Det bor et helt univers i en person, som er utrolig vanskelig å nøste opp, og ofte umulig. Det hender at vi ikke kan forstå noens indre verden, og dette er absolutt irriterende. Mennesker er individer, og det er på tide å innfinne seg med at de ikke kan og ikke vil tenke synkronisert med oss. Vi skal ikke glemme at vi ikke lever i en isolert verden, men i et samfunn. Dette betyr at evnen til å finne en tilnærming til hver person er en uvurderlig evne som enhver av oss kan tilegne seg.
Hva ligger bak kritikken?
Hva er roten til situasjonen og hvordan elske mennesker? Bak den kritiske vurderingen av medlemmer av samfunnet ligger som regel selvtillit og motvilje mot deres utseende. Du har sikkert vært vitne til en situasjon der en ung jente sint vurderer en annen på grunn av et utilstrekkelig langt skjørt. Hun sammenligner nødvendigvis seg selv og trøster seg med at hun fortsatt er en god kar: ikketillater seg å ha på seg slike "forferdelige" ting. Eller en mann som ikke er utstyrt med biceps vil aldri gjenkjenne skjønnheten til en avlastningskropp. Snarere vil han demonstrere absolutt uinteresse og fullstendig devaluere den andres biceps. En likeverdig holdning til mennesker er det som er det sentrale beviset på selvtillit, ekte, ikke fiktivt. Her er fangsten: aksept av andre og en positiv holdning til dem er en konsekvens av egenkjærlighet (må ikke forveksles med egoisme!).
Mantra – alle er forskjellige, og det er flott. Så du bør samle kreftene dine og prøve å helbrede det skadde egoet, og så se på andre med nye øyne. Det må huskes at du er en unik kopi av deg selv, derfor ville det være flott å fjerne masken av usikkerhet og forstå at hver person er et individ. La andre være seg selv.
La folk ta av seg maskene
En gang Bernard Werber, en fransk forfatter, veldig original, men så sannferdig beskrev behovet for å akseptere mennesker:
- Er du sint på gress fordi det er grønt?
- Nei! Ikke sint. Hva er vitsen med dette? Det vil ikke gjøre henne mindre grønn.
- Hva er vitsen med å bli sint på en person fordi de ikke er slik du ser for deg?
Det innledende stadiet for å akseptere mennesker som ekte er å ekskludere ens egne tilknytninger og gå ut av den individuelle verden, noe som innebærer en absolutt separasjon av ens egen og andres. En person bør fullt ut oppleve frihet, derettergi det til andre. Kontemplasjon av egne følelser er den viktigste oppgaven for å oppnå indre harmoni, fordi en person gjennom denne prosessen er i stand til å akseptere sine tanker og sinnstilstand, og derfor forstå og slutte å dømme andre.
Slemme følelser. Hvordan elske mennesker gjennom ydmykhet med dine egne følelser?
Ingen vil krangle med at det er utrolig vanskelig å skjule sinne, mistillit, harme og andre negative følelser. Men faktum er at det er helt ubrukelig å avskaffe dem ved en viljehandling: dette bidrar bare til enorme tap av indre energi. Selvfølgelig kan en person sette på et uoppriktig smil, snakke smigrende taler eller gi tomme gaver, holde giften av hat i hjertet. Derfor er det mest kompetente grepet i denne saken å ikke være redd for å skjule følelsene dine bak en skjerm av hykleri som er i ferd med å falle - og problemer vil ikke unngås.
Følelser var utvilsomt ikke engang i nærheten av kjærlighet, likevel spiller de en betydelig rolle i sinnstilstanden til enhver person. Tross alt betyr kjærlighet til andre, ikke rettferdiggjort av følelser, å elske "dårlig". Følgelig er det fullstendig ulogisk å prøve å trekke varme følelser på et underbevisst nivå og overbevise deg selv om en vennlig holdning til din neste, fordi dette er selvbedrag.
Men ikke glem at det er et nært forhold mellom handlinger og følelser. For hundrevis av år siden oppdaget James og Lange en lov som er svært nyttig for det moderne samfunn: følelser følger adferd.
Å elske er "dårlig", eller hvordan elske mennesker på en bevisst måte?
