn mønstre og se etter den rette ideen fra det store bildet;
- figurativ oppfatning - bringe inn i én kategori helt andre ting ved første øyekast;
- tenk abstrakt - lag og husk komplekse ideer og systemer;
- konsentrer deg om en spesifikk oppgave;
- forutsi mulig hendelsesforløp og avgjør hvordan du skal håndtere potensielle problemer.
Så, som vi kan se, er intelligens noe vi vanligvis forbedrer fra fødselen.
Hvordan trene hjernen til et barn?
Utviklingen av intelligens og hukommelse er innenfor makten til hvem som helst. Nedenfor er et sett med regler som du raskt kan nå målet ditt.
- Oksygen er nødvendig for en sunn funksjon av hjernen, så barnet må være i frisk luft.
- I veldig ung alder opplever barn verden gjennom leker. De er interessert i hva som vil skje hvis de gnager, kaster eller slår en ball eller rasler. Derfor, ikke forstyrre babyen for å utføre forskning - bedre hjelp. I stedet for ferdige leker, kjøp designere med store deler. Og barn over 3 år, som ikke lenger prøver å prøve hvert nytt element på tannen, kan du kjøpe"Lego", gåter og gåter for utvikling av intelligens og hukommelse.
- Les med barnet ditt, så utvikler han, i tillegg til intelligens, også fantasi.
- Med barn som skal gå på skolen, kan du begynne å lære barnerim og diskutere hva han vil bli når han blir stor. Å lære poesi utenat bidrar forresten til å utvikle intelligens også hos voksne.
- Lær barnet ditt å lese raskt og fange opp mest mulig informasjon.
- Løs matematiske gåter ved å øke vanskelighetsgraden gradvis.
- Ikke forby å spille dataspill. Nå er mange av dem laget med det formål å trene intelligens og logikk. Hvis du er bekymret for helsen, er det bare å utvikle en daglig rutine for barnet med spesi altildelt tid til datamaskinen.
Hva er minne?
Minne er en uunnværlig evne for et norm alt liv. Uten den ville vi ikke bare kunne si navnet vårt, men også snakke eller tenke. Faktisk er hukommelsen en del av intellektet som lagrer og reproduserer informasjon. Gjennom årene har det samlet seg mer og mer data. Minnet består av følgende deler:
- Ta opp minner. Dette gjør at vi kan få informasjon om nye gjenstander på livets vei, systematisere den og lagre den. Og selv om memorering er hovedfunksjonen til minnet, er det langt fra den eneste.
- Lagring - vår bevissthet arkiverer automatisk den mottatte informasjonen i sin"bibliotek". Hvis dataene ikke var lagret i hodet, ville det være umulig å utvikle intelligens.
- Reproduksjon av informasjon – når hjernen gjenkjenner og finner det riktige minnet i biblioteket sitt. Det kan være både vilkårlig, etter eget ønske og ufrivillig. For eksempel når en ekstern faktor minner oss om en hendelse i fortiden.
- Å glemme informasjon er også en integrert minneprosess. Saken er at jo mer vi lærer, jo flere "bøker" dukker opp i biblioteket vårt, og det blir selvfølgelig vanskeligere å finne den rette.
Måter å trene hukommelse hos barn
Det finnes ganske mange typer slike aktiviteter, men de er alle preget av utviklingen av hjernen som helhet. Det er grunnen til at følgende vil liste opp de viktigste måtene som er rettet mot å utvikle intelligens og hukommelse:
- Best av alt, alle av oss lærer det vi er interessert i. Men hva med resten av informasjonen? Det er nok å la barnet si det høyt. Da vil informasjonen registreres i underbevisstheten på flere nivåer.
- Opprette assosiasjoner. Denne oppfatningen hjelper både barn og voksne. Det er sant, takket være det utviklede fantasiarbeidet i ung alder, er det bare selve foreningen som er lettere å huske. Men det er en vei ut. Du trenger bare å uttale både selve konseptet og assosiasjonen til det flere ganger.
- Spill eller pedagogiske tegneserier som er bygget på memorering kan bidra til å utvikle denne evnen hos et barn og hindre ham i åbli lei.
