Psykologi 2024, November

Frank Pucelik: bøker, treninger, anmeldelser

Frank Pucelik: bøker, treninger, anmeldelser

Frank Pucelik er professor i psykologi i mellommenneskelige relasjoner, en coach innen faglig og kreativ utvikling. Men hans viktigste fortjeneste anses å være hovedutviklingen av NLP i kombinasjon med to mer like talentfulle psykoterapeuter: Richard Bandler og John Grinder

Uformell kommunikasjon. Typer og former for kommunikasjon

Uformell kommunikasjon. Typer og former for kommunikasjon

Kommunikasjon er en integrert del av livet til ethvert fullverdig medlem av samfunnet. Uten kommunikasjon er menneskelig aktivitet umulig. Tross alt følger den oss over alt. Og oftest er dette uformell kommunikasjon. Hvordan er den født? Hvordan utvikler det seg? Under hvilke forhold? Dette enkle konseptet inneholder mange interessante nyanser og spørsmål. Og generelt sett er uformell kommunikasjon av interesse fra et psykologisk synspunkt. Så det er verdt å være litt mer oppmerksom på dette emnet

Designe et psykologkontor: bilder og designtips

Designe et psykologkontor: bilder og designtips

Å designe et psykologkontor krever en kompetent tilnærming. Hvilke regler som bør følges for at det indre miljøet skal disponere klienten til en spesialist, og hva designere tilbyr, vil vi vurdere i denne artikkelen. Vi vil også vurdere hvordan et psykologkontor bør utformes i utdannings- og førskoleinstitusjoner

Hva betyr svart i psykologi?

Hva betyr svart i psykologi?

Hver person foretrekker et bestemt fargevalg. Vurder situasjoner der svart er valgt som din favorittnyanse. La oss definere hva det betyr i oppfatningen av voksne og barn

Trenger du å leve opp til andres forventninger?

Trenger du å leve opp til andres forventninger?

Frykt for å ikke leve opp til forventningene andre har til en person er et alvorlig psykisk problem. Det er lettere for mange å glemme sine egne ønsker og behov enn å skuffe noen. Og dette fører til tap av ens eget «jeg» og uunngåelig utvikling av depresjon. Den som er vant til å realisere andres håp vil aldri bli lykkelig

Etablere kontakt med mennesker: funksjoner, teknikker, regler og anbefalinger

Etablere kontakt med mennesker: funksjoner, teknikker, regler og anbefalinger

Det er mennesker vi føler oss komfortable med å snakke med, vi kan snakke, le og ha det gøy med dem. Og det er de som tvert imot er umulig å finne et felles samtaleemne med. Her er det viktig å etablere kontakt

Lukket person. Karaktertrekk. Barnas psykologi

Lukket person. Karaktertrekk. Barnas psykologi

I spesiallitteratur kalles en lukket person en schizoid, sjeldnere - en introvert. Hvordan skiller han seg fra åpne mennesker, hva er egenskapene til karakteren hans? Les alt om det nedenfor

Skyldfølelse. Hvordan bli kvitt det?

Skyldfølelse. Hvordan bli kvitt det?

Svært ofte ødelegger mennesker, spesielt ansvarlige og pliktoppfyllende mennesker, livene sine med overdreven skyldfølelse. I denne artikkelen vil vi fortelle deg om hovedvariantene av denne følelsen og hvordan du kan bli kvitt den

Den problematiske problemstillingen er Typer, klassifisering, spesialisering, metodikk og motivasjon

Den problematiske problemstillingen er Typer, klassifisering, spesialisering, metodikk og motivasjon

Hos enhver person er det et ønske om kunnskap. Den våkner så snart vi står overfor en situasjon som vi ikke har nok informasjon til å løse eller forklare. Dette er spesielt tydelig i eksemplet med førskolebarn, som bombarderer foreldrene sine med mange spørsmål, utforsker verden rundt dem. Deretter går barna på skolen, hvor kunnskap gis ferdig, og kreativ aktivitet erstattes av kjedelig propp. Denne situasjonen kan endres dersom læreren regelmessig bruker problemmetoden i klasserommet

