Folk bruker en tredjedel av livet på å sove. De fleste av dem har drømmer, noen til og med flere på en natt. Vitenskapen har lenge forklart hvordan prosessen med å sovne foregår, men forskere liker ikke å snakke om drømmenes psykologi, med henvisning til det faktum at dette ikke er deres bispedømme. Drømmeforskere og psykologer har ennå ikke nådd en konsensus om årsakene til utseendet til drømmebilder og deres tolkning.
I ulike kulturer er overtro og varsler knyttet til drømmer dessuten ganske forskjellige, noe som gjør det enda vanskeligere å forstå opprinnelsen til drømmer og psykologien til bildene de formidler.
Hva er søvn?
Begrepene søvn blant mennesker med ulike tankesett, tro og livsstil varierer betydelig:
• Vitenskap forklarer søvn som en redusert respons på ytre påvirkninger, når kropp og sinn «slår seg av» og hviler, restituerer seg, og hjernen går gjennom fire forskjellige stadier under søvn, og under REM (rask øyebevegelse).) fasen, ser en person bilder som er resultatet av den siste dagen, opplevelser og alle slags inntrykk.
• Fra et esoterisk synspunkt, under søvn, forlater en person sittdet fysiske skallet og kan reise ved hjelp av astrallegemet, og drømmer er hendelsene som skjedde med ham under disse reisene.
• De gamle egypterne trodde at i en drøm formidler Gud sin vilje til mennesker (det var de som skapte den første drømmetyderen), som deretter prestene-tolkerne formidlet til resten.
Drømmer fra psykologiens synspunkt
I følge psykologer er søvn en reaksjon fra sinnet på livshendelser, indre opplevelser, stress og skjulte ønsker. I en drøm indikerer underbevisstheten, gjennom bildene av en drøm, et problem og en mulig måte å eliminere det på. Det er ikke for ingenting at alle de kraftig påvirkende teknikkene for å jobbe med underbevisstheten (hypnose, meditasjon) er i nærheten av å sove. Bare i sistnevnte tilfelle er sinnstilstanden fullstendig kontrollert, og i en drøm er den tvert imot helt gratis.
Noen forskere tilskriver effekten av "déjà vu" også til drømmer: en gang sett i en drøm, men en glemt hendelse eller et sted etter en tid finner virkelig sted i en persons liv og ser ut til å være repeterende.
Author of The Psychology of Dreams
Tydningen av drømmer ble studert ganske omfattende av Sigmund Freud, og vurderte drømmer for å være undertrykte ønsker og undertrykt libido, manifestert i form av bilder.
Den østerrikske psykoterapeuten beskrev dette konseptet i detalj i sin bok "Psychology of Dreams", og beskrev nøye forskjellige tilfeller av bruk av søvnpsykoanalyse, hva som kan være sammenhengen mellom bilder og det virkelige livet til en person, hans fortid og skjulte. Sigmunds teori om forklaring av drømmenes essensFreud deler alle typer drømmer inn i to typer:
- seksuell tiltrekning (kjærlighet, instinkt for selvoppholdelsesdrift og reproduksjon);
- tiltrekning til døden (ønsket om harmoni i livet, den rette livsstilen, syklisitet).
Samtidig understreker forfatteren at hovedbildet av en drøm ikke nødvendigvis er noe arkivmessig, det hender at en liten, ubetydelig detalj virker mye sterkere på det ubevisste enn et nøkkeløyeblikk. Det særegne ved Freuds metode er at bare pasienten selv kan forstå bildene, assosiere dem med en annen gjenstand eller situasjon og trekke en konklusjon, med utgangspunkt i dype følelser og følelser, og psykologen bare dirigerer ham.
Teorien hans er også basert på det faktum at den aller første assosiasjonen til det analyserte bildet ofte er den mest nøyaktige, så det første man tenker på ved oppvåkning er ofte den mest nøyaktige tolkningen.
jungianske arketyper
Carl Gustav Jung (en student av Freud) er hans viktigste motstander innen vitenskapen om å studere søvnens natur. Hans posisjon i tolkningen av drømmenes psykologi er mer omfattende, og er ikke kategorisk knyttet til sex og dets manifestasjoner. Jung mente at drømmebilder er noe virkelig viktig og opplevd i livets prosess, og å blande drømmene til en schizofren med drømmene til en person med ødipuskompleks er rett og slett dumt.
I sin teori om tolkning av drømmer holdt Carl Gustav seg til sammenhengen mellom bilder og arketyper (et psykologisk bilde iboende i det kollektive ubevisste), han brukte syv av de viktigste konstant. Animus og Anima (maskulint og feminint), Selv (helhetligpersonlighet), Sage (et symbol på absolutt kunnskap) og Shadow (kaos, laster og mangler). Forholdet mellom slike bilder og deres innflytelse på menneskets bevissthet er tydelig sett under alle Jungs studier og gir en forståelse av den menneskelige essensen fra en bredere side.
