Hvordan oppnå åndelig utvikling - opplevelsen til utøvere

Sist endret

Minne: utvikling av hukommelse. Gjennomgang av beste praksis

Minne: utvikling av hukommelse. Gjennomgang av beste praksis

2025-06-01 07:06

Vi får nyheter hver dag. De kommer til oss fra bekjente, fra sidene i bøker, aviser og fra omverdenen. Det meste av denne informasjonen vil vi gjerne huske. Men det skjer ofte at vi i det mest nødvendige øyeblikket ikke er i stand til å huske det vi lærte tidligere. For å møte denne vanskeligheten så lite som mulig, bør oppmerksomhet rettes mot utviklingen av hukommelsen. For å gjøre dette har psykologer og forskere laget mange teknikker som hjelper til med å trene hjernen din og lære å huske

Intrapersonlig konflikt – hva er det? Typer og årsaker

Intrapersonlig konflikt – hva er det? Typer og årsaker

2025-06-01 07:06

Intrapersonlige, mellommenneskelige og intergruppekonflikter er alle fag innen psykologi og sosiologi på samme tid. De påvirker den indre verdenen til en person, bremser eller tvert imot akselererer prosessen med selvutvikling og kunnskap om verden rundt, styrker eller ødelegger bånd med samfunnet. I denne artikkelen vil vi vurdere en intrapersonlig konflikt, dens typer, årsaker og metoder for løsning

Hvordan holde tårene tilbake når du vil gråte: råd fra psykologer

Hvordan holde tårene tilbake når du vil gråte: råd fra psykologer

2025-06-01 07:06

Tårer refererer til ukontrollerte fysiologiske reaksjoner på traumatiske stresssituasjoner, enten det er smerte, harme eller plutselig glede. Det er veldig vanskelig å tvinge deg selv til å slutte å gråte når stressmekanikken allerede er i gang, men du kan lære å kontrollere tankene dine ved å kunstig redusere intensiteten til opplevelser ved å undertrykke deres betydning. Så er det mulig å holde tilbake tårene når det er helt upassende, og hva skal man gjøre med patologisk tårefullhet?

Ossetere – muslimer eller kristne? Osseternes religion

Ossetere – muslimer eller kristne? Osseternes religion

2025-06-01 07:06

Et av folkene som bor i Nord-Kaukasus kalles osseterne. Den har rike og unike tradisjoner. I mange år har forskere vært interessert i spørsmålet: "Er ossetere muslimer eller kristne?" For å gi et svar på det, er det nødvendig å bli kjent med historien om utviklingen av religiøsiteten til denne etniske gruppen

1953 - året for hvilket dyr ifølge horoskopet?

1953 - året for hvilket dyr ifølge horoskopet?

2025-06-01 07:06

Nyttårsaften på den tiden f alt på 13. februar, og den første dagen i det nye østlige året var 14. februar - 1953 kom. Hvilket dyr? Blåvannsslanger. Den forrige, 1952, ble styrt av Dragon, også Blue and Water

Populær for måneden

Grunnleggende metoder for sosiologisk forskning

Grunnleggende metoder for sosiologisk forskning

Sosiologisk forskning er et slags system av organisatoriske og tekniske prosedyrer, takket være hvilke man kan få vitenskapelig kunnskap om sosiale fenomener. Dette er et system av teoretiske og empiriske prosedyrer som er samlet i metodene for sosiologisk forskning

Fag, oppgaver, metoder og prinsipper for psykologi

Fag, oppgaver, metoder og prinsipper for psykologi

Psykologi er kanskje en veldig viktig vitenskap i folks liv. Forskere har lenge vært interessert i sjelen, som nå kalles psyken, og funksjonene til dens funksjon. Tenk i artikkelen vår, hva er psykologi? Hva er dets studieemne, hva er dets metoder og prinsipper? I tillegg til prinsippene for andre viktige vitenskapsgrener, for eksempel innenlands- og utviklingspsykologi

Hvis mannen drikker, hva skal kona gjøre: psykologråd

Hvis mannen drikker, hva skal kona gjøre: psykologråd

Alkoholisme er en alvorlig menneskelig lidelse som ikke bare medfører betydelig skade på den fysiske helsen til den som drikker, men også en sterk fare for gradvis nedbrytning. Et stort antall familier i vår tid bryter opp på grunn av det faktum at familiens overhode bruker alkohol i overdrevne og ukontrollerte mengder. Men hva om mannen drikker? Hvordan stoppe denne destruktive kraften av sinnsforvirrende væske? Og hvordan får du din ektefelle til å slutte å drikke?

