Viljeprosesser i menneskets psyke er de som manifesterer seg i evnen til å kontrollere sin egen atferd. Hver person er ansvarlig for sitt eget liv, hendelsene som finner sted i det og for vanene han utvikler. Av denne grunn, når samtalen dreier seg til skadelige handlinger som en person er avhengig av og ikke er i stand til å skille seg av med, kan vi konkludere med at utviklingen av frivillige prosesser er svak.
Forming et barns vilje
Dersom testamentet ikke utvikles på et godt nok nivå, kan dette vise seg i avvisning av personlig ansvar eller overflytting til noe eller noen utenfra. Måten emosjonelle-viljemessige prosesser utvikler seg på kan observeres selv i en persons barndom. De kan lett oppdages når de prøver å få det de vil ha, i tillegg til å forsvare sine egne interesser.
En viktig rolle i denne utviklingen spilles selvfølgelig av foreldre, deres støtte og personlige eksempel, som viser hver av partnerne. I tilfeller hvor foreldrestøtte barnet følelsesmessig og bygge normal motivasjon for å nå alle mål, utviklingen av egenskapene til viljeprosesser i en person er normal.
Hvis en person fra barndommen har muligheten til å observere hvordan foreldrene hans norm alt takler følelsene sine, dyktig overvinne dårlige vaner, stadig forbedre livskvaliteten og også ta godt vare på helsen, så er det svært sannsynlig at i voksen alder vil følge etter.
I tillegg til foreldre, er utviklingen av emosjonelle-viljemessige prosesser betydelig påvirket av miljøet der barnet er mesteparten av sin tid.
Negative aspekter ved selvkontroll
Det har alltid vært antatt at en sterk vilje er et utelukkende positivt karaktertrekk, selv om dette poenget faktisk kan diskuteres. Ofte gjør økt selvkontroll det ikke mulig å se det spesielle bak det store bildet og tar ikke hensyn til ytre omstendigheter i alle tilfeller.
Derfor kan en person som legger overdreven oppmerksomhet på selvkontroll slutte å betale det til sine behov og ønsker. Da er det en sjanse til å glemme hvordan man kan nyte livet.
Ikke i alle tilfeller kan orden og full kontroll over seg selv gi en person en følelse av tilfredshet. Mens man bygger relasjoner med hverandre, har folk en tendens til å gjøre feil, og fullstendig underkastelse til deres frivillige mentale prosesser kan redusere dettekvalitet, som evnen til å tilgi folk for de samme feilene.
I tillegg til alt dette har det blitt observert at viljesterke mennesker kan ha problemer med å slappe av og få gode følelser her og nå.
Volisjonskvaliteter
Dette er personlige egenskaper som utvikler seg i en person i løpet av den tiden han får viktig livserfaring og er uløselig knyttet til å overvinne ulike hindringer på hans vei, samt realiseringen av hans vilje.
Psykologi identifiserer mange personlige egenskaper, på en eller annen måte forbundet med manifestasjonen av viljen. De viktigste inkluderer følgende:
- commitment;
- determination;
- tar initiativet;
- perseverance;
- disiplin;
- utdrag.
Alle de ovennevnte egenskapene, på en eller annen måte, er forbundet med manifestasjonen av ens egen vilje. Og utviklingen deres begynner i barndommen, når barnet utfører de mest banale familieoppgavene og skoleoppgavene, og denne utviklingen fortsetter allerede i høyere utdanningsinstitusjoner, hæren og så videre.
Å dyrke kvaliteter
Jobb med egenskapene dine skal naturligvis ikke skje ved å øke nervøse spenninger og ende med stress. Samtidig, når du gjentar visse handlinger hver dag, må du finne dine positive sider, utvikle optimismen din generelt, behandle livet litt lettere, ideelt sett med humor.
Når det kommer til mål, er det best å være så spesifikk som mulig. Naturligvis er det ofte øyeblikk med usikkerhet i livet,men de bør være et insentiv til å se etter nye løsninger på nye problemer.
En person som bidrar til utviklingen av sine viljeegenskaper må ha ansvarsfølelse, ellers kan egoet ta over ham.
Utvikler selvtillit
Psykologer og videregående lærere har vært i stand til å utvikle en følelse av selvtillit hos elever (som var engasjert i vanskelige fysiske øvelser) ved å bruke følgende metoder:
- Den gradvise komplikasjonen av oppgavene som oppstår i veien for elevene.
- Analyse av øvelser, del de vanskeligste av dem i separate elementer.
- Lære spesielle øvelser designet for å skape en selvsikker holdning mens du gjør de grunnleggende elementene i programmet.
- Koble til den konkurrerende delen.
- Psykologisk støtte til studenter.
Utholdenhet og besluttsomhet
Slike egenskaper som målbevissthet og utholdenhet dannes når vi setter et mål som vi kan håndtere godt og deretter bringer det til slutten.
Det er bra når disse egenskapene dannes allerede før barnet kommer inn på skolen, for det er ekstremt viktig å ikke kunne gi opp når ulike hindringer dukker opp på veien mot målet.
Utvikle disiplin
Hvis du ikke disiplinerer deg selv, er utvikling av andre kvaliteter uaktuelt. Tilfor å utvikle disiplinen din kan du ty til følgende:
- Vurder deg selv tilstrekkelig.
- Ikke slå deg selv opp hvis ting ikke går etter planen.
- Aksepter deg selv fullstendig mens du streber etter å bli bedre.
- Ikke kom med løfter du ikke kan holde.
- Hvis et løfte allerede er gitt, hold det.
- Ikke kom for sent til noe.
Manifestasjon av uavhengighet
En slik personlig egenskap ved en person som uavhengighet eksisterer ikke så mye i seg selv, men i forhold til en bestemt aktivitet. Og for å utvikle denne viljesterke kvaliteten, trenger du følgende:
- For å bli uavhengig i enhver virksomhet, trenger du kunnskap og ferdigheter i denne bransjen.
- En lærer eller mentor som åpner veien til kunnskap er ønskelig, men det er viktig at han ikke blander seg inn i manifestasjonen av initiativ fra elevens side.
- Reell interesse for jobb.
Hvordan være avgjørende
Besluttsomhet kommer fra en følelse av tillit til at det er nok krefter til å oppnå resultatet, samt fra mangel på forståelse for hva det endelige resultatet blir og fra en banal frykt for å mislykkes.
Når ikke de letteste situasjonene allerede er overvunnet før, når slike problemer allerede er løst og når det er passende forberedelser, vil besluttsomhet dukke opp ganske raskt av seg selv og vil bidra til å overvinne usikkerhet og frykt, og vil også lar deg få full kontroll over den nåværende situasjonen.