- Gruppering - det vil si inndeling av informasjon i grupper. Selv en voksen kan synes det er vanskelig å huske alt i en strøm, så det er veldig viktig å dele informasjon i separate seksjoner. Du kan til og med kombinere denne metoden med den assosiative.
Konseptet og formålet med oppmerksomhet
Den enkleste måten å beskrive essensen av oppmerksomhet på er bevissthetens evne til å velge et bestemt objekt og konsentrere seg om det. Det stimulerer utviklingen av hukommelse og intelligens hos barn. Det vil si at hjernen fokuserer på noe spesifikt og neglisjerer alt annet. Dette er en prosess knyttet til bevissthetsaktivitet, og med individets interesser og karakter.
Hos barn forsvinner oppmerksomheten veldig raskt, fordi den er basert på lidenskap, og så snart interessen forsvinner, forsvinner konsentrasjonen. Derfor er det ekstremt viktig å lære barnet å opprettholde oppmerksomheten for utførelse av spesifikke oppgaver.
Hvordan lære et barn å fokusere?
Først av alt må du planlegge den daglige rutinen fullstendig. På denne måten kan du sikre at barnet bruker en viss tid til en bestemt aktivitet. Samtidig, ikke glem å veksle aktiviteter slik at babyen ikke blir for lei. Og ikke glem å få ting til slutt, for først da vil barnet ditt utvikle disiplin.
Du kan også bruke bevegelser og ord som vil returnere barnets oppmerksomhet til deg og emnet som studeres. For eksempel "lytt""se", "vær oppmerksom" og så videre.
Og viktigst av alt: ta hensyn til barnets interesser, for i undervisningen i «gulrot og pinne»-metoden er det viktig å bruke både den første og andre.
Hvordan forbedre konsentrasjonen senere i livet?
Det er ganske mange øvelser som stimulerer utviklingen av intelligens og hukommelse (og oppmerksomhet) hos voksne. Synes du det er vanskelig å konsentrere deg om noe over lengre tid og det forstyrrer? Så bruk metodene nedenfor.
- "Second hand vs movie". Finn og slå på en veldig interessant film for deg selv, den kan enten være en ny eller bare din favoritt. Etter det, sett en klokke foran deg som har en sekundviser og se den i 2 minutter. Din oppgave er ikke å bryte løs fra henne for en film i løpet av denne tiden.
- "Nedtelling". Når du går nedover gaten eller kjører offentlig transport og ser ut av vinduet, velg selv et ikke-sirkulært tall, for eksempel 143, og tell opp til 0. Over tid kan du komplisere oppgaven ved å øke antallet, og Trekk heller ikke fra 1, men 2 eller 3.
- "En bok er din beste venn." Ta hvilken som helst bok og åpne den til hvilken som helst side. Velg et avsnitt for deg selv og tell ordene i det, mens du ikke bruker fingrene eller improviserte virkemidler, men bare øynene.
Hvordan bli mer målbevisst?
Mange synes det er vanskelig å ta beslutninger raskt, vi blir ofte overveldet av tvil. Men vi fikser det. Du trenger bare øvelse. Det består i å tenke, veie alle fordeler og ulemper. Det vil si at denne evnen og utviklingen av intelligens og hukommelse er direkte relatert til hverandre. Vil du at barnet ditt også skal kunne ta avgjørelser raskt? Først må du velge et område der du eller din sønn eller datter vil handle raskt, og deretter begynne å trene med logiske gåter. Først da vil utviklingen av hukommelse, intelligens, oppmerksomhet være effektiv.
Ekstra tips
Når vi utvikler en hvilken som helst evne, trener vi vanligvis intellektet generelt, men vi må ikke glemme at barnet trenger å forbedre seg på mange måter. Du trenger ikke å tvinge ham til å bare lese, løse matematiske problemer eller spille piano. Gi barnet friheten til å velge sin favorittaktivitet. Selv enkel tegning, takket være utviklingen av fantasi, kan forbedre både hans kreative ferdigheter og mentale evner. I tillegg er det viktig at babyen er interessert, derfor gjør noen øvelser for utvikling av hukommelse og intelligens, se reaksjonen til barnet og se etter måter å fascinere ham på.
Alt er fullt mulig, du må bare ville det!