Konklusjonen gjør det klart at Freud brukte dårligere instinkter, mens Jung stolte på spiritualitet.
Hvordan tolke bilder fra en drøm?
For å forstå signalene til underbevisstheten, må du gjøre følgende:
- Registrer drømmen din så snart du våkner, slik at du ikke glemmer de små detaljene. Beskriv så tydelig og detaljert som mulig.
- Oppstår spontane assosiasjoner til bilder umiddelbart foreskrive, uten å analysere. Noen ganger opphever hjernens aktive arbeid og forsøk på logisk resonnement viktige dype bilder. Over tid vil evnen til å forklare en drøm forbedres, og det vil være mulig å enkelt håndtere livshendelser og interne tilstander.
- Hvis det ikke er assosiasjoner, bruk en autoritativ drømmetolk.
For en dypere analyse av drømmer, anbefaler psykologer å føre en dagbok der drømmer er registrert, deres tolkninger, og hvis drømmene er profetiske, deretter tidsperioden som drømmen gikk i oppfyllelse etter.
Profetiske drømmer er skjebnens budbringere?
Det er generelt akseptert at en profetisk drøm forutsier fremtiden, gir en pekepinn på kommende hendelser, samtidig som den virkelig går i oppfyllelse i nær fremtid. Vanligvis drømmes slike drømmer av mennesker med overfølsomhet og et spesielt psykologisk humør (på tampen av en viktig eksamen,bryllup), selv om det skjer uten grunn. I følge oldtimerne kan profetiske drømmer oftere drømmes på navnedagen, på den hellige uke (mellom jul og helligtrekonger) og på natten fra torsdag til fredag (de mest skjebnesvangre drømmene drømmes på denne dagen, men de er vanskeligere å huske).
Hva er en drømmebok?
Drømmetydning er en tolk av bilder som en person ser i en drøm. De mest populære er drømmebøkene til Gustavus Miller, Sigmund Freud og Vangas drømmebok, og unge mennesker tyr ofte til online tolketjenester uten å fordype seg i tolkningens finesser. Blant elskere av esoterisme er Nostradamus sin tolkning av drømmer og drømmer, samt Meneghettis drømmebok, etterspurt.
For å gjøre det lettere å søke, er drømmesymbolene ofte skrevet i alfabetisk rekkefølge i tolken. For å forstå søvnpsykologien og hva han ønsker å formidle til bevisstheten, husker de bildene fra drømmen, så må du finne i tolken og lese forklaringene til bildene og prøve å lage et stort bilde fra alle. Dette blir tolkningen.
Hvis du har den samme drømmen flere ganger
Det hender at mennesker med jevne mellomrom har den samme drømmen over lang tid: med de samme bildene, situasjonene og handlingene. Noen ganger endres plottet litt, men oftere sammenfaller det 100%.
Fra et psykologisk synspunkt er tilbakevendende drømmer forsøk fra det ubevisste på å påpeke de samme feilene i livet eller vanene som en person ikke endrer i seg selv. Dette vil gjentas til personen bestemmer seg for å analysere signalene, henvender seg til en tolkespesialistdrømmer og drømmer og trekk de medfølgende konklusjonene.
Også, noen ganger i en drøm ser en person tragediene fra fortiden der han var en uvitende deltaker eller tilskuer: bilulykker, voldsscener, krig eller tilfeller av selvmord. Fra et sterkt emosjonelt sjokk blir det som sees prentet inn i underbevisstheten og minner med jevne mellomrom om seg selv gjennom drømmer, og tvinger øyenvitnet til å oppleve lidelse igjen. I slike tilfeller anbefales det også å søke hjelp hos en psykoterapeut.
Overtro knyttet til drømmer
I enhver kultur i verden, i nesten alle nasjonaliteter, er det overtro knyttet til det de så i en drøm.
- Slaverne trodde at det var umulig å fortelle en forferdelig drøm før daggry, ellers ville den gå i oppfyllelse. Når du ser ut av vinduet, er det nødvendig å gjenta tre ganger: "Der natten er, er det en drøm" (noen rådet til å si de samme ordene til rennende vann, og erstatte "natt" med ordet "vann").
- Hvis du hadde en drøm på ferie (kirke), så skulle den ha gått i oppfyllelse senest ved lunsj dagen etter, så det ble ansett som et veldig godt varsel.
- Hvis babyen lo i en drøm, var det forbudt å vekke ham - man trodde at en engel lekte med ham.
- I en drøm ble det å tråkke på eller bli smurt inn i ekskrementer ansett som en stor suksess, for penger og flaks.
Det finnes et helt system av tolkninger om døde mennesker som kommer i en drøm. Hvis den avdøde bare ble sett i en drøm, varslet dette dårlig vær, og hvis han k alte på seg selv, varslet det en rask død for den som ville følge ham. I slike tilfeller anbef alte de gamle å gå til kirken og setteet lys for fred. Det ble antatt at det generelt var bedre å ikke svare på "kallet" i en drøm, selv om den drømmende personen var i live - det var dessverre feil og sykdommer.
