Evig misfornøyd person: årsaker, kommunikasjonsmetoder og råd fra psykologer

2024 Forfatter: Miguel Ramacey | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 06:26

Folk er ekstremt mystiske skapninger. De er like på mange måter, men samtidig har hver sin unike karakter, kvaliteter og livssyn. Det er positive personligheter som er fornøyd med hvert flyvende snøfnugg, det er negative som alltid gråter og lengter. Men det finnes også en slik type som en evig misfornøyd person. Det er bare en slags gjeng med kritikk og pessimisme, og det er bra hvis han er en outsider. Men hva om han er veldig nær deg?

Liten introduksjon

Folk bruker hele livet sitt på jakt etter lykke. Dette er ikke noe annet enn grunnlaget for menneskets eksistens som art, i åndelig, selvfølgelig, forstand. Noen tjener millioner for dette, og tror at yachter og andre luksusgjenstander som er kjøpt på dem vil bli en kilde til evig glede, andre leter fanatisk etter sin sjelevenn og tenker at bare i ekteskap kan man bli lykkelig. Generelt gjør alle det de tror er nødvendig for å føle seg fullstendig fornøyd med livet, men i de fleste tilfeller er det ingen som fårønsket. Hvorfor? Ja, fordi en person er så tilrettelagt - han er alltid misfornøyd med det han har. I fjor drømte jeg om en bil - jeg kjøpte den i denne. Nå virker hun gammel og dårlig for ham, han kritiserer henne, drømmer om en bedre. Ingen innser at det er nok bare for et sekund å stoppe opp og prise deg selv, være glad for deg selv, fordi dette vil bli det veldig kjære øyeblikket av lykke. På grunn av et slikt løp legger ikke en evig misfornøyd person merke til hvordan drømmene hans går i oppfyllelse, som, som han tidligere trodde, burde ha blitt kilden til hans lykke.

Bygge en definisjon

Selv i offisiell psykologi er det ingen som kaller en evig misfornøyd person med ett ord. Bare et begrep som vil karakterisere dette fenomenet har ennå ikke blitt oppfunnet, til tross for dets allestedsnærværende. Men blant folket er det et veldig tydelig og berettiget "kallenavn" for slike mennesker, som, selv om det høres morsomt og morsomt ut, har en veldig alvorlig kontekst. Så, hvordan kalle en person som alltid er misfornøyd med seg selv, andre, livet og alt i verden generelt? Grinete. Akkurat som i eventyret om Dunno, kaller de slike personligheter. De mumler ikke bare noe under pusten og fordømmer denne eksistensen (selv om dette også er normen for dem). Slike mennesker kan åpenlyst kritisere hvem som helst og hva som helst, de kan ikke bli likt, kan ikke være fornøyde. Været er alltid dårlig, selv om solen skinner, er det for lyst. Mat er alltid unders altet eller overs altet osv. Og det viser seg at navnet på en evig misfornøyd person er hvordan han selv ogleder - sur, kranglete, frastøtende.

Gå, gå forbi

For noen individer, spesielt de som er tilhengere, og ikke ledere av natur, er det vanlig å bli "fanget" av en evig misfornøyd person. Det trenger ikke å være en slektning eller et familiemedlem – det kan være en kollega, en nabo eller en annen fremmed. I likhet med hypnose, bukker slike formbare personligheter etter for de evige kritiske historiene til knurrene, deres konstante forbannelser og diskusjoner. De vil ikke og de er ikke interessert, men de lytter til det de sier, og blir gradvis til det samme. Det eneste rådet som kan gis i en slik situasjon er å komme over deg selv og gå forbi. Det er bedre å velge en venn som er mer positiv og munter enn en grubler som absolutt ikke gir deg næring til liv og kreativitet.

Close grumblers

Akk, nesten hver familie eller i kretsen av nære mennesker har sin egen brokker. Det er allerede vanskeligere å vende seg bort fra ham, fordi dette er personen som er kjær for deg, og du vil ikke miste kontakten med henne i det hele tatt. Men noen ganger er det ingen styrke eller lyst til å tåle angrep og evige anfall av negativitet, så du må unngå unødvendige møter på alle mulige måter, oversette emner, late som du ikke hører. Det farligste er at noen grumlere kan være talere, spesielt hvis de er foreldre. I slike tilfeller varmes situasjonen opp til grensen, du må ta visse tiltak. Så før vi finner ut hvordan vi skal håndtere permanent misfornøyde mennesker, la oss se på problemet og prøverot det ut.

Fortell meg om frykten din

Frykt er den mektigste destruktive kraften som lever av energien og sunn fornuft til alle mennesker. Å overvinne marerittene dine betyr å frigjøre deg selv fra lenkene, å bli en mer fredelig og fri person. Men oppgaven er ekstremt vanskelig, så de fleste lever i konstant angst. Det er denne tilstanden som gjør en fullverdig og munter person til en evig misfornøyd person som både knurrer under pusten og åpent kritiserer. Hvilken frykt driver oss og gjør oss til grumlere?

• Frykt for å bli avvist av samfunnet. Det vil si at andres mening er viktig for en person, hvis de ikke respekterer ham, er dette en grunn til å hate alt rundt.
• Frykt for å bli uelsket. Hvorfor leve hvis ingen vil sette pris på og elske deg bare for det du er?
• Angst for at noe vondt kan skje og ødelegge alt.

En av disse tre fryktene kan føre til i hvilken som helst form, eller kanskje alle mater hverandre sammen, og dermed ødelegger personligheten.

