Hva du kan spise på Ekadashi: en liste over produkter. Hva betyr Ekadashi

2024 Forfatter: Miguel Ramacey | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 06:26

Ekadashi er den ellevte dagen som kommer etter nymånen eller fullmånen i hver månemåned i henhold til den vediske kalenderen. I følge den åndelige troen til de fleste hinduer og religiøse skikkelser, er innføringen av innstramminger i denne perioden av månesyklusen svært gunstig for helse og åndelig rensing. Denne artikkelen vil fortelle deg om denne tradisjonen, som har sin opprinnelse i Sørøst-Asia.

Hva er den hinduistiske kalenderen

Den hinduistiske kalenderen er en samlebetegnelse for de ulike lunisolære kalenderne som tradisjonelt brukes i India. Det kalles ofte panchanga. De mest studerte og kjente er følgende:

• Shalivahana Shaka funnet i Sør-India.
• Vikram Samvat, funnet i de nordlige og sentrale regionene.
• Tamil-kalender brukt i Tamil Nadu.
• bengalsk brukt i Bengal.

De er alle basert på månesyklusen. Det hinduistiske nyttåret begynner om våren. I regioner som Kerala er imidlertid solsyklusen vektlagt, som kalles malayalam-kalenderen, og det nye året begynner om høsten.

Hva er Ekadashi

Ekadashi - oversatt fra hindi betyr "elleve". Begrepet refererer til den ellevte månedagen i hver av de to månefasene som oppstår i den hinduistiske kalendermåneden - Sukla Paksha (den strålende måneperioden, også kjent som den voksende fasen) og Krishna Paksha (den avtagende måneperioden, også kjent som den avtagende fasen).

I hinduisme og jainisme regnes denne tidsperioden som en åndelig dag og observeres vanligvis ved delvis faste. Bønner og korn blir ikke konsumert av troende på dette tidspunktet, fordi de er ment å være forurenset av synd, slik det antas i hinduismen. Hva kan du spise på Ekadashi? Tradisjonen tro er det kun tillatt med frukt, grønnsaker og meieriprodukter. Denne abstinensperioden starter fra soloppgang til solnedgang neste dag. Ekadashi-kalenderen er veldig populær blant hinduer.

Hinduiske regler sier at alle mellom åtte og åtti bør faste, inkludert å unngå vann. Hva kan spises på Ekadasi for personer som lider av sykdommer? Folk som er syke, har helseproblemer og gravide er unntatt fra denne regelen og kan spise lett mat, inkludert melk og frukt.

Måneposisjon

Tidspunktet for hver askese-rite avhenger av posisjonen til jordens satellitt. Den hinduistiske kalenderen markerer progresjonen fra fullmåne til nymåne, som er delt inn i femten like buer. Hver bue måler en månedag, k alt en tithi. Tiden da den himmelske satellittenreiser en viss avstand er varigheten av denne perioden. Ekadashi viser til den ellevte tithi. Denne perioden tilsvarer den nøyaktige fasen av den voksende og avtagende månen.

Vanligvis er det tjuefire hellige dager i året for åndelig rensing. Noen ganger i et skuddår kan det være to ekstra dager. Hver periode i denne syklusen har spesielle fordeler og velsignelser, som oppnås ved å utføre visse handlinger. Ekadashi i januar kalles Shat-tila Ekadashi, i tillegg til Bhaimi Ekadashi.

Regler for faste

Hvordan observere ritualen riktig? Den beste innstrammingen i denne perioden er absolutt avholdenhet fra mat og vann for å oppnå en tilstand av renselse fra synder. For noen som synes det er vanskelig å overholde en slik faste, anbefales det å spise et måltid som inkluderer tillatt mat én gang på ettermiddagen. Dette er en forutsetning for denne ritualen for åndelig renselse.

Hva kan du spise på Ekadashi: matliste

Dietten under faste kan bestå av:

• alle grønnsaker;
• frukt;
• vann;
• fermenterte melkeprodukter,
• sukker.

Forbudt i denne perioden er:

• sopp;
• korn;
• legumes;
• spinat;
• honey;
• aubergine;
• havs alt.

Andre typer s alt som vanlig hvitt s alt er akseptable. Det er også forbudt å spise i andres hus. På disse dagene bør du prøve å drikke og spise ikke mer enn én gang. I en av hinduismens tekster sier den store guddom Krishna at en somfølger fullt ut denne ritualen, vil motta en belønning i sin helhet, og en som følger fasten delvis vil motta bare en del av fordelene. Dette er de generelle reglene for faste Ekadashi.

Hvordan får du det beste resultatet fra bot

For å motta en full åndelig velsignelse mens du observerer denne tradisjonen, bør du ikke sove på dagtid, ikke barbere deg, ikke gni med oljer, ikke spis fra tallerkener og kopper laget av bronse, ikke ta på hunnen sex under menstruasjon, unngå sammenkomster med bruk av alkohol.

Hva er essensen av Ekadashi? I eldgamle læresetninger er hovedresultatet av faste åndelig renselse. Det vil si at en person, gjennom avvisningen av gleden ved å spise, blir nærmere det guddommelige, og blir også mer opplyst. Det antas at de himmelske maktene kommer nærmere en opplyst person åndelig ved å observere denne eldgamle tradisjonen.

Hvem bør følge bot

I følge hinduistiske hellige tekster er alle personer over fem år pålagt å faste i denne perioden. Alle som ikke er i stand til å observere det på grunn av alvorlig sykdom eller høy alder, er forpliktet til å finne en åndelig utviklet person og donere noe til ham. Han kan også ganske enkelt studere betydningen av hver Ekadashi. Denne handlingen anbefales som en av metodene for å oppnå det beste resultatet av hellig innstramming.

Ekadashi-tider varierer etter tidssone

Start- og slutttidspunktet for denne indiske fasten er av enorm betydning og avhengerfra tidssonen til en bestemt region. Dermed kan perioden for overholdelse av askese i India, Amerika og Russland avvike med en hel dag. For å beregne det nøyaktige tidspunktet for inn- og utreise fra askese, beregner eksperter en kalender for bestemte tidssoner. Det finnes til og med spesialiserte enheter for å beregne timingen.

Hvordan avbryte og gjenopprette Ekadashi

Etter å ha observert askese-ritualet, bør man avslutte fasten i en viss periode på dagen etter soloppgang neste dag. Hvis den stopper etter gitt tid, anses den som ikke observert. Hvis den hinduistiske askesen ikke ble observert ved en tilfeldighet, kan den utføres neste dag - dvadashi, i dette tilfellet kan du avslutte fasten på den tredje dagen - traiodashi. For å avslutte det kan du ganske enkelt bruke hvilket som helst korn, det vil si spise det som er forbudt i denne perioden.

Hvis det faller sammen med dashas - den tiende dagen i månesyklusen, er det ingen grunn til å faste. Men hvis det faller sammen med dvadashi - den tolvte dagen, kalles en slik Ekadashi "ren fasting" eller mahadvadashi, og det anbefales å utføre den strengt.

Det er imidlertid viktig å huske at det å leve i rettferdighet og være i harmoni med naturen ikke bare bør være to dager i måneden, med en streng eller lett faste. For å bli en åndelig opplyst person, må dette livsprinsippet følges konstant. Så artikkelen gir informasjon om essensen av dette fenomenet og hva du kan spise på Ekadashi.