Hvordan oppnå åndelig utvikling - opplevelsen til utøvere

Sist endret

Minne: utvikling av hukommelse. Gjennomgang av beste praksis

Minne: utvikling av hukommelse. Gjennomgang av beste praksis

2025-06-01 07:06

Vi får nyheter hver dag. De kommer til oss fra bekjente, fra sidene i bøker, aviser og fra omverdenen. Det meste av denne informasjonen vil vi gjerne huske. Men det skjer ofte at vi i det mest nødvendige øyeblikket ikke er i stand til å huske det vi lærte tidligere. For å møte denne vanskeligheten så lite som mulig, bør oppmerksomhet rettes mot utviklingen av hukommelsen. For å gjøre dette har psykologer og forskere laget mange teknikker som hjelper til med å trene hjernen din og lære å huske

Intrapersonlig konflikt – hva er det? Typer og årsaker

Intrapersonlig konflikt – hva er det? Typer og årsaker

2025-06-01 07:06

Intrapersonlige, mellommenneskelige og intergruppekonflikter er alle fag innen psykologi og sosiologi på samme tid. De påvirker den indre verdenen til en person, bremser eller tvert imot akselererer prosessen med selvutvikling og kunnskap om verden rundt, styrker eller ødelegger bånd med samfunnet. I denne artikkelen vil vi vurdere en intrapersonlig konflikt, dens typer, årsaker og metoder for løsning

Hvordan holde tårene tilbake når du vil gråte: råd fra psykologer

Hvordan holde tårene tilbake når du vil gråte: råd fra psykologer

2025-06-01 07:06

Tårer refererer til ukontrollerte fysiologiske reaksjoner på traumatiske stresssituasjoner, enten det er smerte, harme eller plutselig glede. Det er veldig vanskelig å tvinge deg selv til å slutte å gråte når stressmekanikken allerede er i gang, men du kan lære å kontrollere tankene dine ved å kunstig redusere intensiteten til opplevelser ved å undertrykke deres betydning. Så er det mulig å holde tilbake tårene når det er helt upassende, og hva skal man gjøre med patologisk tårefullhet?

Ossetere – muslimer eller kristne? Osseternes religion

Ossetere – muslimer eller kristne? Osseternes religion

2025-06-01 07:06

Et av folkene som bor i Nord-Kaukasus kalles osseterne. Den har rike og unike tradisjoner. I mange år har forskere vært interessert i spørsmålet: "Er ossetere muslimer eller kristne?" For å gi et svar på det, er det nødvendig å bli kjent med historien om utviklingen av religiøsiteten til denne etniske gruppen

1953 - året for hvilket dyr ifølge horoskopet?

1953 - året for hvilket dyr ifølge horoskopet?

2025-06-01 07:06

Nyttårsaften på den tiden f alt på 13. februar, og den første dagen i det nye østlige året var 14. februar - 1953 kom. Hvilket dyr? Blåvannsslanger. Den forrige, 1952, ble styrt av Dragon, også Blue and Water

Populær for måneden

Tverrsnittsmetode i psykologi: essens og eksempler

Tverrsnittsmetode i psykologi: essens og eksempler

Psykologi har alltid vært preget av et stort antall originale metoder for å påvirke et individ under visse forhold, samhandle med en person eller arbeide med en persons sinnstilstand. Ulike teknologier er utviklet for å lette eksistensen av et individ i samfunnet, samt for å utvikle empiriske ferdigheter hos hver person

Psykologi av overspising. Hvordan takle bulimi

Psykologi av overspising. Hvordan takle bulimi

Mange av våre samtidige befant seg minst en gang i en situasjon der de bare ville si til seg selv: «Spis mindre!» Psykologer sier at problemet med overdreven matinntak er en av de mest presserende problemene i dag. Mange mennesker har ikke den rette kulturen for matkonsum og vet ikke engang om det, og dette gir opphav til en rekke negative konsekvenser, alt fra estetiske til alvorlige fysiologiske, psykologiske

Hvordan gjenopprette tilliten i et forhold: måter å unngå samlivsbrudd

Hvordan gjenopprette tilliten i et forhold: måter å unngå samlivsbrudd

I et forhold mellom to kjærlige mennesker, kommer det før eller siden et øyeblikk da det blir nødvendig å endre noe. Dette merkes i alt: i måten å tenke på, i ønsket om å lære nye ting, i ønsket om å glede hverandre. Noen mennesker, etter å ha bodd sammen i fem, ti eller tolv år, begynner å tenke på hvordan de kan gjenopprette tilliten i et forhold