En genial måte å endre din negative holdning til mennesker på er å begynne å elske dem på en "dårlig måte". Som dette? Faktisk har en slik primitiv setning en dyp mening. Problemet med nesten enhver moderne person er å forstå kjærlighet som en spesiell tilstand, som han ofte ikke er i stand til å forklare selv for seg selv. Av en eller annen grunn tror vi at en slik magisk følelse helt sikkert vil falle ned fra himmelen – og rett inn i hjertet. Det skjer ikke!
Å elske andre er å først formulere denne avgjørelsen i underbevisstheten din, og deretter bekrefte den med passende oppførsel. Det vil si at kjærlighet ikke er en statisk følelse - det er et resultat av et langt arbeid med deg selv og følelsene dine. Dette er ikke en klar tilstand, men den vanskeligste veien, hvor de første trinnene som regel er stygge og klønete, men viktigst av alt, de er der.
Det er mulig å elske hver person, du må bare programmere en individuell handlingsplan i deg selv. Til å begynne med bør du slutte å unngå folk du ikke liker, hvoretter prosessen faller inn i fantasiens "hender". Det er helt enkelt å ta hensyn til en person, gi ham et smil, sette i tankene installasjonen: "Forresten, han er en veldig god person," og gjøre gode gjerninger mot naboen din, selv om det er i en en- sideveis. Resultatet av tenkningen ovenfor er dannelsen av lys i motviljens mørke, hvorfra personen selv blir varmere i sjelen.
Ærlig holdning til din følelsesmessige tilstand er selvfølgelig lurt. Den lar deg se ditt eget indre mørke og ikke leve i selvbedrag. I tillegg fungerer det som en fin måte å legge merke til vaklende følelsene dine, for ofte elsker vi våre kjære langt fra alltid. Men å elske "dårlig" er ubestridelig, den optimale løsningen er å slå på det indre lyset og programmere din gode holdning til en person. Ikke glem at tanker er materielle og bildet av samtalepartneren er et produkt av fantasien. Det bør huskes at "dårlig" kjærlighet til mennesker definitivt vil vise at du har plass til å vokse.
Svart prikk på hvitt ark
En dag satt en ung fyr på en benk i en høstpark. Øynene hans var fulle av urimelig tristhet. En søt jente gikk forbi, som bestemte seg for å spørre om årsaken til et så forvirret blikk. Fyren la ikke skjul på at kona hadde blitt uutholdelig i kommunikasjonen; han var veldig irritert. Reaksjonen til jenta var veldig uventet: hun smilte, hvoretter hun tok ut et stykke papir fra vesken og tegnet en svart prikk der. "Hva ser du her?" spurte hun den unge mannen. «Fett poeng», svarte han overrasket. Den mystiske fremmede forklarte at fyrens problem er manglende vilje til å se et hvitt ark på grunn av det absolutte fokuset på punktet. Slik er det med mennesker: ingen er perfekte, men i hver person er det mye mer godt enn dårlig. Og dette er en grunn til å lukke øynene for mindre mangler og elske din neste, uavhengig av slike latterlige omstendigheter.
Elsk personen selv - og livet vil gnistre med helt andre farger. Tross alt er alle i stand til å skape en varm følelse uten konvensjoner. Dette kan bevises å være komplett.aksept av livet og alle dets komponenter. Du har forsonet deg med fuglene, trærne, solen over hodet og alt, alt, alt, så hva hindrer deg i å akseptere folk for den de er?
For tidlige konklusjoner er ofte misvisende
Nesten alle har en dum vane med å trekke for tidlige konklusjoner om en bestemt person, noe som gjør det veldig vanskelig å elske mennesker. Psykologien gir gode råd om dette: I uforståelige situasjoner bør du alltid sette deg selv i en annens sted.
Hvis du er sikker på at uhøflig eller egoistisk oppførsel er helt uvanlig for en bestemt person, bør du tenke på årsakene til at det oppstår. Mest sannsynlig er dette på grunn av problemer på jobben eller i det personlige livet. Generelt er det mange faktorer for følelsesmessig inkontinens, men dette er ikke poenget. Det viktigste er å lære å forstå en person og om nødvendig hjelpe ham, fordi det ofte skjer at han med sin uforståelige oppførsel skriker om hjelp. Det er veldig viktig på dette stadiet å høre denne oppfordringen. Alle mennesker er gode, man bør i det minste bare overfladisk nøste opp og forstå dem («elsker» og «forstå» som synonymer).
