Hvordan oppnå åndelig utvikling - opplevelsen til utøvere

Sist endret

Minne: utvikling av hukommelse. Gjennomgang av beste praksis

Minne: utvikling av hukommelse. Gjennomgang av beste praksis

2025-06-01 07:06

Vi får nyheter hver dag. De kommer til oss fra bekjente, fra sidene i bøker, aviser og fra omverdenen. Det meste av denne informasjonen vil vi gjerne huske. Men det skjer ofte at vi i det mest nødvendige øyeblikket ikke er i stand til å huske det vi lærte tidligere. For å møte denne vanskeligheten så lite som mulig, bør oppmerksomhet rettes mot utviklingen av hukommelsen. For å gjøre dette har psykologer og forskere laget mange teknikker som hjelper til med å trene hjernen din og lære å huske

Intrapersonlig konflikt – hva er det? Typer og årsaker

Intrapersonlig konflikt – hva er det? Typer og årsaker

2025-06-01 07:06

Intrapersonlige, mellommenneskelige og intergruppekonflikter er alle fag innen psykologi og sosiologi på samme tid. De påvirker den indre verdenen til en person, bremser eller tvert imot akselererer prosessen med selvutvikling og kunnskap om verden rundt, styrker eller ødelegger bånd med samfunnet. I denne artikkelen vil vi vurdere en intrapersonlig konflikt, dens typer, årsaker og metoder for løsning

Hvordan holde tårene tilbake når du vil gråte: råd fra psykologer

Hvordan holde tårene tilbake når du vil gråte: råd fra psykologer

2025-06-01 07:06

Tårer refererer til ukontrollerte fysiologiske reaksjoner på traumatiske stresssituasjoner, enten det er smerte, harme eller plutselig glede. Det er veldig vanskelig å tvinge deg selv til å slutte å gråte når stressmekanikken allerede er i gang, men du kan lære å kontrollere tankene dine ved å kunstig redusere intensiteten til opplevelser ved å undertrykke deres betydning. Så er det mulig å holde tilbake tårene når det er helt upassende, og hva skal man gjøre med patologisk tårefullhet?

Ossetere – muslimer eller kristne? Osseternes religion

Ossetere – muslimer eller kristne? Osseternes religion

2025-06-01 07:06

Et av folkene som bor i Nord-Kaukasus kalles osseterne. Den har rike og unike tradisjoner. I mange år har forskere vært interessert i spørsmålet: "Er ossetere muslimer eller kristne?" For å gi et svar på det, er det nødvendig å bli kjent med historien om utviklingen av religiøsiteten til denne etniske gruppen

1953 - året for hvilket dyr ifølge horoskopet?

1953 - året for hvilket dyr ifølge horoskopet?

2025-06-01 07:06

Nyttårsaften på den tiden f alt på 13. februar, og den første dagen i det nye østlige året var 14. februar - 1953 kom. Hvilket dyr? Blåvannsslanger. Den forrige, 1952, ble styrt av Dragon, også Blue and Water

Populær for måneden

Sengemeditasjon for dyp søvn, avslapning og rensing

Sengemeditasjon for dyp søvn, avslapning og rensing

Det er veldig vanskelig å forestille seg en sunn livsstil uten en god natts søvn, som er en viktig del av en persons mentale og fysiske helse. Men den moderne livsrytmen, stress, arbeidsbelastning, akkumulerte problemer, frykt, nervøs spenning forårsaker ofte søvnløshet. Men dette kan unngås ved hjelp av en effektiv og velprøvd metode – meditasjon før sengetid

Uformelle relasjoner: Fordeler og ulemper med uformelle relasjoner i en organisasjon

Uformelle relasjoner: Fordeler og ulemper med uformelle relasjoner i en organisasjon

Hva er et uformelt forhold i en organisasjon? Dette er de relasjonene som slutter å være bare forretninger og blir personlige. Dette skjer hele tiden. Noen ganger kan kolleger sees enda oftere enn familiemedlemmer. Ikke rart folk prøver å bygge relasjoner på jobben som vil få dem til å ønske å gå på kontoret

Samfunnsforskning. Metoder for samfunnsforskning

Samfunnsforskning. Metoder for samfunnsforskning

Hva er samfunnsforskning, hvordan skiller de seg fra sosiologisk forskning og hvilke metoder som oftest brukes i dette tilfellet - du kan lese om dette og mange andre nyttige og interessante ting i den presenterte artikkelen