Ytre og indre motivasjon: definisjon, trekk ved dannelse og faktorer

Ytre og indre motivasjon: definisjon, trekk ved dannelse og faktorer

I livet er det veldig viktig å motivere seg selv og andre mennesker. Effektiviteten av pedagogiske eller profesjonelle aktiviteter avhenger generelt av dette. For å oppmuntre riktig, må du vite hva ytre, indre motivasjon er, egenskapene til dannelsen deres

Hvordan slutte å være en naiv person: tips og triks

Hvordan slutte å være en naiv person: tips og triks

Verden holder på idioter. Dette aksiomet er kjent for alle som liker menneskelig godtroenhet og vennlighet. Som regel bor i hver person det samme barnet som til det siste tror på godhet, ærlighet og hengivenhet. Dessverre viser livspraksis at den moderne verden oftere er grusom mot godtroende mennesker. Det er på tide å lære hvordan du slutter å være naiv hvis det kommer i veien for livet ditt

K. A. Abulkhanova-Slavskaya: fødselsdato, kort biografi og vitenskapelig aktivitet

K. A. Abulkhanova-Slavskaya: fødselsdato, kort biografi og vitenskapelig aktivitet

Ksenia Alexandrovna Abulkhanova-Slavskaya er kjent for verden som Doctor of Philosophy, Candidate of Psychological Sciences, Professor. I dag er hun et fullverdig akademikermedlem av Russian Authors' Society, samt sjefsforsker ved laboratoriet for personlighetspsykologi ved Institutt for psykologi ved det russiske vitenskapsakademiet

Hva er sublimering i psykologi: definisjon av begrepet, teoriens hovedretninger

Hva er sublimering i psykologi: definisjon av begrepet, teoriens hovedretninger

Gjennom en persons liv, for å spare indre styrke og energi, utvikler psyken hans beskyttende mekanismer. De hjelper en person med å overleve de mest traumatiske situasjonene, redusere negative følelser som frykt og aggresjon. En slik beskyttelse er sublimering

Hva tenker en person på før han legger seg? Påvirkning av tanker på trivsel om morgenen neste dag

Hva tenker en person på før han legger seg? Påvirkning av tanker på trivsel om morgenen neste dag

Hva tenker en person på før han legger seg? Tanker som dukker opp i folks sinn sent på kvelden, gjenspeiles oftest i deres velvære om morgenen neste dag. Det er viktig å vite hva du bør tenke på før du legger deg, samt hvordan du forbereder deg på en natts søvn

Psykosomatikk ved en brannskade: årsaker, psykologiske problemer og behandlingsmetoder

Psykosomatikk ved en brannskade: årsaker, psykologiske problemer og behandlingsmetoder

Spesialister innen psykosomatikk deler to typer intervensjon av psyken i somatikk. Den første er hysterisk konvertering. I dette tilfellet anses den direkte realiseringen av det psykologiske funnet som et tegn. Den andre typen er somatisering

Nomotetisk tilnærming: beskrivelse, prinsipper, forskningsmetoder

Nomotetisk tilnærming: beskrivelse, prinsipper, forskningsmetoder

Den nomotetiske tilnærmingen er en av de store filosofiske diskusjonene innen psykologi. Psykologer som anvender det er opptatt av å etablere generelle lover basert på studier av store grupper mennesker. I dette tilfellet brukes statistiske (kvantitative) metoder for dataanalyse

Hvor lettere det er å behandle arbeid: regler og råd fra en psykolog

Hvor lettere det er å behandle arbeid: regler og råd fra en psykolog

Det meste av livet til en moderne person er opptatt av arbeid. For å lære å forholde deg lettere til jobb, må du opprettholde din følelsesmessige balanse, samt unngå intriger og unødvendige bekymringer

Grunnleggende kunnskap, ferdigheter, menneskelige ferdigheter: liste, funksjoner og interessante fakta

Grunnleggende kunnskap, ferdigheter, menneskelige ferdigheter: liste, funksjoner og interessante fakta

Vil du få en bestemt stilling? Forbedre forholdet til andre omgang? lære noe nytt? Les artikkelen, den beskriver hvilke ferdigheter en moderne person som drømmer om karrierevekst eller en ideell familie bør ha