Manifestasjonsformer

Vel, la oss nå se nøyaktig hvordan denne frykten ser ut og hvilke egenskaper de utvikler hos den berørte personen:

• Sårbarhet. Alle ord, også komplimenter, oppfattes med et minustegn. Hun får beskjed om at hun ser bra ut i dag, og hun spør: "Mente du at jeg så dårlig ut i går?".
• Kategorisk. Selv de mest uskyldige handlingene til mennesker anses som universell ondskap. gjest som ikke er detberømmet vertinnens kake - en uhyggelig dyr!
• Ultimat selvtvil. En person kan rett og slett ikke bevege seg langs livets vei, da han er redd for å ta et skritt for å komme nærmere drømmen sin, han klandrer seg selv for passivitet. Ond sirkel skaper evig misnøye.
• Krøvende. Denne funksjonen er mest iboende i foreldre som ikke fant sted i livet. De gjør barna til "superpersonligheter" slik at de kan være stolte av dem, og krever det umulige.
• Pessimisme. Det er ingen kommentarer her. Selv før det mest vellykkede og attraktive arrangementet, vil pessimister fortelle deg hvordan og hvorfor det vil gå g alt.
• Følelsesmessig retrett. Det grenser til selvtillit, men viser seg på en litt annen måte. Slike mennesker holder alltid tilbake at «informasjon ble ikke brukt mot dem», de er overfladiske i både jobb og relasjoner. Når ting ikke fungerer for dem, beklager de seg.

Husk og analyser

I et av skjemaene ovenfor, kjente du kanskje igjen noen fra dine slektninger eller bekjente. Men ikke skynd deg med å merke dem og kalle dem grettene pessimister, grettene tyranner osv. Til å begynne med, les beskrivelsen av hver form nøye på nytt og husk hva som ble for en person et "utgangspunkt" for slik oppførsel. Kanskje den sårbare jenta hadde blitt sterkt fornærmet tidligere, og fort alte henne at hun var god for ingenting, stygg, ingen var venner med henne, og til og med foreldrene hadde ikke spesielle forhåpninger. Og pessimistene - det kunne detidligere gjentatte ganger "løper inn i" problemer, og deres nåværende oppførsel er et skjold mot enda en uberettiget forventning. Derfor, hvis du bryr deg om en evig misfornøyd person, prøv å dykke ned i hans fortid og finne roten til problemet.

La oss snakke hjerte til hjerte

Selvfølgelig kan du personlig ikke fikse en bror, selv om det er din mor eller bror. Husk at en person bare kan hjelpe seg selv, ingen "terapi" og andre teknikker vil være effektive før han forstår essensen av problemet og ikke brenner med ønsket om å løse det. Alt du kan gjøre er å presse ham til denne oppløsningen. Med et familiemedlem som har lignende negative egenskaper, prøv å snakke hjerte til hjerte. Hva bekymrer ham så mye og hvorfor han snakker så negativt om deg, negativt oppfatter alle ordene, ser alt i svart. Ved å huske alt og dele det med deg, for det første vil grubleren bli kvitt emosjonell bagasje, for det andre vil han begynne å tenke på situasjonen på nytt, og for det tredje vil han forstå hva slags frykt som driver ham. Ofte er folk av den gamle skolen avhengige av andres mening, selv om det er en fremmed persons mening fra heisen. Derfor beklager de barna sine, skjeller for rampete oppførsel, unnskylder seg ut av det blå for et smil, for et spørsmål osv. Hvis du slutter å tenke på hva andre vil si selv for et sekund, vil livet bli lettere.

Utrydde frykt

Dette er allerede en oppgave som bare eieren av sin egen frykt kan takle. Utenfra hambare en erfaren psykolog kan hjelpe, som vil lede deg i riktig retning og vise absurditeten i en bestemt frykt. Men nøkkelpunktet er fortsatt «pasientens ønske om å bli behandlet». Når en person begynner å innse at frykt rett og slett sluker ham og tar fra hans styrke, vil han svekke hans innflytelse. Når han innser at han på grunn av denne angsten ikke kan oppnå det han vil, bli bedre, lykkeligere, mer vellykket, vil frykten forsvinne fullstendig.

What not do

I alle tilfeller, uten unntak, er mennesker som er evig misfornøyde med livet druknende mennesker som skriker og ber deg om hjelp. Med alt dette kan de være spesielt aggressive, og når du begynner å "redde" dem, vil de gjøre sitt beste for å frastøte deg og forslagene dine. I slike situasjoner (hvis en person er kjær for deg), ikke i noe tilfelle slutte å kjempe for ham. Å leve med sammenbitte tenner og tåle hans evige negative angrep er en destruktiv politikk både for ham og for deg. Husk at psykologer vet om evig misfornøyde mennesker, de vet hvordan de kan hjelpe dem og veilede dem i riktig retning. Men først og fremst må du, på rettighetene til dine nære og kjære, overtale grubleren til å løse hovedproblemet hans.

Konklusjon

Så vi fant ut hvorfor folk alltid er misfornøyde med seg selv, sine kjære, livet og alt rundt dem. Frykt er hovedparasitten i menneskesjelen. Han lever ikke bare av energien hennes, men er også et hinder på den kreative, profesjonelle og kjærlighetsbanen. Finn årsakene til surhet, finn ut hvilken frykt de er forårsaket av, og "skyt" rett påmål. Husk at du hele tiden må jobbe med deg selv og dine kjære, ellers vil våre indre demoner spise oss helt opp.