Bekreftelser for kvinner for hver dag: for selvtillit, for suksess, for helse

Bekreftelser for kvinner for hver dag: for selvtillit, for suksess, for helse

Hva er affirmasjoner for kvinner? Dette er ikke bare en måte å muntre deg opp på, men også en metode for å forbedre livet ditt. Selvhypnose gjør underverker, sier psykologer. Så prøv å gjenta positive bekreftelser i en måned. Og etter at du forstår at metoden fungerer, vil du ikke lenger kunne klage på livet. Ikke utsett til i morgen, endre i dag. For det er så lett

Betydningen av navnet Tanzil: karakter, holdning til andre, personlige forhold

Betydningen av navnet Tanzil: karakter, holdning til andre, personlige forhold

Tanzila er et vakkert kvinnenavn med tatarisk opprinnelse. En kvinne som heter dette navnet er som om den er utsmykket med edelstener, det høres så vakkert og uvanlig ut. Tilsvarer betydningen av navnet Tanzil hvor hyggelig det er å høre og uttale?

Ikke bekymre deg, eller Hvordan bli kvitt følelser av indre angst?

Ikke bekymre deg, eller Hvordan bli kvitt følelser av indre angst?

Hver person opplever en følelse av spenning eller angst fra tid til annen. Men noen ganger går det av skala: det er en skarp følelse av fare, uforståelig frykt, forferdelig nervøsitet. Panikktanker kommer til hodet, hjerteslag øker, det blir trangt i brystet, koordinering av bevegelser går tapt. Årsaken til slikt ubehag er en indre angst som er utenfor vår kontroll. Er det mulig å kontrollere følelsen av angst, og hvordan lære å ikke bekymre seg?

Tålmodighet er nøkkelen til suksess

Tålmodighet er nøkkelen til suksess

Tålmodighet er en av de viktigste positive menneskelige egenskapene, hvis tilstedeværelse indikerer sinnets modenhet. Personligheter som klarer å mestre sin egen tålmodighet til perfeksjon oppnår mer merkbar suksess i vanskelige situasjoner sammenlignet med irritable og hemningsløse mennesker

Hva slags god person er han? Hva er egenskapene til en god person? Hvordan forstå at en person er god?

Hva slags god person er han? Hva er egenskapene til en god person? Hvordan forstå at en person er god?

Hvor ofte, for å forstå om det er verdt å kommunisere med en bestemt person, er bare noen få minutter nok! Og la dem si at veldig ofte er førsteinntrykket villedende, det er den første kommunikasjonen som hjelper oss med å bestemme vår holdning til personen vi ser foran oss

Vedisk astrologi: rubinsteiner og deres esoteriske betydning

Vedisk astrologi: rubinsteiner og deres esoteriske betydning

Kosmisk stråling, solstråler, dekomponert til spektre, gir en velkjent sekvens av farger (husker du ordtaket om fasanen og jegeren?) - fra rødt til lilla. De har den sterkeste innvirkningen på helsen vår. Derfor kan steiner med passende fargeskala nøytralisere den negative effekten av Cosmos og forbedre den positive: rød, oransje, gul, blå, etc. Blant dem er en av de kraftigste steinene rubiner

Hva er simulering: delirium av en gal tenker eller å spille etter dine egne regler?

Hva er simulering: delirium av en gal tenker eller å spille etter dine egne regler?

Det ser ut til at folk ganske nylig ble brent på bålet for å prøve å overbevise naboene om at jorden er rund. Og nå tviler noen på realiteten til det som skjer, og krangler om hva en simulering er. Er det mulig i dag å være sikker på din eksistens? Eller er universet bare en illusjon?

Bursdagssteintalisman: funksjoner, anbefalinger og interessante fakta

Bursdagssteintalisman: funksjoner, anbefalinger og interessante fakta

Siden antikken har folk tilskrevet mineraler magiske egenskaper. Det ble antatt at de har en indre energi som kan påvirke en person. Hvis du velger riktig stein til bursdagen din, kan du gjøre den om til en ekte amulett som beskytter eieren. Er det en måte å velge selve mineralet som vil bringe mest hell til eieren?

Groffs perinatale matriser. Teoretisk modell av mentale tilstander før og under fødselen

Groffs perinatale matriser. Teoretisk modell av mentale tilstander før og under fødselen

Vi er vant til å betrakte fødselsøyeblikket som begynnelsen på livet. Men eksisterte ikke mennesket før det første åndedraget? Grofs perinatale matriser er et forsøk fra moderne vitenskapsmenn på å skissere en modell for intrauterin eksistens. Hvordan påvirker svangerskapet skjebnen til det ufødte barnet?