Intellektuelt potensial: konsept, typer, dannelse, definisjonsmetoder og utvikling

Intellektuelt potensial: konsept, typer, dannelse, definisjonsmetoder og utvikling

Det intellektuelle potensialet til en person er et konsept dannet av det latinske ordet potentia, som betyr styrke og kraft. De siste årene har denne setningen blitt brukt aktivt i vitenskapen. Samfunnet utvikler seg aktivt, og dette skaper behov for et generelt begrep og en indikator som vil reflektere egenskapene til veksten til en person, bedrift, samfunn. IP har blitt en integrert parameter som gir en ide om et generalisert sett med muligheter

Hva er "raffinert natur"? Hva er de positive og negative punktene den bringer til eieren?

Hva er "raffinert natur"? Hva er de positive og negative punktene den bringer til eieren?

Det finnes mennesker med en fin mental organisering. Det antas at dette nødvendigvis er utdannede og høyt kultiverte individer. De er lette å fornærme, skader sjelen. Er det sånn? Hva er de, mennesker med en raffinert indre verden? Hvilke egenskaper har de? Hvordan lever en slik person i den moderne, kan man si, aggressive verden? Og kan vi relatere oss til denne typen mennesker?

"Jeg vil ikke snakke med noen": apati. Årsaker til utseende, harme, psykologisk tretthet, råd og anbefalinger fra psykologer

"Jeg vil ikke snakke med noen": apati. Årsaker til utseende, harme, psykologisk tretthet, råd og anbefalinger fra psykologer

Hver person har perioder hvor han blir likegyldig til alt, ikke strever etter noe, ikke har den minste lyst til å gjøre noe. Psykologer kaller denne tilstanden av dyp likegyldighet apati. "Jeg vil ikke kommunisere med noen" - denne setningen kan ofte høres fra en person som lider av denne psykotiske lidelsen. Hva er årsakene til apati, hvordan gjenkjenner den og hvilke råd gir psykologer for å håndtere dette problemet?

Konstruktiv tenkning: konseptet og metodene for utvikling

Konstruktiv tenkning: konseptet og metodene for utvikling

Når det kommer til noe som «konstruktiv tenkning», vil de fleste enstemmig svare at de har det bra med dette spørsmålet. Men her er det verdt å forstå mer detaljert. Hva er hensikten med denne berømte "konstruktive tenkningen"? Først og fremst for å løse vanlige livsproblemer og oppgaver. Hovedverktøyet er logikk, og konstruktiv tenkning vurderes av arbeidseffektivitet

Skelte øye. Synets psykologi. Øyne er sjelens speil

Skelte øye. Synets psykologi. Øyne er sjelens speil

Glance er en integrert del av ikke-verbal kommunikasjon. Det antas at øynene kan formidle det ord ikke kan uttrykke. Et annet blikk er i stand til å fortelle om personligheten til en person, om hans holdning til en bestemt situasjon, omstendigheter, samtale, mennesker. Den kan mys, kastes sidelengs eller rynende, vandrende, dekkes til. Hvert utseende er unikt, kan ikke gjentas og har en viss betydning. Hvilken? For å finne svar på dette spørsmålet, bør du fordype deg i utseendets psykologi

Hva betyr krysset fingre?

Hva betyr krysset fingre?

Hver av oss ønsker at lykke skal være hans faste følgesvenn? Det er en oppfatning at krysset fingre er et av triksene for å tiltrekke henne inn i livet ditt

Hvor er Brocas område?

Hvor er Brocas område?

De fleste eksperter sier at det ikke er naturen som har «skylden» for vår evne til å snakke, men selve hjernen. Brocas område og Wernickes område er de delene av hjernen som er ansvarlige for kommunikasjon og gjenkjenning av informasjon. Men selv når de vet dette, roer ikke psykologer seg, for hvordan disse to sonene fungerer - sammen eller hver for seg, med ansvar for forskjellige prosesser - er fortsatt ukjent

Hva er lykketallet for Taurus?

Hva er lykketallet for Taurus?

