Hvordan ser du på et moderne menneske? Pålitelig, ærlig, rettferdig? Alle disse egenskapene er absolutt viktige. Men en av hovedkarakteristikkene for ethvert moderne menneske kan kalles selvtillit.
Nylig har livet vårt vært så høyt tempo og teknologisk avansert at en persons selvtillit gir ham en sjanse til en lys, lykkelig fremtid. Han mangler selvtillit og risikerer å stå på sidelinjen av dette livet.
Hva er selvtillit?
Tillit er et ganske vidt begrep. Hver person under tillit tar opp visse aspekter for seg selv. Uten å fordype oss i den filosofiske begrunnelsen for tillit, men å betrakte det bare som en generalisert psykologisk faktor, kan vi si at en persons tilstand tas som tillit når han anser data som sanne. Selvtillit, fra et psykologisk synspunkt, er ensbetydende med tro og tro.
Men hvis vi vurderer hoveddefinisjonen, får vi følgende utsagn. Tillit er en persons positive oppfatning av sine egne ferdigheter, evner og prestasjoner, som igjen gir tilfredshet og positive følelser.når de fastsatte målene nås. Det vil si at det ikke er annet enn selvtillit.
Det er selvtillit jeg vil dvele ved. Tross alt er det denne egenskapen som gjør at mennesker kan oppnå livsmål og aktivt sameksistere og kommunisere med hverandre i det moderne samfunnet.
Når utvikler en person selvtillit?
Alle foreldre ønsker å se barnet sitt vellykket, sosi alt, vittig. For at teamet skal akseptere og at barnet skal føle seg komfortabel i samfunnet.
For å gjøre dette, må du pleie selvtilliten til et barn fra en tidlig alder.
Det er bevist at barn allerede i barneskolealder har tilstrekkelig selvtillit, tilsvarende en voksen.
Hva er den beste måten å oppdra babyen din slik at han vokser opp som en selvsikker person?
Hvordan bygge tillit til et barn
- Ingen sammenligning! Hvert barn er unikt. Den ene tegner vakkert, den andre har en matematisk tankegang, og den tredje er en født idrettsutøver. Det er ikke nødvendig å sette et eksempel på hver av dem for hverandre. En slik tilnærming vil bare ydmyke den lille mannen.
- Ros. Det er nødvendig strengt dosert. Hvis et barn alltid lett takler komplekse oppgaver, er dette normen, og man bør ikke synge ros til ham. Og hvis han plutselig fikk "utmerket" på det russiske språket, som ikke tidligere ble gitt til ham, er dette bare en mulighet til å glede seg og prise barnet sitt fra bunnen av hjertet. Eksemplene som er gitt er naturligvis betingede og man bør handle i henhold til situasjonen.
- Aadekvat fordømmelse. Hvis enbarnet gjorde en feil, rotet til, fornærmet noen, bare hans handlinger og gjerninger må fordømmes. Ikke i noe tilfelle bør du fortelle barnet "du er dårlig", "du er slem". Det er mer riktig å si "dette er feil ting å gjøre", "det burde du ikke ha gjort". Tross alt er selvtillit en veldig vaklende tilstand i barndommen. Og å pleie eller ødelegge henne er alt i hendene på voksne.
Hvordan få selvtillit som voksen
Hvis det skjedde at en persons tillit til seg selv, andre og livet generelt ikke er innpodet fra en tidlig alder. Hvis en person vokste opp og modnet i tvil og med ustabil selvtillit - ikke tenk at alt er tapt.
Confidence er et veldig elastisk konsept. Og det kan endre seg gjennom livet mer enn én gang.
Det er fullt mulig for en voksen å innpode selvtillit og heve selvtilliten. For å gjøre dette må du følge noen få punkter:
- Tydelig for deg selv at du virkelig trenger å jobbe med deg selv. En person må selv strebe etter å øke selvtilliten, uten hans deltakelse er dette foretaket ubrukelig
- Omgi deg med fellesskap. Begynn å kommunisere med mennesker som kommunikasjonen tidligere virket uvanlig og uvanlig med. Ikke nekt vennlige møter og sammenkomster. Åpne opp i samtaler. Uten aktiv, adekvat, mangfoldig kommunikasjon er det ganske vanskelig å få selvtillit.
- Øye til øye! Når du møter og kommuniserer, bør du prøve å ikke se bort. Tross alt er direkte øyekontakt et av hovedtegnene på en selvsikker person.
- Frykt! Etter å ha overvunnet din grunnleggende frykt, kan du automatisk betraktes som en selvsikker person, modig og sterk både moralsk og fysisk. Hvis du er redd for å kjøre heisen, sett deg ned og kjør opp og ned. Hvis du er redd for kakerlakker, besøk eksotiske insektutstillinger.
Å få selvtillit, hver person blir ekte. Bare med selvtillit kan han akseptere og forstå verden rundt seg akkurat slik den virkelig er. Men det er nettopp dette som er viktig for et fullverdig liv med høy kvalitet.