Hvordan skiller du deg ut fra mengden: originale og effektive måter, tips

Hvordan skiller du deg ut fra mengden: originale og effektive måter, tips

Hvordan skiller jeg seg ut fra mengden? Dette spørsmålet stilles av alle som ønsker å følge stemmen til sitt eget hjerte. Å være unik og original betyr ikke bare å være i stand til å sette oppnåelige mål for deg selv, men også å ha mot til å gå i retning av planen din

Menneskets last. Menneskets laster og dyder

Menneskets last. Menneskets laster og dyder

I denne artikkelen vil jeg gjerne snakke om hvilke menneskelige laster som finnes. Hvilken av dem er den viktigste, hvilken last som tilsvarer hvilken dyd, og også om hvor den mest interessante skulpturelle komposisjonen er plassert, er viet til emnet for artikkelen vår

Hvordan bli rolig og balansert? Måter for selvkontroll

Hvordan bli rolig og balansert? Måter for selvkontroll

Angst, stress, ubalanse har blitt hyppige følgesvenner av det moderne mennesket. En enorm strøm av negativ informasjon fører til slike tilstander, hvis kilder primært er TV og Internett. I tillegg forstyrrer husholdnings- og arbeidsproblemer balansetilstanden. Hvordan bli rolig og balansert, hvordan motstå stressende situasjoner?

Hvordan vet jeg om menn liker meg? Sympatitest

Hvordan vet jeg om menn liker meg? Sympatitest

"Hvordan vet jeg om menn liker meg?" - hver kvinne har stilt et lignende spørsmål minst én gang, men det kan være ganske vanskelig for folk som er uerfarne i psykologi å svare på det. Mange tar ganske enkelt ikke hensyn til slike bagateller som utseendet, gestene og kommunikasjonsmåten til samtalepartneren, selv om det er fra dem man kan gjette sympatien til en mann for det rettferdige kjønn

Utrolig person: hva er skjult inni?

Utrolig person: hva er skjult inni?

Ærlighet er grunnlaget for alle menneskelige relasjoner. Ingen vil kjøre bil, gå på fortauet, ta tog eller fly med mindre vi sørger for at andre mennesker tar sitt ansvar på alvor. Kultur, sivilisasjon og samfunn er avhengig av slik tro. Men hva forårsaker problemene til en person som behandler alt utrolig? Og hvorfor dukker det opp en sprekk som beskytter folk mot hverandre?

Hvordan finne meningen med livet: råd fra en psykolog

Hvordan finne meningen med livet: råd fra en psykolog

Mangel på mening i livet gjør ennå ikke en person ulykkelig, men meningsløsheten ved tilværelsen gir opphav til treghet, og det fratar oss på sin side en følelse av glede og harmoni med verden rundt oss. Det er mange måter å finne et mål på, så vel som alternativer for å realisere det, og de er alle individuelle, men det er universelle metoder for å bestemme formelen for livsplanen din

Hvordan være positiv: grunnleggende personlighetstrekk, råd fra psykologer

Hvordan være positiv: grunnleggende personlighetstrekk, råd fra psykologer

Det er umulig å være en vellykket, etterspurt person eller bli en magnet for gode, positive hendelser hvis du starter hver dag med negative tanker og lar livets kompleksitet rives med. Ikke alle er født med evnen til å tenke positivt i alle situasjoner, men selv en ivrig pessimist kan utvikle en optimistisk holdning. Du trenger bare å stille inn på en lang prosess og lære å nyte hver ny seier over det gamle, kjedelige "jeget"

Motivasjon for vekttap: psykologiske bøker, teknikker, treninger. Tips og anbefalinger fra eksperter

Motivasjon for vekttap: psykologiske bøker, teknikker, treninger. Tips og anbefalinger fra eksperter

Når du arbeider med deg selv, avhenger 70 % av suksessen av riktig motivasjon til en person for fremtidige endringer. En god assistent i riktig gjenkjennelse av kroppssignaler og evnen til å "forhandle" med det er psykologiske bøker for vekttap og den berømte forfatterens metoder til NLP-spesialister