Irriterer du alle? Det er et problem, og det er inne
Hvordan elske mennesker og ikke nå det kritiske punktet når absolutt alle begynner å irritere og forårsake negative følelser? Noen ganger klarer en person å finne feil i absolutt hver eneste av det nåværende miljøet. Han liker ikke et bestemt karaktertrekk, oppførsel, kommunikasjon eller samtale, klesstilog til slutt bare tilstedeværelse.
Denne oppførselen i psykologien er forklart av et fenomen som kalles "projeksjonsfellen", som ikke lar deg elske en person som han er. Faktum er at hver personlighet inneholder to aspekter. Den lette er klar til å fullt ut akseptere og godkjenne oppførselen til sin neste. Og personlighetens skyggeside henger sammen med fornektelsen av seg selv. Som dette? En person som har f alt i denne fellen begynner å tilskrive sine ambisjoner og intensjoner til andre mennesker bare fordi han ikke er i stand til å gjenkjenne dem i seg selv på bevissthetsnivå. Han projiserer sin skyggedel på naboen, og derfor tar irritasjonen mot andre raskt fart i direkte forhold til hans egen fornektelse. Det må huskes: en person er ikke i stand til å legge merke til i sin neste karaktertrekk som han selv ikke er utstyrt med.
Slett grensen mellom kjærlighet til livet og kjærlighet til mennesker
I de forrige avsnittene ble det å vise kjærlighet og respekt for mennesker gjennom selvtillit diskutert i detalj. Denne faktoren spiller en stor rolle, men et annet aspekt er ikke mindre viktig: hvordan elske livet og mennesker? I dette kapittelet defineres varme mot samfunnet som en konsekvens av en optimistisk livsposisjon. Det er mennesker som bare legger merke til de positive sidene ved livet og alle slags gleder som hver dag gir dem. Slike mennesker prøver å unngå negative øyeblikk eller lukker øynene for dem.
Men tross alt er en slik tankegang passende ikke bare i forhold til kjærlighet til livet, men også i forhold til andres aksept. Så, for å oppriktigfor å danne en varm holdning til mennesker i deg selv, må du virkelig elske alle aspekter av livet. Å omfavne en søvnig morgen, et høstregn og til og med en allergi mot favorittfrukten din er når du er helt klar til å slippe menneskeheten inn i livet ditt.
All kjærlighet starter innenfra
Hvis du er i harmoni med deg selv, vil det ikke være vanskelig for deg å bli forelsket i en du er glad i. Mange har en illusjon av at de bor sammen med familiemedlemmer, kolleger, venner, elskere og samtidig bygger relasjoner med dem. I virkeligheten lever og bygger de relasjoner med seg selv («Jeg ble født», «jeg giftet meg» og så videre). Men kommunikasjon med andre avhenger direkte av vurderingen av en selv. Antoine de Saint-Exupery siterte i sitt verk "Den lille prinsen" en spesielt sannferdig dialog, som nok en gang beviser at det første elementet i livet til enhver lykkelig person er indre fred og harmoni med seg selv: "Du er vakker, men tom. Jeg vil ikke dø for deg.»
Det stemmer! Når en person utvikler og forbedrer seg på alle mulige måter, begynner han å bli stolt av seg selv mer og mer. Så selvkjærlighet vokser i direkte forhold til berikelsen av den indre verden. Følgelig økes graden av kjærlighet til livet og menneskeheten betydelig, som er det endelige målet for en person som ennå ikke har akseptert miljøet sitt.
Å være deg selv er beslutningen til glade mennesker
Det er ingen hemmelighet at den spontane personen er den lykkeligste personen. Tross alt, hvis du kan i enhver situasjonfor å forbli deg selv, da er tapet av energi helt irrelevant for deg, fordi bare "maskerte mennesker" som er flaue eller redde for å vise sitt virkelige jeg, mister det.
Det er nødvendig å huske at på grunn av å spille andres roller, kan du ikke leve livet ditt, men forstå dette først på slutten av veien, når det er for sent. Derfor er det lurt å akseptere at du er annerledes enn andre uansett. Å prøve å fikse dette er helt ubrukelig og til og med dumt, fordi denne sjansen kan brukes klokt, og deretter kan du uendelig nyte livet og deg selv.
Hver av dere må innse at ved å elske sjelen til en person, vil dere åpne dørene til en ukjent verden av harmoni og velstand. Før du går inn i dem, vil du definitivt brenne alle maskene og med hevet hode ta det første skrittet inn i en ny fremtid, hvor du fullt ut vil nyte din spontanitet og andres gjensidige åpenhet.