Thomas sin teorem: filosofiske refleksjoner eller bekreftelse på at tanker er materielle?

Thomas sin teorem: filosofiske refleksjoner eller bekreftelse på at tanker er materielle?

Sosiologi som vitenskap dukket opp på 1800-tallet. Filosofer og tenkere fant et offisielt virkefelt der de kunne så sine konklusjoner. Dermed ble Thomas sin teorem om virkeligheten av en situasjon en gang fremsatt, i likhet med den nå populære ideen om tankenes materialitet

Hvis forholdet er i en blindgate, hva skal jeg gjøre? Stadier av utviklingen av forholdet mellom en mann og en kvinne

Hvis forholdet er i en blindgate, hva skal jeg gjøre? Stadier av utviklingen av forholdet mellom en mann og en kvinne

Det er generelt akseptert at kjærlighet ikke lever mer enn tre år. Og også at i et par kommer det uunngåelig en periode med avkjøling til hverandre. Av følelser gjenstår bare irritasjon og misnøye. Det er tanker om brudd. Å være rundt er rett og slett uutholdelig. Hva skal jeg gjøre hvis forholdet er i en blindgate? Er dette virkelig slutten?

Hvorfor klør venstre bryst: tegn, populær tolkning, årsaker og betydning

Hvorfor klør venstre bryst: tegn, populær tolkning, årsaker og betydning

Siden antikken har mennesket forsøkt å forutsi skjebnen. Organiser livets gang og beskytt deg mot problemer. I forsøk på å gjette de kommende hendelsene ble noen ganger de mest uventede fenomenene lagt merke til. Som et resultat dukket et så fantastisk tegn opp: hvorfor klør venstre bryst?

Dårlig følelse i sjelen: hva skal jeg gjøre?

Dårlig følelse i sjelen: hva skal jeg gjøre?

Alle har opplevd følelsen av angst minst én gang. Den trekkende og utmattende tilstanden fører ut av mental balanse. Slike opplevelser lar deg ikke konsentrere deg om hverdagslige anliggender og frata deg styrke. Hvor kommer den vonde følelsen i sjelen fra?

Kvinne og barn: psykologien til et forhold mellom en mann og en kvinne med barn

Kvinne og barn: psykologien til et forhold mellom en mann og en kvinne med barn

Relasjoner mellom mennesker anses som de mest komplekse og uforutsigbare. Dette er ikke matematikk, hvor alt gjøres etter formler. Dette er ikke en historie hvor alle fakta og hendelser fant sted i fortiden. Med riktig tilnærming blir menn, kvinner og barn grunnlaget for en ny enhet i samfunnet - familien. Men det er mye vanskeligere å opprettholde et gunstig miljø innenfor disse relasjonene

Hva er drømmen til en liten hvit kattunge: meningen og tolkningen av drømmen

Hva er drømmen til en liten hvit kattunge: meningen og tolkningen av drømmen

Hvis du spør en person om hans assosiasjoner til en liten hvit kattunge, vil svaret som oftest være følgende: en søt, forsvarsløs skapning, en ren engel og alt sånt. Et slikt bilde vil ha en beroligende og pasifiserende effekt. Men hvorfor drømmer den lille hvite kattungen, og hva betyr det? Hva vil denne hvite og uskyldige renheten bety? Du kan lese detaljert informasjon nedenfor

Et livs spørsmål: hvordan bli normal?

Et livs spørsmål: hvordan bli normal?

Til tross for det banale i ordet, mener mange at "normal" på alle måter er det beste komplimentet for en person, som er veldig vanskelig å tjene. La oss prøve å finne ut hvordan vi kan oppnå en slik definisjon for oss selv

Kjærlighet er ikke gjensidig. Hvordan overleve ulykkelig kjærlighet?

Kjærlighet er ikke gjensidig. Hvordan overleve ulykkelig kjærlighet?

Ugjengjeldt kjærlighet er en ubehagelig følelse som ingen er immun mot. Det er ikke for ingenting at ordtaket "du vil ikke bli tvunget til å være hyggelig" har dukket opp i hverdagen vår siden antikken. Ingen ønsker å være i rollen som en person hvis kjærlighet ble avvist. Men likevel oppstår denne situasjonen ganske ofte i livet. Hvordan overleve denne tragedien med minimale tap for deg selv, hvordan slutte å bekymre deg og bli opprørt - les i denne artikkelen