Despotisk person: mening, definisjon, tegn

Despotisk person: mening, definisjon, tegn

Den polske filosofen Stanisław Jerzy Lec beskrev en despotisk person som en hvis sår konstant spyr ut elver av andre menneskers blod. Moderne psykologer mener at, til tross for den metaforiske karakteren til denne uttalelsen, karakteriserer den mest nøyaktig en despotisk person som projiserer alle sine gamle klager og tvil på sitt nåværende forhold til andre

Hva skal jeg gjøre hvis mamma døde? Hvordan overleve døden til en kjær - råd fra en psykolog

Hva skal jeg gjøre hvis mamma døde? Hvordan overleve døden til en kjær - råd fra en psykolog

Hva skal jeg gjøre hvis mamma døde? Stilt overfor denne ulykken ser det ut til at en person glemmer at døden, i likhet med fødsel, skyldes tingenes naturlige orden i naturen, og det er viktig å kunne komme seg ut av en tilstand av grenseløs sorg i tide for å ha styrke til å gå videre

Hvordan bli en bedre samtalepartner: tips og triks

Hvordan bli en bedre samtalepartner: tips og triks

Det finnes mange løsninger på mellommenneskelige kommunikasjonsmangler og regler som alle som tenker på å forbedre sine sosiale ferdigheter burde vite bedre. Hvordan bli en god samtalepartner i selskap med venner og alene med en person av interesse?

Hvordan overvinne deg selv? Psykologens råd

Hvordan overvinne deg selv? Psykologens råd

Laatskap, apati, selvtillit, frykt for endring eller kommunikasjon - alt dette er komponenter av den delen av en persons personlighet som er ansvarlig for den komfortable tilstanden til individet, dikterer hans fordypning i nytelsessfæren. Hvordan overvinne deg selv og bryte ut av denne falske komforten, hvordan gjøre livet ditt mer interessant og fullt?

Moralsk og psykologisk klima: konsept, egenskaper og egenskaper

Moralsk og psykologisk klima: konsept, egenskaper og egenskaper

Moralsk og psykologisk klima (MPC) er en refleksjon av det virkelige forholdet mellom medlemmer av ethvert team. Nivået på gunstig klima i gruppen bestemmer kvaliteten på organisasjonen, dikterer suksessen eller nedgangen i produksjonen (utdanningsprosessen). Normaliseringen av relasjoner i teamet og reguleringen av den optimale arbeidsatmosfæren tilhører feltet sosialpsykologi

Konen til en alkoholiker: personlighetstyper og oppførsel

Konen til en alkoholiker: personlighetstyper og oppførsel

Til tross for at (ifølge statistikk) ekteskap der ektemenn lider av alkoholisme er ganske lange, er det ganske vanskelig å kalle familielivet den eksistensen som ektefeller lever under ett tak. Konene til alkoholikere tror oppriktig på deres evne til å endre situasjonen til det bedre, men faktisk gjør de alt for å forhindre at dette skjer, og gjør den ene feilen etter den andre, felles for alle medavhengige mennesker

Hvordan elske deg selv som kvinne, hvordan øke selvtillit og selvtillit, hvordan være deg selv: råd fra en psykolog

Hvordan elske deg selv som kvinne, hvordan øke selvtillit og selvtillit, hvordan være deg selv: råd fra en psykolog

En kvinnes kjærlighet til seg selv manifesteres først og fremst i hennes glede av å være seg selv, å føle sin egenart og varme energi komme innenfra. Kvinner som elsker seg selv er som solen, og varmer alt som dens stråler faller på. Men hvordan elske deg selv som kvinne, og ikke bare som kone, mor, god arbeider?

Hva skal jeg si til en person som har mistet en kjær? Hvordan støtte, roe og trøste et menneske i sorg? Anbefalinger og råd fra eksperter

Hva skal jeg si til en person som har mistet en kjær? Hvordan støtte, roe og trøste et menneske i sorg? Anbefalinger og råd fra eksperter

Slike uunngåelige livshendelser som tap av kjære kan ikke angres, og det er nesten aldri mulig å forberede seg på dem: problemer kommer plutselig og finner en person i all sin forsvarsløshet foran ytre krefter. Hva skal jeg si til en person som har mistet en kjær? Hvilke handlinger kan iverksettes for å hjelpe ham å overvinne sorgen?