I numerologi sies det at hver person, fra og med fødselsøyeblikket, konstant står overfor visse tall. De setter alvorlige avtrykk på skjebnen, livet, og hvert skilt har sine egne spesielle tall. For eksempel, for Tyren, er alle multipler av 6 lykketall

Drømmetydning: babyen beveger seg i magen. I en drøm, se deg selv gravid med en mage. Drømmetydning

Drømmetydning: babyen beveger seg i magen. I en drøm, se deg selv gravid med en mage. Drømmetydning

En viktig begivenhet for enhver kvinne og enhver sterk familie er graviditet. Manifestasjonen av denne ønskede tilstanden i en drøm er også av ingen liten betydning. Drømmetydninger forklarer hvorfor et barn drømmer i magen, og i forskjellige tolkninger er tolkningen annerledes. Betydningen av en nattdrøm avhenger av følelsene dine under den, omstendigheter, følelser. La oss sammen finne ut hva søvn betyr: babyen beveger seg i magen

Hvordan holde latteren tilbake: råd fra psykologer

Hvordan holde latteren tilbake: råd fra psykologer

Det ser ut til, hva er g alt med en latter? Men noen i nærheten tror kanskje at du ler av ham og ikke alle er i stand til å takle det faktum at han har blitt et gjenstand for latterliggjøring. Derfor er det viktig å vite hvordan man lærer å holde latteren tilbake i upassende situasjoner

Gruppesamhold og kompatibilitet

Gruppesamhold og kompatibilitet

En gruppe er ikke bare en samling av individer, den er en organisme, og ganske kompleks, som fungerer i henhold til sine egne lover og uskrevne scenarier. Ikke bare trivselen til medlemmene, men også mennesker utenfor dette kollektivet er avhengig av gruppesamhold

Maling av tempelet. Fra opprinnelsen til i dag

Maling av tempelet. Fra opprinnelsen til i dag

Som kirkefedrene lærer, er et tempel ikke bare vegger der gudstjenester holdes. I følge religion har symboler betydning. Separate deler av templet er viktige under gudstjenesten, mens de bærer et visst budskap, fullt åpenbart i det monumentale maleriet, som uttrykker hele Kirkens lære. Maleriet av tempelet inneholder Hans usynlige tilstedeværelse, og jo mer bildet tilsvarer kanonene, jo sterkere føles denne tilstedeværelsen, og gir mer nåde

Epiphany Cathedral, Tomsk: adresse, bilder og anmeldelser. Tomsk bispedømme

Epiphany Cathedral, Tomsk: adresse, bilder og anmeldelser. Tomsk bispedømme

The Epiphany Cathedral (Tomsk) er laget i sibirsk barokkstil. Dette er et av de eldste templene i byen, bygget på 1700-tallet. Det ligger i den historiske delen og kulturelle sentrum av byen - "Sands". For regionen er tempelet av historisk betydning: det var i det at beslutningen om dannelsen av Tomsk-provinsen ble kunngjort i 1804

Intern tilstand: analysemetoder

Intern tilstand: analysemetoder

En person kan ikke alltid redegjøre for sine følelser og indre tilstander. Og menneskene rundt ham, enda mer, vil ikke umiddelbart kunne forstå de komplekse plexusene av følelser som en person opplever. Men noen kan forstå en person, gi ham råd og foreslå hvordan han skal handle? Ja, en slik person kalles en kvalifisert psykoterapeut. Hvilke analysemetoder bruker eksperter for å bestemme den interne tilstanden til en person?

Pluto i skorpionen: egenskaper

Pluto i skorpionen: egenskaper

Den mystiske dvergplaneten har ikke mindre innflytelse på solens tegn i dyrekretsen enn andre himmellegemer. Hvordan påvirker Pluto i Skorpionen en person? Hvilke karaktertrekk viser han? Astrologi gir svar på disse spørsmålene

Innflytelse er et insentiv til å utvikle seg

Innflytelse er et insentiv til å utvikle seg

I dag er det mange bøker som tar opp spørsmålet om den psykologiske innvirkningen mennesker har på hverandre. Hver av oss søker i en eller annen grad å påvirke våre kjære, kolleger og venner. Og det er ikke noe overraskende eller dårlig i dette. Det er bare det at hver person ønsker å føle seg betydelig og etterspurt, så noen ganger har han en tendens til å manipulere andre litt. Denne artikkelen undersøker påvirkningen av faktorer på menneskelig bevissthet

Personlig effektivitet. Å oppnå personlige mål, veien til suksess

Personlig effektivitet. Å oppnå personlige mål, veien til suksess

Psykologi av personlighet er full av mange interessante poeng. Hvis du for eksempel kjenner til noen funksjoner, kan du oppnå personlig suksess uten problemer. Hva er personlig effektivitet? Hvordan kan den økes?