En gal person er Definisjon av et konsept, personlighetstrekk

En gal person er Definisjon av et konsept, personlighetstrekk

Hvem er denne gale mannen? Hva er han? La oss prøve å finne ut av det. La oss starte med det faktum at galle er en integrert del av enhver levende organisme, nødvendig for helse og riktig funksjon av kroppen. Imidlertid fører dets overskudd eller akkumulering, stagnasjon til utvikling av sykdommer. Med hensyn til biliousness, som en egenskap ved en menneskelig personlighet, et karaktertrekk, gjelder det samme prinsippet

Ektemannen fornærmer og ydmyker hele tiden: råd fra en psykolog. Krisehjelpelinje for kvinner, gratis psykologhjelp

Ektemannen fornærmer og ydmyker hele tiden: råd fra en psykolog. Krisehjelpelinje for kvinner, gratis psykologhjelp

Hva skal jeg gjøre hvis mannen min stadig ydmyker og fornærmer? Rådene fra psykologer vil bidra til å forstå situasjonen og finne den riktige løsningen: årsakene til psykologisk misbruk av en mann, konsekvensene av mors ydmykelse for barn, måter å løse problemet på og anbefalinger fra spesialister

Sanguine-kolerisk: trekk ved temperamenter

Sanguine-kolerisk: trekk ved temperamenter

Trekkene til en gjennomsnittlig person gjenspeiler alle typer temperament. Bare noen kvaliteter er dominerende. For eksempel, i en karakter av den sangvinsk-koleriske typen, dominerer egenskapene til disse to temperamentene. Sanguine og kolerisk i noen nyanser ligner litt på hverandre. Detaljer i artikkelen

Hvordan elske et barn - råd fra psykologer. Morsinstinkt

Hvordan elske et barn - råd fra psykologer. Morsinstinkt

Menneskelige følelser er det mest mystiske fenomenet i verden. Naturen deres har ennå ikke blitt utforsket, årsakene til deres utseende og utryddelse er også uklare. Vi kan bare styres av eksterne faktorer, som til en viss grad forårsaker visse opplevelser hos en person. I denne artikkelen vil vi prøve å svare på et ekstremt vanskelig spørsmål: hvordan elske et barn? Dessuten bemerker vi med en gang at dette ikke bare vil gjelde kjærlighet til din egen baby, men også øyeblikk som utviklingen av følelser for det adopterte barnet og stebarna

Ekaterinburg-psykologer: pasientanmeldelser. Psykologiske rådgivningssentre i Jekaterinburg

Ekaterinburg-psykologer: pasientanmeldelser. Psykologiske rådgivningssentre i Jekaterinburg

Søk etter positive anmeldelser av en psykolog i Jekaterinburg er en veldig god idé. Et høyt kvalifikasjonsnivå og lang erfaring taler selvfølgelig mye, men de kan ikke alltid gjøre det klart om denne spesialisten vil gi den nødvendige hjelpen, om han vil vise interesse, eller om han vil gjøre jobben sin mekanisk, uten sjel. Det er nettopp dette pasientene skriver om i sine anmeldelser. Denne artikkelen vil absolutt hjelpe deg med å finne den beste psykologen i byen

Delikat mental organisasjon: råd til eierne

Delikat mental organisasjon: råd til eierne

Fin mental organisering - de psykologiske egenskapene til slike mennesker, styrker og svakheter til sensitive menn og kvinner, tips om selvutvikling

Dårlig humør: grunner til hvordan man takler det

Dårlig humør: grunner til hvordan man takler det

I den daglige rutinen i den grå hverdagen er det ofte en følelse av depresjon, årsakløs lengsel, økt aggressivitet og irritabilitet. Det ser ut til at grunnløse symptomer dukker opp ut av det blå, uten noen vesentlige forutsetninger. Det er imidlertid en forklaring på hvert fenomen på denne planeten, og de beskrevne tegnene på moralsk uorden omtales ikke som noe annet enn dårlig humør

Hvordan muntre deg opp raskt? Noen få hint

Hvordan muntre deg opp raskt? Noen få hint

Hvis hjertet ditt er trist, ikke vær trist. Vi må finne en måte å bli kvitt det på. Det er mange alternativer for hvordan du raskt kan muntre deg opp. Hva må gjøres for dette og hvordan bli raskt kvitt negative følelser? Les om det i artikkelen