Seriøst forhold: hva betyr det, beskrivelse i psykologi, trekk for personlighet

Seriøst forhold: hva betyr det, beskrivelse i psykologi, trekk for personlighet

Unge mennesker skynder seg ofte med å bringe illusjonen av "voksenhet" inn i livet, og legger for mye vekt på ting som sympati, flørting eller til og med bare å være høflig mot medlemmer av det motsatte kjønn. Men i livet til hver ung mann og hver jente kommer det et øyeblikk når en klar forståelse av hva "seriøst forhold" betyr kan redde dem fra for tidlige feil, vil ikke gå glipp av en ekte følelse

Hva er fordømmelse og hva er dens former?

Hva er fordømmelse og hva er dens former?

Hva er fordømmelse? Dette er en negativ vurdering av oppførselen, utseendet eller livsstilen til en annen person gjennom prisme av deres egne normbegreper og basert på dommerens personlige erfaring. Dette konseptet er nært knyttet til slike definisjoner som "bakvaskelse" og "sladder", men det er preget av komparative konklusjoner, mot hvilke fordømmeren prøver å se bedre ut enn sitt "offer"

Ektemannen drikker med venner, går - hva skal jeg gjøre? Psykologi av familieforhold

Ektemannen drikker med venner, går - hva skal jeg gjøre? Psykologi av familieforhold

Ektemannen kommer sent, møter ofte venner og har helt glemt familien? Slike problemer plager ofte kvinner. Hvordan forstå årsakene til denne oppførselen og hva du skal gjøre, vil artikkelen fortelle

Følelsesmessig avhengighet: årsaker. Senter for psykologhjelp

Følelsesmessig avhengighet: årsaker. Senter for psykologhjelp

Hva kan du om avhengighet? Alle har hørt om alkohol og narkotika, men vet du hva følelsesmessig avhengighet er? Hvis ikke, la oss finne ut av det sammen

Forferdelig humør: grunner, hvordan man takler det, psykologråd

Forferdelig humør: grunner, hvordan man takler det, psykologråd

Det ser ut til at i dag er den mest forferdelige stemningen?! Det er umulig å fastslå årsaken, eller det er så mange av dem at tankene spres, hvilken skal man stoppe ved? Gratulerer, du er ikke alene om dette! Hvordan overvinne et forferdelig humør?! La oss snakke om de mest effektive og effektive metodene. Klar?! Så fortsett

Bomerangeffekten i psykologi: definisjon, funksjoner og eksempler

Bomerangeffekten i psykologi: definisjon, funksjoner og eksempler

Bumerangeffekten er et veldig merkelig fenomen som alle mennesker møter før eller siden. Bare noen få vet hvordan det faktisk fungerer. Men denne informasjonen kan radik alt endre livet, og gjøre det mye bedre. Så la oss snakke om hva boomerangeffekten er. Hvordan kan du bruke det til din fordel? Og hvorfor tror ikke alle mennesker på dens eksistens?

Hverdagen - hva er det?

Hverdagen - hva er det?

Mange ord vi bruker regelmessig uten å tenke på deres sanne betydning. Men når en person begynner å forstå denne betydningen, utvides bevisstheten hans, han begynner å oppfatte verden annerledes. Denne artikkelen vil fokusere på at dette er hverdagen. Hvordan forstå dette begrepet og hva betyr det?

Fatisk kommunikasjon: konsept, nivåer, midler

Fatisk kommunikasjon: konsept, nivåer, midler

Kommunikasjon er en integrert del av livet vårt. Vi snakker hele tiden, ringer til hverandre, skriver til hverandre på nettverket, og vi kan ikke lenger forestille oss livet vårt uten ulike kommunikasjoner. Dette er naturlig, fordi mennesket er et sosi alt vesen. Det er imidlertid få som tenker på hvordan vår kommunikasjon med ulike mennesker og under ulike omstendigheter endrer seg

Senter for psykologisk nødhjelp ved departementet for beredskapssituasjoner i Russland: adresse, spesifikasjoner for arbeidet, direktør

Senter for psykologisk nødhjelp ved departementet for beredskapssituasjoner i Russland: adresse, spesifikasjoner for arbeidet, direktør

Psykisk hjelp i en nødsituasjon er noen ganger avgjørende i en persons liv. Psykologer fra departementet for krisesituasjoner i Russland, sammen med redningsmenn, redder hundrevis av mennesker fra psykiske traumer hver dag og hjelper dem med å overleve katastrofer

Schultes "Red-Black Table"-metode: anbefalinger for utvikling av hurtiglesing

Schultes "Red-Black Table"-metode: anbefalinger for utvikling av hurtiglesing

Gorbov-Schulte-treningsteknikken for hurtiglesing bidrar til å utvikle oppmerksomhet, hukommelse og persepsjon. Teknikken er ikke vanskelig å mestre. Det er nok å se på en tabell med tall (eller bokstaver) en stund og prøve å følge anbefalingene. Teknikken er utviklet av den tyske psykoterapeuten W alter Schulte (1910-1972). Opprinnelig ble teknikken for å søke etter objekter i et rutenett av firkanter laget bare for å studere pasientens oppmerksomhet

Heidi Grant Halvorson. "Psykologi av prestasjoner. Hvordan oppnå dine mål": anmeldelser, bokanmeldelser

Heidi Grant Halvorson. "Psykologi av prestasjoner. Hvordan oppnå dine mål": anmeldelser, bokanmeldelser

Alle som ønsker å lykkes i sin valgte karriere trenger en selvforbedringsguide. En av dem er The Psychology of Achievement av Heidi Halvorson. Denne boken handler om hvordan du setter deg opp for å lykkes, hvordan du jobber med deg selv og hvordan du planlegger prosjektene dine

Stirlitz sosiotype: beskrivelse av funksjoner og ytre tegn

Stirlitz sosiotype: beskrivelse av funksjoner og ytre tegn

I følge den sosioniske typologien tilhører Stirlitz-sosiotypen den fjerde kvadraen. Slike mennesker er logisk-sensoriske ekstroverter som er i stand til tydelig å tenke gjennom hendelsesforløpet, bestemme viktige og sekundære mål og mål for å løse problemer, fordele ansvar og organisere gjennomføringen av enhver virksomhet på riktig måte

Personlig livsplan: danning og strategi

Personlig livsplan: danning og strategi

La oss snakke om hva en persons livsplan er. Hvordan det er dannet, hvordan det skiller seg fra mål. Hva påvirker dannelsen? Hvordan følge planen og implementere den i livet? Hvis du vil vite svarene på spørsmålene som stilles, så les artikkelen

Personlig misliker: årsaker, hva du skal gjøre og hvordan du skal håndtere det

Personlig misliker: årsaker, hva du skal gjøre og hvordan du skal håndtere det

Mennesket er veldig komplekst. Ikke rart andres sjel kalles mørke. Men noen ganger er det veldig vanskelig å forstå selv i ens egen sjel. For eksempel i hvordan personlig motvilje oppstår. Har du noen gang hatt en person som irriterer deg. Dessuten forstår du perfekt at personen foran deg ikke er dårlig, men hans talemåte, klesstil eller livssyn gjør deg gal. Hva skal man gjøre i en slik situasjon? Les om det nedenfor

Å huske fortiden: årsaker og måter å bli kvitt

Å huske fortiden: årsaker og måter å bli kvitt

Minne er livet vårt. Hvis det ikke var for det, som I. M. Sechenov sa, ville folk forbli i spedbarnsstadiet, de ville leve av instinkter alene. Det har alltid vært en verdi. Selv i antikkens Hellas ble det betraktet som en gave fra Gud, hvis skytshelgen var gudinnen Mnemosyne. Ofte forstyrrer minnet, skremmer, tillater ikke å gå videre. Lær hvordan du kan bli kvitt dette og mye mer